¿Cuáles son los síntomas de los nódulos mamarios? ¿Cómo tratar los nódulos mamarios?

Los nódulos mamarios son un síntoma que no tiene una definición clara. Independientemente de si se descubre durante un examen físico o no, se le puede llamar nódulo mamario. Comúnmente observadas en la hiperplasia mamaria, las enfermedades tumorales de mama incluyen tumores de mama benignos y tumores de mama malignos. La mayoría son lesiones benignas y algunas son malignas. Los nódulos mamarios pueden ser causados ​​por hiperplasia mamaria o fibromas mamarios, que son tumores mamarios benignos.

¿Cuáles son los síntomas de los nódulos mamarios?

1. El dolor de mama se caracteriza por dolor periódico, que es más común en uno o ambos lados. El dolor o la sensibilidad aparecen o empeoran antes de la menstruación y se alivian o desaparecen después de la menstruación.

2. Los bultos en los senos son múltiples, unilaterales o bilaterales. Como se observa en el cuadrante externo, la masa es de tamaño irregular, tiene límites poco claros con los tejidos circundantes, a menudo es sensible y dolorosa, no tiene adherencia a la piel ni a los tejidos profundos, es móvil y a menudo cambia de tamaño y textura con la menstruación. ciclo. El bulto aumenta antes de la menstruación y tiene una textura dura. Después de la menstruación, el bulto se encoge y se vuelve firme pero no duro.

3. Las secreciones de las glándulas mamarias son secreciones de color blanco lechoso, o secreciones serosas de color amarillo pajizo o marrón. Los tumores benignos pueden ser únicos o múltiples y generalmente ocurren en mujeres en edad fértil. Generalmente, los nódulos son duros, tienen límites claros y buena movilidad. Los tumores malignos suelen ser solitarios y suelen aparecer en mujeres de mediana edad y ancianas. La palpación es generalmente dura, sin bordes y con escasa movilidad.

Cómo tratar los nódulos mamarios

1. Consume más frutas y verduras.

Las pacientes con nódulos mamarios deben comer más frutas y verduras, menos alimentos fritos y más alimentos saludables para los senos, como calabazas, pepinos y tomates. Estos alimentos pueden reducir en gran medida la carga sobre el estómago, prolongar el tiempo de trituración del tracto digestivo, reducir la carga de grasa, promover una mejor absorción, reducir las hormonas y ayudar a reparar los nódulos mamarios.

Ajusta tu estado de ánimo

Puedes escuchar mejor música, dar un paseo por un parque con más plantas o plantar flores y peces de colores. Las emociones son fáciles de percibir, la gente no se enoja fácilmente, la vida es normal y el ambiente de vida es ventilado y tranquilo. Si estás deprimido puedes optar por salir a caminar, Tai Chi, aeróbic, etc. Desvía tu atención y ajusta tu estado de ánimo.