¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?

En cuanto a la mejor época para quedar embarazada, las investigaciones médicas muestran que es alrededor de agosto. Algunas personas pueden dudar de que el clima sea agradable y la primavera sea buena, pero tener un bebé no es algo fácil después de todo y debe integrarse en la experiencia del embarazo y el posparto. Además, desde la perspectiva de la eugenesia y la educación, si un niño nace antes de septiembre, empezará antes la escuela. Si un niño nace después de septiembre, irá a la escuela un año más tarde que los demás.

¿Por qué agosto es la mejor época para quedar embarazada?

1. Hay más frutas y verduras frescas en el mercado, lo que favorece la absorción de nutrientes durante el embarazo. Si la reacción durante el embarazo es grave, las madres embarazadas que no pueden comer pueden comer algo de fruta fresca para aliviar el dolor.

2. Una cantidad suficiente de luz solar y rayos ultravioleta no son muy "venenosos" y pueden permitir que el cuerpo de la mujer embarazada produzca más vitamina D y sintetice más vitamina D a través de la piel.

3. Es más seguro evitar el período pico de epidemia al comienzo del embarazo.

4. Este es un buen momento para tener un bebé. Es a finales de primavera y principios de verano cuando nace el bebé, y el clima es relativamente agradable, muy adecuado para mujeres embarazadas que tienen parto natural o cesárea.

Para quedar embarazada sólo hay que aprovechar la oportunidad favorable, y ambas partes embarazadas también deben prestar atención a su propio cuidado. Entonces, ¿a qué deberías prestarle atención?

Suplemento de ácido fólico

Durante el embarazo, tanto hombres como mujeres necesitan complementar el ácido fólico para sentar una base sólida para un bebé de alta calidad.

Suplementos nutricionales razonables

Suplementar proteínas de alta calidad, vitaminas (como ácido fólico, vitamina A, vitamina E, etc.), minerales y oligoelementos para asegurar la calidad del esperma. y huevos. Preste especial atención a los suplementos de zinc y selenio. Los alimentos ricos en zinc incluyen mariscos, despojos de animales, germen de cereales, semillas de sésamo, camarones, etc. Los alimentos ricos en selenio incluyen algas marinas, sepias, camarones, algas, etc.

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Come sano y descansa

Deshazte de los malos hábitos y no fumes ni bebas. Esto es aceptable tanto para hombres como para mujeres. Lo mejor es asegurarse de que el metabolismo de su cuerpo se ajuste a su estado óptimo con seis meses de anticipación.

Actúa según tus posibilidades

Lo que recomendamos es el ejercicio que más te convenga. No creas que el ejercicio es bueno y déjalo en paz. Debes hacer lo que puedas. Puede usar su teléfono móvil para hacer ejercicio y seguir el plan de preparación para el embarazo en el software para ejercitar los músculos del piso pélvico, lo que puede promover la circulación sanguínea pélvica femenina y el crecimiento endometrial, mejorar la vitalidad y la energía de los renacuajos masculinos y ayudar a aumentar las posibilidades de embarazo.

De hecho, no importa cuándo quedes embarazada o cuando des a luz, siempre que el bebé esté sano y la madre esté segura, ¡es realmente buena suerte (embarazo)! ¡Realmente entiendo al bebé y te entiendo aún mejor!