Consejos sobre masajes de medicina tradicional china
Conocimiento de los Términos Solares del Masaje 1. ¿Qué términos solares necesitan los niños masajes?
Tiempo de “masaje solar”
El masaje solar suele durar tres días, un día antes del término solar, un día después del término solar y un día después del término solar.
Términos solares de septiembre:
Garceta (2065438+7 de septiembre de 2007)
Equinoccio de otoño (2065438+23 de septiembre de 2007)
5.¿Qué niños son aptos para el masaje solar?
1. Los niños con baja inmunidad y resfriados repetidos tienen más probabilidades de contraer enfermedades que atacan los pulmones durante los períodos solares, por lo que necesitan masajes para mejorar la función pulmonar.
2. Niños con enfermedades crónicas que necesitan acondicionamiento físico. Como rinitis crónica, hipertrofia adenoidea, desnutrición, anorexia, diarrea, etc.
3. Para los niños que necesitan atención sanitaria, siempre es mejor prevenir que curar.
2. ¿Qué poco conocimiento tienes sobre los términos solares?
El tiempo que tarda el sol en moverse desde cero grados a lo largo del río Amarillo hasta 15 grados se llama "término solar". Gira 360 grados cada año y * * * experimenta 24 términos solares, dos veces al mes. Entre ellos, el primer término solar de cada mes es el "término solar", que son los 12 términos solares como Comienzo de primavera, Jingzhe, Qingming, Changxia, Pendientes, Xiaoshu, Comienzo de otoño, Bailu, Hanlu, Comienzo de invierno. , Heavy Snow y Xiaohan el tercer término solar de cada mes es Los dos términos solares son "Zhong Qi", es decir, hay 12 términos solares como lluvia, equinoccio de primavera, lluvia de granos, Xiaoman, solsticio de verano, gran calor; , calor intenso, equinoccio de otoño, primeras heladas, nevadas ligeras, solsticio de invierno y frío intenso. Los "términos solares" y "Zhong Qi" aparecen alternativamente y cada uno dura 15 días. Ahora la gente se ha referido colectivamente a los "términos solares" y al "zhongqi" como "términos solares".
El comienzo de la primavera: de pie significa el comienzo de la primavera, y el comienzo de la primavera significa el comienzo de la primavera.
Lluvia: La lluvia comenzó a caer y poco a poco fue aumentando.
Zhe: Zhe significa esconder. La hibernación se refiere al movimiento repentino del trueno primaveral que despierta a los animales que hibernan en el suelo.
Vernal Equinox: Vernal Equinox significa equinoccio. El equinoccio de primavera significa el equinoccio del día y la noche.
Qingming: El sol es brillante y exuberante.
Lluvia de granos: La lluvia crea cientos de granos. Con lluvias adecuadas y oportunas, los cultivos de cereales pueden prosperar.
Changxia: el comienzo del verano.
Xiaoman: Las semillas de los cultivos de verano como el trigo están llenas.
Especies de Miscanthus: Los cultivos de Miscanthus como el trigo están maduros.
Solsticio de Verano: Se acerca el caluroso verano.
Shu: Shu significa caliente. Calor leve es cuando el clima comienza a calentarse.
Grandes Instituciones: La época más calurosa del año.
El comienzo del otoño: el comienzo del otoño.
Shure: lugar significa detenerse y esconderse. El verano es el final de los calurosos días de verano.
Rocío blanco: El clima se vuelve más fresco y el rocío se condensa en color blanco.
Equinoccio de Otoño: Equinoccio de día y de noche.
Rocío frío: El rocío es frío y se congelará.
Primera helada: El clima es cada vez más frío y helado.
El comienzo del invierno: el comienzo del invierno.
Xiaoxue: Está empezando a nevar.
Nivadas intensas: Las nevadas aumentan y puede haber nieve en el suelo.
Solsticio de Invierno: Se acerca el frío invierno.
Xiaohan: El clima está empezando a volverse más frío.
Gran Frío: La época más fría del año.
