La mujer más fuerte del mundo.
La mujer más fuerte del mundo.
? ¿La mujer más fuerte del mundo? Jana, una entrenadora física alemana de 43 años que vive en Austria, antes conocida como Jana? ¿Enlace? Speer, que practica culturismo desde hace 10 años, ha desarrollado músculos comparables a los del hombre musculoso Schwarzenegger, pero también ha pagado un precio enorme por ello. Jana empezó a probar el culturismo por primera vez a los 16 años. Después de sólo 16 meses de entrenamiento, pasó de ser una chica delgada y hermosa a ser una ? ¿Chica musculosa? Y ganó el primer premio en una competición de culturismo. Posteriormente, Jana emigró a Austria. A partir de 1997, después de establecerse, Jana volvió al gimnasio y empezó a trabajar durante 10 años. ¿Entrenamiento diabólico? ¿Entrena al menos cinco días a la semana y se vuelve loca con todo tipo de equipamiento todos los días? ¿Tortura? Estuve solo durante cuatro horas. Hoy mide 1,67 metros y pesa 82,5 kilogramos. Su cuerpo estaba cubierto de músculos hinchados y su figura era más feroz que la de la mayoría de los hombres. Las medidas de la parte superior de su brazo y busto son 45 cm y 117 cm respectivamente. Se informa que Jana se encuentra actualmente en el Libro Guinness de los Récords. ¿La mujer más fuerte del mundo? . Sin embargo, una gran cantidad de entrenamiento físico provocó un desequilibrio en la secreción hormonal en su cuerpo, y sus características masculinas se volvieron cada vez más obvias: el tejido mamario se redujo gradualmente y solo quedaron dos enormes músculos pectorales mayores en su pecho. No hace mucho, tuvo que someterse a una cirugía de aumento de senos con silicona para mantener sus rasgos femeninos.
El culturismo está estrechamente relacionado con la belleza del cuerpo humano, y el culturismo es la base de la belleza corporal. El cuerpo humano tiene forma simétrica, proporciones equilibradas, líneas suaves, huesos fuertes, extremidades bien proporcionadas, cuerpo regordete, músculos elásticos y un color de piel saludable. Estas son condiciones indispensables para la belleza física. El culturismo también requiere abundante energía, buen humor y vitalidad juvenil.
Un cuerpo humano bello debe ser una combinación de salud, fuerza y belleza. Un cuerpo humano hermoso debe estar sano. Sin un cuerpo sano no hay belleza física. Sólo una imagen del cuerpo humano sana y bien proporcionada puede mostrar la belleza de la vitalidad, mostrar vitalidad y energía abundante y convertirse en portadora del poder esencial humano. Para tener un cuerpo fuerte, debemos participar activamente en ejercicio físico y trabajo físico adecuado. Porque el culturismo se puede conseguir mediante el ejercicio adquirido. La estructura del cuerpo humano es muy perfecta y tiene una gran plasticidad. La nutrición necesaria, la participación regular en el trabajo de parto y la perseverancia en el ejercicio físico son las condiciones para promover el culturismo. Puede hacer que todas las partes de las extremidades se desarrollen simétricamente, los músculos se vuelvan fuertes y elásticos, las articulaciones se vuelvan flexibles, la forma del cuerpo se vuelva perfecta y la tez se vuelva sonrosada.
Ya en la antigua Grecia, los deportistas utilizaban el levantamiento de pesas para ejercitarse y conseguir un cuerpo fuerte y tonificado. Estos culturistas fueron tallados por escultores. ¿Registro? y conservado hasta el día de hoy. Este fue el primer brote del culturismo.
A finales del siglo XIX, el alemán Shandao fue pionero en la exhibición de la belleza del cuerpo humano a través de diversas posturas, sentando las bases para el desarrollo del culturismo moderno, por lo que se le reconoce como? ¿Fundador del culturismo internacional? Entonces qué. ¿El primer culturista del mundo? .
En los tiempos modernos, el culturismo moderno se caracteriza por mostrar la belleza del cuerpo humano. El estándar del culturismo para los hombres es: alto y fuerte, con músculos bien desarrollados y equilibrados, hombros anchos y brazos redondos, abundante fuerza física y un físico sano. Los estándares del culturismo para las mujeres son: figura bien proporcionada, cuerpo elegante, senos regordetes, hombros redondos y cintura delgada, tez suave y húmeda, etc. El culturismo debe combinarse con la belleza espiritual. Sólo con una mente sana y bella podemos tener emociones sanas y bellas, gestos sanos y bellos y comportamientos sanos y bellos. Sólo con una mente hermosa se puede tener una verdadera forma física.
El culturismo como deporte, también conocido como culturismo competitivo, consiste en que los culturistas presenten sus cuerpos ante un panel de jueces que los calificarán en función de su apariencia estética. Los músculos se muestran a través de la pérdida de grasa, la lubricación y el bronceado (o aceite bronceador), combinados con efectos de iluminación en vivo para aclarar los contornos de los grupos de músculos. ¿Los culturistas famosos incluyen a Arnold? ¿Arnold Schwarzenegger, Dorian? Yates (Dorian Yates), Lou Ferricino, ¿Franco? ¿Frank Colomb, Frank? ¿Franco, Lee? ¿Lee Haney, Ronnie? ¿Kalman, Jay? ¿Jay Cutler y Jackson? Jackson Dexter.
