¿Por qué la temperatura del cuerpo humano ronda los 37 grados?

La temperatura corporal normal del cuerpo humano ronda los 37°C. Pero eso no significa que la gente se sienta más cómoda con una temperatura de 37°C en su ropa o en su casa. Porque el calor generado por el metabolismo humano debe irradiarse a una determinada velocidad. Si la temperatura ambiente es demasiado alta, el calor no se puede disipar y se acumula en el cuerpo, lo que hace que las personas se sientan muy incómodas. En este momento, el cuerpo humano emitirá una gran cantidad de sudor y reducirá la temperatura corporal mediante la evaporación y la disipación de calor. Sólo cuando la temperatura es inferior a la temperatura corporal se puede disipar libremente el calor del cuerpo. Pero cuando la temperatura es demasiado baja, el calor se pierde demasiado rápido, excediendo la tasa normal de disipación de calor del cuerpo humano, y el cuerpo humano volverá a sentir frío. En este momento conviene utilizar ropa térmica adecuada para evitar que el calor corporal se irradie hacia el exterior.

Los límites superior e inferior de temperatura confortable se basan en experimentos nacionales y extranjeros. La temperatura más cómoda para las personas es de 19 a 24 ℃ en verano y de 17 a 22 ℃ en invierno. El cuerpo humano siempre mantiene una temperatura corporal constante. Cuando la temperatura ambiente excede el límite superior de la temperatura confortable, las personas sentirán calor. Cuando supere los 37°C, las personas sentirán mucho calor. El límite superior de temperatura que los humanos pueden tolerar es 52°C. Por el contrario, cuando la temperatura ambiente es inferior al límite inferior de temperatura confortable, la gente sentirá frío y si está por debajo de 0 ℃, la gente sentirá frío; Para las personas que generalmente practican actividades al aire libre y usan ropa adecuada, el límite inferior de temperatura tolerable es de aproximadamente -34°C.

Siento que la temperatura, la velocidad del viento y la humedad también están relacionadas. Es incompleto hablar de frío y calor únicamente desde la perspectiva de la temperatura. De hecho, los llamados frío y calor son sentimientos humanos, que no son exactamente iguales a la temperatura real. La temperatura percibida no sólo está relacionada con la temperatura del aire, sino también con la velocidad del viento y la humedad. Por ejemplo, cuando llueve en el sur en invierno, hace que la gente sienta frío hasta la médula; cuando sopla el viento en el norte, siento un frío cortante. Antes de la llegada de tifones o lluvias intensas en verano, debido a que la temperatura es más alta que la temperatura corporal, la temperatura tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo humano. Las personas sólo pueden mantener el equilibrio de la temperatura corporal sudando y consumiendo calor. Si la humedad del aire es alta en este momento y el sudor no se evapora, el cuerpo humano se sentirá anormalmente congestionado. Si la brisa fresca en Xu Laili acelera la liberación de calor corporal en este momento, el cuerpo humano se sentirá fresco de inmediato. Todo esto demuestra que cuando hablamos de frío y calor, no podemos ignorar el papel del viento y la humedad.

El viento y la humedad juegan un papel importante en la detección de la temperatura. Uno puede mejorar la transferencia de calor por convección del cuerpo humano y el otro puede acelerar la evaporación del aire y también afectar la eficiencia de disipación de calor del sudor. Los efectos de los dos son diferentes porque la temperatura es mayor que la temperatura de la piel o menor que la temperatura de la piel. Cuando la temperatura del aire es superior a la temperatura de la piel, la función del viento es calentar el cuerpo humano mediante convección, por un lado, y mejorar la evaporación, por el otro, mejorando así la eficiencia de disipación del calor. Por ejemplo, cuando sopla viento caliente en verano, porque el sudor se evapora rápidamente, aunque se siente seco y caliente, no está congestionado. Por el contrario, cuando la temperatura es más baja que la temperatura de la piel en invierno, el efecto del viento hace que la transferencia de calor por convección sea más rápida y la eficiencia de disipación de calor sea mayor. Por lo tanto, a la misma temperatura, el cuerpo humano sentirá más frío cuando haya. viento. El principal impacto de la humedad en el cuerpo humano es que determina la eficiencia de disipación de calor del sudor. En el rango de temperatura confortable, el efecto de la humedad no es obvio, pero a altas temperaturas, el efecto se vuelve cada vez más obvio a medida que aumentan la temperatura y la humedad. Esto se debe a que cuando la humedad es alta, la piel queda completamente húmeda. En este momento, la tasa de evaporación y la cantidad de calor disipado que genera solo dependen de la cantidad de evaporación del aire.