3. Poco conocimiento sobre términos solares y preservación de la salud, ¿por qué tenemos que ceñirnos al otoño en otoño?
¿Por qué necesitamos ganar peso a principios de otoño?
El comienzo del otoño es conocido entre la gente como “Otoño Gordo”. Es popular entre las personas utilizar básculas colgantes para pesar su peso a principios de otoño y compararlo con su peso durante el largo verano para comprobar su obesidad. Perder peso se llama "verano amargo". En aquella época, la gente juzgaba la salud sólo por la gordura o la delgadez. Por supuesto, si desea perder peso, aún necesita "complementar". La forma de compensarlo es "pegar grasa otoñal" y comer comida deliciosa. Por supuesto, comer carne es la primera opción.
En el pasado, la gente prestaba mucha atención a los términos solares, principalmente relacionados con la dieta y la prevención de enfermedades. Esto no es ajeno a la preocupación de las personas por su propia salud. "La comida es la primera prioridad para la gente". El comienzo del otoño es un término solar muy importante y la gente ciertamente no puede olvidarse de comerlo. Por lo tanto, el "fertilizante de otoño" es popular entre la gente de Beijing, Hebei y el noreste de China.
Como dice el refrán, "Después del comienzo del verano, no hay enfermedad y una parte de deficiencia". De acuerdo con el principio de nutrir el yang en primavera y verano y nutrir el yin en otoño e invierno, se necesita suplementación en otoño e invierno. Una suplementación adecuada en otoño es el mejor momento para restaurar y regular las funciones de diversos órganos del cuerpo humano.
No comas demasiados alimentos calientes ni medicamentos como complemento en otoño, como cordero, carne de perro, ginseng, asta de terciopelo, canela, etc.
De lo contrario, agravará fácilmente la sequedad otoñal. Sin embargo, si las personas con una constitución deficiente de Yang eliminan ciegamente el calor, será contraproducente. Para aquellos que están débiles y padecen enfermedades crónicas, lo mejor es realizar la diferenciación de síndromes y la suplementación bajo la guía de un médico, para obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Por tanto, la suplementación en otoño debe variar de persona a persona.
¿Cómo apegarse a la grasa otoñal a principios de otoño?
Evita freír
Reduce el sofrito, evita freír y trata de evitar freír sopas, que pueden reducir la ingesta de mucho aceite. Cuando comas verduras salteadas, recuerda pelarlas primero. Nunca comas la piel de pato asado o de cochinillo y bebe menos sopa y jugo de verduras.
Reduce el tamaño de la ración de cada plato.
Reducir la cantidad de pollo, pato y pescado en el plato principal, y utilizar verduras como base o como guarnición para aumentar el peso de las verduras.
Tomemos un refrescante plato frío
Calamares, langostinos, filetes de pescado, etc. al vapor o hervidos, maridados con pollo, pato, lonchas de carne y pepinos al vapor. Brotes de seda y bambú. refrescante y no grasoso. En cuanto a la elección de los ingredientes, la carne de cerdo y el pollo son relativamente ricas en proteínas, y lo mejor es comer erizo de mar y piel de medusa, que tienen las calorías más bajas.
Reducir las salsas para mojar
Salsas de uso común, como salsa de té de arena, salsa de chile dulce, salsa de ostras, etc. , el contenido de sal es muy alto y algunos contienen mucho aceite y azúcar. Si hay personas mayores en la familia con hipertensión arterial, diabetes o enfermedades cardiovasculares, deben evitar utilizar demasiada salsa. En el proceso de elaboración de alimentos, es mejor centrarse en el sabor original de los alimentos y utilizar menos sal y glutamato monosódico.
4. ¿Qué poco conocimiento tienes sobre los términos solares?
El tiempo que tarda el sol en moverse desde cero grados a lo largo del río Amarillo hasta 15 grados se llama "término solar".