¿Qué piensa generalmente la gente del culturismo sobre el culturismo? ¿mañana? Ese es el período de 1880 a 1930.
A finales de 2018, el gran atleta alemán Dawson realizó una sensacional actuación en el London Concert Hall. Sus músculos bien desarrollados y su figura armoniosa parecían una estatua artística perfecta que fascinó a miles de espectadores y sentó así un precedente para el culturismo.
En la década de 1920, monografías influyentes como "Las leyes del desarrollo muscular" y "El secreto de la fuerza" afirmaban teóricamente el papel del culturismo. Desde la década de 1930, las actuaciones de culturismo se han convertido gradualmente en competiciones competitivas en algunos países europeos y americanos. Las competiciones de culturismo se han extendido por todo el mundo. A principios de la década de 1940, los hermanos canadienses Wade viajaron a más de 90 países y regiones para promover el culturismo. En 1946 fundaron la Federación Internacional de Culturismo y acordaron e implementaron la organización, las reglas, los árbitros y los premios de las competiciones internacionales de culturismo.
Ahora, muchos países se han unido a la Federación Internacional de Culturismo y Fitness.
El culturismo (el arte de mostrar los músculos) realmente no apareció antes del siglo XIX; ¿no fue hasta finales del siglo XIX que el prusiano Eugenio? Eugen Sandow empezó a popularizar el deporte. ¿Cómo se llama? ¿El padre del culturismo moderno? .
¿Porque dejó entrar al público? ¿Espectáculo de músculos? En reconocimiento a su físico, fue aclamado como un pionero en este deporte. Si bien los espectadores se sorprenden al ver un cuerpo perfecto, la gente suele mostrar sus cuerpos como parte de exhibiciones de fuerza y combates de lucha libre. ¿Hill Road a través de su agente Florenz? Siegfried construyó un escenario para sus esculturas en torno a estas exposiciones y concursos, con gran éxito. Posteriormente, fundó muchas empresas basándose en su fama. Fue uno de los primeros representantes en utilizar su nombre personal como marca comercial. Posteriormente, su popularidad siguió creciendo e inventó y comercializó en masa los primeros aparatos de fitness (mancuernas mecanizadas, tensores de resorte y bandas tensoras).
¿Es muy respetado Bodybuilding Mountain Lutheran? ¿Estética griega? Este estándar estético significa que un físico perfecto debe coincidir matemáticamente con las proporciones de las antiguas estatuas humanas griegas y romanas. En los primeros días, la gente solía utilizar este estándar para medir si su físico era perfecto. Este también era el estándar utilizado por Shanlu para moldear su cuerpo. Shandao organizó la primera competición de culturismo el 14 de septiembre de 1901. ¿Gran juego? (Traductor: ¿Competencia original? ¿Gran juego? Creo que esta afirmación no cubre todo. Grande tiene otros significados, como grandioso, grande y bueno. ¿Utilizo chino? ¿Genial? La competencia se lleva a cabo en el Royal Albert de Londres. England Hale La competición fue juzgada por el propio Yamato y por Sir Charles Rouse y Sir Arthur Conan Doyle (traducción: Conan Doyle fue el autor de "Sherlock Holmes"), hasta el punto de que las entradas se agotaron y cientos de aficionados al deporte sólo pudieron hacerlo. Mira y suspira. El trofeo que finalmente se entregó al ganador fue una escultura del escultor Frederic Pomeroy. La estatua de bronce del propio Yamato es William Murray de Nottingham. ¿Cuál es la competición de culturismo más importante de la actualidad? Olympia), el trofeo del ganador es una estatua de bronce idéntica de Yamato en la primera competencia de culturismo de la historia 1904 65438+16 de octubre, se llevó a cabo la primera competencia de culturismo a gran escala en Madison Square, Nueva York, EE. UU. Al Treroy, el hombre más perfecto del mundo, ganó 1.000 dólares. Dos semanas después, ganó Thomas Edison. Terrell Lauer hizo una película sobre un maniquí. Edison también hizo dos películas para Mountain Road a principios del siglo XX. y Charles Atlas continuó promoviendo el culturismo en el mundo. Alois P. Swoboda fue una de las primeras figuras del culturismo estadounidense. Al pionero, Charles Atlas, se le atribuye haber dicho: ¿Todo lo que sé lo aprendí de Charles Atlas? Historia temprana antes de 1930. Otros culturistas famosos incluyen: Earl Lidman (algunos de los primeros autores de guías de culturismo), Segment Breitbart (famoso culturista judío), Georg Haken Schmidt, George F. Jowett (pionero en el modelado corporal), Monte Sardo, Launceston Elliot , Siegel? Sgt. Alfred Moss, Joe? Lionel Strongford (Strongfortism, una teoría combinada que abarca el entrenamiento, la dieta e incluso la higiene diaria), Gustav? Gustav Fristensky (campeón checo) y Alan? pierna en una batalla).
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