¿Por qué el budismo se opone a dormir demasiado?

¿Por qué la enseñanza contra dormir demasiado? Resulta que la teoría budista sostiene que la herramienta para que las personas comprendan la verdad del universo es una especie de sabiduría trascendente o sabiduría divina. Este tipo de sabiduría no la poseen todos. Proviene de la meditación y es en parte el resultado de la práctica de la meditación. Como queremos obtener sabiduría de la meditación, debemos centrarnos en la meditación.

El sueño pone la conciencia en un estado disperso, imposibilitando concentrarse en la meditación. Por tanto, el budismo no permite que los creyentes duerman demasiado. Este es el punto de la última historia. Hemos notado que el budismo también considera el sueño como uno de los malos karmas y lo organiza en doctrinas, lo que demuestra que le concede gran importancia.

"Dormir cuatro horas. Esta regla no fue creada por nuestro grupo de monjes. Cuando el Buda estaba vivo, se estipuló que los monjes debían dormir cuatro horas. Podemos dormir estas cuatro horas, lo que es una práctica muy singular. Este sueño de cuatro horas proviene del Agama. "Agama" cuenta cómo un grupo de monjes budistas liderados por Buda practicaron una práctica en la que se dormían cuatro horas. Hasta las diez, la velada está llena de conferencias y la velada está llena de conferencias. ?

¿Por qué no dormir demasiado? Debido a este tipo de sueño, cuando necesitamos dormir, es decir, el estado de reposo, es decir, el período desde el sueño hasta el despertar, es su necesidad, que es una necesidad. Cuando despertamos, sus necesidades han sido satisfechas, ha descansado. Cuando vuelves a dormir, estás soñando, pensando y volando por el mundo. Cuando vuelves a despertar, estás muy cansado, porque el movimiento de tu cerebro se ha activado y ya no estás descansando. más cansado que durante el día.