Funciona 360 grados cada año, * * * y experimenta 24 términos solares, dos veces al mes. Entre ellos, el primer término solar de cada mes es el "término solar", que son los 12 términos solares como Comienzo de primavera, Jingzhe, Qingming, Changxia, Pendientes, Xiaoshu, Comienzo de otoño, Bailu, Hanlu, Comienzo de invierno. , Heavy Snow y Xiaohan el tercer término solar de cada mes es Los dos términos solares son "Zhong Qi", es decir, hay 12 términos solares como lluvia, equinoccio de primavera, lluvia de granos, Xiaoman, solsticio de verano, gran calor; , calor intenso, equinoccio de otoño, primeras heladas, nevadas ligeras, solsticio de invierno y frío intenso.
"Términos solares" y "Zhong Qi" aparecen alternativamente y cada uno dura 15 días. Ahora la gente se ha referido colectivamente a los "términos solares" y al "zhongqi" como "términos solares". Comienzo de la primavera: De pie es el comienzo de la primavera y el comienzo de la primavera es el comienzo de la primavera.
Lluvia: La lluvia comenzó a caer y poco a poco fue aumentando. Zhe: Zhe significa esconderse.
La picadura se refiere al movimiento repentino del trueno primaveral, que despierta a los animales que hibernan en el suelo. Equinoccio: Equinoccio significa equinoccio igual.
El equinoccio de primavera significa el equinoccio entre el día y la noche. Qingming: El sol es brillante y exuberante.
Lluvia de granos: La lluvia crea cientos de granos. Con lluvias adecuadas y oportunas, los cultivos de cereales pueden prosperar.
Changxia: el comienzo del verano. Xiaoman: Las semillas de los cultivos de verano como el trigo están llenas.
Especies de Miscanthus: Los cultivos de Miscanthus como el trigo están maduros. Solsticio de Verano: Se acerca el caluroso verano.
Shu: Shu significa caliente. Calor leve es cuando el clima comienza a calentarse.
Grandes Instituciones: La época más calurosa del año. Principios de otoño: principios de otoño.
Shure: lugar significa detenerse y esconderse. El verano es el final de los calurosos días de verano.
Rocío blanco: El clima se vuelve más fresco y el rocío se condensa en color blanco. Equinoccio de Otoño: Equinoccio de día y de noche.
Rocío frío: El rocío es frío y se congelará. Primera helada: el clima es cada vez más frío y helado.
El comienzo del invierno: el comienzo del invierno. Xiaoxue: Está empezando a nevar.
Nivadas intensas: Las nevadas aumentan y puede haber nieve en el suelo. Solsticio de invierno: Se acerca el frío invierno.
Xiaohan: El clima está empezando a volverse más frío. Gran Frío: La época más fría del año.
5. ¿Cuáles son el sentido común de la atención médica durante el período solar de Xiaoxue?
Consejos de salud para el término solar Xiaoxue 1. Beber más agua para prevenir el calor interno puede ayudarnos a promover el metabolismo en el cuerpo, acortar el tiempo de residencia de las heces en los intestinos, reduciendo así la absorción de toxinas y disolviendo el agua. toxinas solubles.
Se recomienda beber un vaso de agua tibia en ayunas cada mañana. Además, beber agua por la mañana también puede reducir la viscosidad de la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Beber más agua durante el período solar Xiaoxue también puede prevenir el calor interno y aliviar molestias como sequedad de boca y garganta, estreñimiento y piel seca. El agua con miel humedece la sequedad y desintoxica, el rábano blanco elimina el calor y la diuresis y el agua de pera humedece los pulmones y alivia la tos.
2. Acuéstate temprano y levántate tarde. Remoja tus pies en nieve ligera antes de acostarte para mejorar la condición física, mejorar la inmunidad y la resistencia al frío. En primer lugar, asegúrese de dormir lo suficiente.
En invierno, acostarse temprano y levantarse tarde, es mejor no descansar más tarde de las 22:00 horas.
Si no descansa durante más de 1 hora, su inmunidad disminuirá fácilmente. La temperatura bajará significativamente después del período solar de nieve ligera. Si descansa demasiado tarde, será más probable que se enferme.
