Red de conocimientos turísticos - Estrategias turísticas - ¿Cuáles son los alimentos que complementan el calcio en el régimen de salud de los Veinticuatro Términos Solares?

¿Cuáles son los alimentos que complementan el calcio en el régimen de salud de los Veinticuatro Términos Solares?

Recetas que preservan la salud durante los veinticuatro términos solares

El comienzo de la primavera y el cuidado de la salud

Platos que preservan la salud: gambas salteadas con puerros, sangre de cerdo salteada con espinacas, cerdo desmenuzado con puerros de invierno, rábanos al vapor con miel.

Filete en salsa de tomate y pepino

Sopas saludables: sopa de carne magra de olla de rábanos e higos, arroz blanco, sopa de pescado y puerros, sopa de panceta de cerdo a la pimienta blanca, puerro verde, rojo y blanco sopa, sopa de huesos de calcio y cebolla.

Papilla saludable: papilla de Rehmannia glutinosa, papilla de azúcar de roca de dátil rojo, papilla de hadas.

Dieta medicinal saludable: lonchas de hígado salteadas con Polygonum multiflorum y vino Tusu.

Agua de lluvia y cuidado de la salud

Platos comestibles: empanadillas de pollo, sopa podrida,

Platos saludables: nuggets de pollo con champiñones, tofu guisado con gambas secas y col, solomillo de cerdo salteado con rábano, ñame de primera,

cuatro tesoros asados, pollo desmenuzado salteado con puerros,

sopa saludable: brotes de guisantes y sopa de carpa cruciana, castañas sopa de pollo, sopa de carpa cruciana, sopa de cebolla, tomate y azucenas,

Sopa de costillas de cerdo con castañas de agua

Gachas saludables: gachas de arroz negro dangshen, gachas de hígado de pollo y rábanos, gachas con sabor a puerro.

Dieta medicinal que preserva la salud: ñame y baya de goji al vapor, guiso de verduras amargas, guiso de frutas con ginseng.

Jing Ke y el cuidado de la salud

Platos comestibles: tortitas de cerdo y rábanos, empanadillas de taro.

Platos saludables: pichón guisado con fauces de pescado, corvina amarilla cocida con huevos de codorniz, solomillo frito con bolsa de pastor,

Leche frita crujiente, bolitas de jade verde perla

Sopa saludable: Sopa de verdolaga y frijol mungo, sopa de maní y dátil rojo, sopa de semilla de loto y hongo blanco, sopa de corazón de cerdo y azucena, sopa de cebolla, soja y tofu.