¿Por qué no haces nada el primer día de viaje al Tíbet?

¿Por qué no haces nada el primer día de viaje al Tíbet? ¡El guía turístico explica por qué!

Muchas personas considerarán el Tíbet como uno de los lugares que deben visitar en sus vidas. Aunque no es muy adecuado para la vida, todavía hay muchas personas que se sienten atraídas por esta tierra sagrada que tienen frente a ellos. . Pero después de entrar al Tíbet, muchos guías turísticos advierten a los turistas que se queden en el hotel por un día, que no corran, que no se duchen y, en resumen, que no hagan nada. De hecho, el Tíbet pertenece a una zona de meseta, y el entorno de la meseta es diferente del entorno del continente, porque puede producirse hipoxia en el entorno de la meseta, lo que puede provocar diversos grados de mal de altura debido a diferentes físicos personales.

Cuando las personas vuelan de altitudes más bajas a altitudes más altas, sus cuerpos no pueden adaptarse al ambiente de baja presión y bajo oxígeno en altitudes elevadas, y son propensos a sufrir síntomas de mal de altura como dolores de cabeza, reducción del apetito y dificultad para respirar. Especialmente aquellos que vuelan sufrirán un mal de altura extremadamente fuerte debido al corto período de adaptación. Por lo tanto, no es conveniente realizar demasiadas actividades después de llegar al Tíbet. Reservar un día de descanso en Lhasa para permitir que el cuerpo se adapte.

Por el contrario, al entrar al Tíbet en tren, habrá un período de adaptación. Aunque el mal de altura sigue siendo inevitable, será mejor que tomar un avión. No es recomendable El avión voló inmediatamente a todas partes. Y es mejor no ducharse el primer día en la meseta para evitar resfriarse debido al resfriado, porque resfriarse en la meseta es muy peligroso y es probable que cause neumonía, edema pulmonar o edema cerebral y otros síntomas. .

En general, la mayoría de las personas tendrán mal de altura leve o grave cuando lleguen por primera vez a la meseta. La mejor manera de evitar o reducir el mal de altura es mantener una buena actitud y afrontarlo. Es causado por efectos psicológicos, como el miedo a las mesetas, etc., por lo que no tienes que preocuparte demasiado por el mal de altura, simplemente trátalo con mente normal.

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