Puedes utilizar agua caliente para remojar tus pies todas las noches. El agua caliente puede estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies. O puede hacer ejercicios para calentar los pies en su tiempo libre para aumentar la fuerza de la cintura y las piernas, promover la circulación sanguínea en las extremidades inferiores, prevenir la congelación y mejorar la resistencia al frío del cuerpo.
3. Después de comer más papilla caliente y nieve ligera, se pueden ingerir los siguientes alimentos en cuanto a dieta: alimentos que protegen de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, como salvia, espino, hongo negro, tomates, apio, etc. Alimentos que reducen los lípidos en sangre, como melón amargo, maíz, trigo sarraceno, zanahoria, etc. ; Alimentos que calientan y tonifican los riñones, como anacardos, semillas de gorgona, ñame, castañas, nueces, semillas de sésamo negro, frijoles negros, etc. Los alimentos se pueden guisar con una menor pérdida de nutrientes; comer más gachas calientes es bueno para la salud, como gachas de avena, gachas de rábano, gachas de poria, gachas de azufaifa, etc.
4. Consume más alimentos con ácido fólico para prevenir la depresión. El término solar de nieve ligera es señal del comienzo del invierno y también es la temporada de depresión. Consuma espinacas, kiwi, ostras, naranjas, soja y verduras de color verde oscuro con regularidad, ya que estos alimentos contienen ácido fólico, que puede ayudar a combatir la depresión.
Los alimentos ricos en vitamina B, como el pan integral, los productos de harina gruesa, los cereales, la levadura, el hígado animal, las frutas, etc., pueden ayudarnos a mejorar nuestro mal humor y también son muy beneficiosos para la depresión. . Comer carbohidratos complejos y galletas saladas puede mejorar nuestro estado de ánimo. Aunque el efecto es lento, va acorde con los principios de salud y puede ayudarnos a protegernos del frío.
Además, podrás comer más plátanos. Los plátanos contienen sustancias que ayudan al cerebro humano a producir serotonina. Esta sustancia actúa como un "mensajero" químico que envía señales a las terminaciones nerviosas del cerebro, haciendo que las personas se sientan en paz y felices. 5. Prevenir el frío y mantener el calor debe comenzar a partir de este período solar. El viento del noreste sopla mucho. Dado que el clima aún no se ha enfriado hasta el invierno severo, muchas personas no prestan mucha atención a usar sombreros y bufandas. A menudo es propenso a resfriarse, así que asegúrese de usar un sombrero y prestar atención a la protección contra el frío.
El añadir ropa o no depende de los cambios de tiempo, pero no es recomendable añadir demasiada, depende de si tienes frío o no. Como dice el refrán: "Si quieres tranquilidad, debes ser diligente". Por lo tanto, debes preparar más ropa de invierno y ponértela o quitarla adecuadamente.
En la estación seca se debe mantener la humedad interior y se puede utilizar un humidificador si es necesario. Para las personas mayores, deben intentar elegir ropa interior suave y tersa de algodón o seda, 100% no tóxica y ropa de fibras químicas para minimizar el daño de la electricidad estática. 6. La comida negra nutre los riñones y previene los resfriados. La prevención de los resfriados es el tema de la atención sanitaria durante todo el invierno. Comer más comida negra no solo puede reponer calorías rápidamente y prevenir resfriados, sino también nutrir el hígado y los riñones, aclarar el fuego y nutrir la piel.
Las semillas de sésamo negro pueden nutrir el hígado y los riñones, hidratar los cinco órganos internos y reponer el qi; los frijoles negros son ricos en proteínas y su contenido de ácidos grasos insaturados alcanza el 80%, lo que no solo puede satisfacer las necesidades. la demanda de grasa del cuerpo, pero también reduce el colesterol. Además, hay arroz negro, dátiles negros, hongo negro, etc. , todos tienen muy buenas funciones de atención médica.
7. Si quieres estar sano, bebe más sopa y toma tónicos en invierno. A través de una dieta razonable y ejercicio apropiado, se pueden lograr los objetivos de nutrir la esencia, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. La gente suele decir que los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos. Hay muchas formas de tomar suplementos dietéticos, entre los cuales se puede decir que los suplementos de sopa son "el suplemento dietético número uno".
La sopa de pollo, especialmente la sopa de gallina vieja, tiene un muy buen efecto nutritivo, que puede aliviar los síntomas del resfriado y mejorar la función inmune del cuerpo. Beber más en invierno puede ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo y mantener a raya el virus de la gripe. El pescado tiene las funciones de fortalecer el bazo, apetecer, aliviar la tos y el asma. Comer sopa de melón de invierno y cebolla verde puede reducir la hinchazón.
Al mismo tiempo, la sopa de pescado contiene proteínas integrales y de alta calidad, y también puede aliviar las arrugas provocadas por el estrés, la falta de sueño y otros factores. 8. Haga ejercicio con frecuencia y no sea perezoso. Los estudios han demostrado que las personas que son menos activas entre semana tienen de 2 a 3 veces más probabilidades de resfriarse que las personas con actividad normal.
Esto se debe a que la falta de tiempo para actividades al aire libre, el aire fresco y el sol ralentizarán la circulación sanguínea del cuerpo, reducirán la inmunidad resistente a las enfermedades del cuerpo y dificultarán la adaptación al ambiente exterior, por lo que es fácil resfriarse. Para prevenir los resfriados, opte por lo natural, haga ejercicio activo y mejore su condición física.
Jogging, caminata rápida, saltar la cuerda, bailar discoteca, Tai Chi, etc. Activará todas las partes del cuerpo y favorecerá la circulación sanguínea, pero no te excedas. El ejercicio de alta intensidad y la sudoración excesiva "descargarán el yang" y tendrán el efecto contrario. 9. Tomar el sol puede solucionar tus preocupaciones. Además de acudir a asesoramiento y utilizar determinados antidepresivos, la fototerapia se puede utilizar como tratamiento complementario.
Participe regularmente en algunas actividades al aire libre para mejorar la condición física y tome el sol para mantener la estabilidad de la 5-hidroxitriptamina en el cerebro.
La luz del sol no sólo puede "secar" el estado de ánimo deprimido, sino que también ayuda al cuerpo a sintetizar vitamina D. Es mejor elegir ropa roja al sol en invierno, porque las ondas de radiación rojas pueden "comerse" rápidamente los altamente letales rayos ultravioleta de onda corta. El tiempo para tomar el sol es de unos 30 minutos, tenga cuidado de no tomar el sol a través de un cristal.
¿Qué comer para mantener la salud durante la temporada de nieve ligera? A continuación te recomendamos cinco dietas tónicas y medicinales. Ha llegado el término solar Xiaoxue 2014. ¿Cómo debería Xiaoxue mantener su salud? ¿Qué es bueno comer durante el período solar Xiaoxue? ¡A continuación se muestran seis alimentos medicinales nutritivos recomendados para la salud de Xiaoxue! Pastel de morera y sésamo: 30 g, 60 g de semillas de morera que fortalecen el bazo, el estómago y los riñones, 10 g, 30 g de linaza, 700 g de harina, 300 g de harina de arroz.
Ponemos en una cazuela las semillas de sésamo negro y sofreímos a fuego lento. Lavar las moras y las linazas, ponerlas en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto, luego bajar a fuego lento durante 20 minutos, retirar los residuos y conservar el jugo.
Luego mezcle la harina de arroz glutinoso y el arroz japónica.
6.24 periódico escrito a mano sobre el conocimiento de los términos solares
Los veinticuatro términos solares se originaron en la cuenca del río Amarillo y son la cristalización de la experiencia y la sabiduría a largo plazo de los antiguos trabajadores Han. .
Ya en el Período de Primavera y Otoño, se establecieron cuatro términos solares: mediados de primavera, mediados de verano, mediados de otoño y mediados de invierno. Después de una mejora y perfección continuas, durante las dinastías Qin y Han, los veinticuatro términos solares se habían establecido plenamente.
En el año 104 a.C., el "Calendario Taichu" escrito por Deng Ping fijó oficialmente los veinticuatro términos solares en el calendario y aclaró las posiciones astronómicas de los veinticuatro términos solares. El tiempo que tarda el sol en pasar de cero grados a lo largo del río Amarillo a 15 grados se denomina "término solar".
Funciona 360 grados cada año, * * * y experimenta 24 términos solares, dos veces al mes. Entre ellos, el primer término solar de cada mes es el "término solar", que son los 12 términos solares como Comienzo de primavera, Jingzhe, Qingming, Changxia, Pendientes, Xiaoshu, Comienzo de otoño, Bailu, Hanlu, Comienzo de invierno. , Heavy Snow y Xiaohan el tercer término solar de cada mes es Los dos términos solares son "Zhong Qi", es decir, hay 12 términos solares como lluvia, equinoccio de primavera, lluvia de granos, Xiaoman, solsticio de verano, gran calor; , calor intenso, equinoccio de otoño, primeras heladas, nevadas ligeras, solsticio de invierno y frío intenso.
"Términos solares" y "Zhong Qi" aparecen alternativamente y cada uno dura 15 días. Hasta ahora, la gente se refiere colectivamente a "términos solares" y "Zhongqi" como "términos solares". [2] En 104 a. C., el "Calendario Taichu" escrito por Deng Ping estableció oficialmente los veinticuatro términos solares en el calendario y aclaró las posiciones astronómicas de los veinticuatro términos solares.
Para facilitar la memoria, la gente clasificó los veinticuatro términos solares: los veinticuatro términos solares son lluvia de primavera, canción Zhen, primavera brillante, día del valle, verano es pleno, verano es caluroso, El otoño es frío y caen las heladas, el invierno nieva y el invierno es frío. La Tierra gira alrededor del Sol y tarda un año en completar una revolución.
El año se divide en doce meses, y los veinticuatro términos solares están estrechamente relacionados. Según el calendario gregoriano, estos dos gases no cambian de mes a mes.
La primera mitad del año es el 21 de junio y la segunda mitad del año es el 23 de agosto de cada año. Todos estos son días festivos, con solo uno o dos días de diferencia.
Los veinticuatro festivales están ordenados, teniendo en cuenta la siguiente fórmula: enero es un frío menor seguido de un frío severo, febrero es el comienzo de la primavera con lluvias en marzo; , la lluvia de granos de Qingming es en abril el largo verano y mayo es Xiaoman es el solsticio de verano en junio es caluroso y ligeramente caluroso, agosto es el comienzo del otoño y septiembre es el equinoccio de otoño durante miles de años; las primeras heladas y el rocío frío son en octubre; hay una ligera nevada en noviembre al comienzo del invierno y hay fuertes nevadas en el solsticio de invierno. Aprovecha la temporada y mantente ocupado con la producción, siembra y cosecha a tiempo para asegurar una cosecha excelente.
Con la difusión del calendario chino, los veinticuatro términos solares se han extendido a muchas partes del mundo. Ya en el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, surgieron entre los chinos los conceptos de solsticio solar en el sur y solsticio solar en el norte. Posteriormente, la gente dividió el año en 24 partes iguales basándose en las posiciones del sol y la luna al principio y a mediados del mes, el clima, el crecimiento de animales y plantas y otros fenómenos naturales.
Y dio a cada parte igual un nombre propio, que son los veinticuatro términos solares. Al final del Período de los Reinos Combatientes, los términos solares tenían ocho nombres: comienzo de primavera, equinoccio de primavera, verano largo, solsticio de verano, comienzo de otoño, equinoccio de primavera, comienzo de invierno y solsticio de invierno.
Estos ocho términos solares son los más importantes de los veinticuatro términos solares. Estos ocho términos solares marcan los cambios de estaciones y delimitan claramente las cuatro estaciones del año.
Cuando se publicó más tarde el libro "Huainanzi", los nombres de los veinticuatro términos solares eran exactamente los mismos que los de los tiempos modernos. Algunas personas piensan que los veinticuatro términos solares están subordinados al calendario lunar, pero en realidad están definidos según el calendario solar.
Es decir, el año se divide en 24 partes iguales según la posición del sol en la eclíptica. Es decir, la eclíptica se divide en 24 partes iguales, cada una de las cuales ocupa 15 de la eclíptica.
Debido a que el tiempo que tarda el sol en pasar por cada parte igual es casi igual, las fechas del calendario gregoriano de los veinticuatro términos solares son aproximadamente las mismas todos los años: la primera mitad del año es alrededor del 6 y 21, y la segunda mitad del año es alrededor del 8 y 23. Y hay dos fórmulas: seis y veintiuno en el primer semestre del año, y ocho y veintitrés en el segundo semestre.
En la antigüedad, los términos solares se llamaban "Qi", y había dos Qi en cada mes: el primero se llamaba "términos solares" y el segundo se llamaba "Zhong Qi". La distribución mensual de los veinticuatro términos solares se muestra en la siguiente tabla, que está estrechamente relacionada con la disposición de los meses bisiestos en el calendario lunar.
En el calendario lunar, el inicio de la primavera es el primero de los veinticuatro términos solares. Los nombres de los veinticuatro términos solares se basan en el lugar al que se refiere Dougang y en el clima y paisaje natural de ese momento.
El llamado Dougang se refiere a las tres estrellas de la Osa Mayor, la estrella, la estrella fija y el Yuxing. Señalan diferentes direcciones y posiciones con el movimiento de los cuerpos celestes. punto a son los meses que representan. Por ejemplo, el primer mes es yin, el anochecer se refiere al yin, la medianoche se refiere al yin y el día se refiere al yin. Febrero es el número base, el Beidou al anochecer se refiere al número base y el saldo a medianoche se refiere al número base; , el jefe se refiere al número diurno, y así sucesivamente para los demás meses.
El comienzo de la primavera: de pie significa el comienzo de la primavera, y el comienzo de la primavera significa el comienzo de la primavera. Lluvia: La lluvia comienza a caer y aumenta gradualmente.
Zhe: Zhe significa esconder. La hibernación se refiere al movimiento repentino del trueno primaveral que despierta a los animales que hibernan en el suelo.
Vernal Equinox: Vernal Equinox significa equinoccio. El equinoccio de primavera significa el equinoccio del día y la noche.
Qingming: El sol es brillante y exuberante. Lluvia de granos: la lluvia crea cientos de granos.
Con lluvias suficientes y oportunas, los cultivos de cereales pueden prosperar. Changxia: el comienzo del verano.
Xiaoman: Las semillas de los cultivos de verano como el trigo están llenas. Especies de miscanthus: los cultivos de miscanthus, como el trigo, están maduros.
Solsticio de Verano: Se acerca el caluroso verano. Calor: Calor significa caliente.
Calor Ligero es cuando el clima empieza a calentarse. Grandes instituciones: la época más calurosa del año.
El comienzo del otoño: el comienzo del otoño. Calor de verano: lugar significa detenerse y esconderse.
El verano es el fin de los calurosos días de verano. Rocío blanco: El clima se vuelve más fresco y el rocío se condensa en color blanco.
Equinoccio de Otoño: Equinoccio de día y de noche. Rocío frío: El rocío es frío y se congelará.
Primera helada: El clima es cada vez más frío y helado. Comienzo del Invierno: el comienzo del invierno.
Xiaoxue: Está empezando a nevar. Fuertes nevadas: Las nevadas aumentan y puede haber nieve en el suelo.
Solsticio de Invierno: Se acerca el frío invierno. Xiaohan: El clima empieza a volverse más frío.
Gran Frío: La época más fría del año. Los veinticuatro términos solares son un descubrimiento de la sabiduría de los antepasados chinos.
Hoy en día, mucha gente dice que los veinticuatro términos solares son muy buenos, pero sólo son adecuados para China, o más exactamente, sólo para el norte de China en la cuenca del río Amarillo. Ya no aplica.
¿Es realmente así? Permítanme estudiar esta cuestión analizando los nombres de los veinticuatro términos solares. Primero, los nombres de los 24 términos solares se dividen en cuatro grupos según subsecuencias, y cada grupo se divide en dos partes: Comienzo de primavera, Lluvia, Jingzhe, Equinoccio de primavera, Qingming y Guyu Changxia, Xiaoman, Mangzhong, Solsticio de verano; , Xiaoshu, Dayu Shu; el comienzo del otoño, Chushu, rocío blanco, equinoccio de otoño, rocío frío, primera helada, nieve ligera, nieve intensa;
En el solsticio de invierno hay un frío leve y un frío intenso. Tan pronto como se publique, podrá ver inmediatamente que después de configurar las primeras cuatro palabras, comienza la segunda mitad y luego comienzan las cuatro palabras "primavera, verano, otoño e invierno".
¿Qué significa esto? No hace falta decir que esto significa las cuatro estaciones: primavera, verano, otoño e invierno.
7. ¿Cómo eliminar toxinas durante el período solar Xiaoxue?
Tan pronto como llega el invierno, algunas personas preparan ginseng y Ganoderma lucidum, añadiendo habitualmente un poco al guisar pollo o carne.
Como resultado, no comí dos veces, me aparecieron venas en las palmas de las manos, me llenaron la boca y me dolía la garganta. Esta afección suele ser causada por toxinas estancadas en el cuerpo.
Por eso lo mejor es eliminar las toxinas del organismo antes de tomar suplementos en invierno. Como dice el refrán, si quieres hacer las paces, primero debes limpiar el lugar.
A continuación te presentamos un conjunto de técnicas para eliminar toxinas del organismo. Al igual que la arena de un río, suele acumularse en lugares con hoyos y nidos en el agua. Las toxinas en nuestro cuerpo son todas similares. Si puedes dar palmaditas y frotar las tres cuencas de tu cuerpo con regularidad, podrás expulsar las toxinas.
En primer lugar, frotar las axilas puede eliminar el calor interno. El punto Jiquan debajo de la axila es un punto importante en el meridiano del corazón, que puede eliminar el veneno del fuego estancado en el corazón.
Masajear esta zona con regularidad puede limpiar el meridiano del corazón. Por lo general, es propenso a la ansiedad y la irritabilidad, lo cual es un signo de mucho enojo.
Frota el corazón y abre el meridiano del corazón y la gente se calmará.
En segundo lugar, golpear la cavidad del codo puede eliminar el calor y las toxinas del corazón y los pulmones.
La fosa antecubital es un sitio por el que pasan densos meridianos, a saber, el meridiano del pulmón, el meridiano del pericardio y el meridiano del corazón, por lo que presionar esta zona puede eliminar el calor interno y las toxinas del corazón y los pulmones. . Si tiene síntomas como dolor de garganta, flema amarilla, asma, tos, hemoptisis, irritabilidad, úlceras orales, insomnio y ensoñaciones, puede frotarlo con las palmas y dar palmaditas suaves en la fosa del codo durante 5 a 10 minutos.
Después de la formación de la película, habrá reactivos tóxicos de diferentes colores como cian, rojo, morado y negro. Solo dispara una vez a la semana.
En tercer lugar, dé palmaditas en la cuenca de la rodilla para eliminar las toxinas de humedad y calor. El punto medio de la fosa de la rodilla es el punto Weizhong, que es muy importante y puede utilizarse para acceder al meridiano de la vejiga.
El meridiano de la vejiga es el canal más grande de desintoxicación y humedad del cuerpo humano, y el punto Weizhong es la "salida de aguas residuales" de este canal. Frote sus palmas rojas y dé golpecitos vigorosos durante 5 a 10 minutos.
Hacer la maleta una vez a la semana puede eliminar la humedad y el calor del cuerpo.