Veinticuatro términos solares: el comienzo de la primavera

Introducción: El comienzo de la primavera es el primero de los veinticuatro términos solares del calendario lunar. Al mismo tiempo, el comienzo de la primavera es uno de los festivales tradicionales más importantes del pueblo Han. ? ¿De pie? ¿Qué pasa? ¿comenzar? Desde la dinastía Qin, China siempre ha considerado el comienzo de la primavera como el comienzo del Festival de Primavera. El comienzo de la primavera está astronómicamente dividido. La primavera es cálida, las flores florecen, los pájaros cantan y las flores son fragantes. La primavera es crecimiento, cultivo y siembra;

Wang Ti·Yuan Yi

Wen (Dinastía Tang)

Mil ramas de sauce débiles y una rama de albaricoque, la mitad contiene lluvia primaveral y la otra mitad seda colgante.

Es difícil llegar al pozo frío de Jingyang, pero los pájaros escuchan las campanas de la mañana en Changle.

Huaying todavía es muy conocido y el nombre del árbol es Acacia.

Está claro que no tomé fotos de Senge en Xiling antes del piso doce.

El comienzo de la salud primaveral:

En cuanto al cuidado de la salud, lo principal es proteger el hígado. En cuanto al tiempo de trabajo y descanso, las personas también deben seguir las leyes de la naturaleza, acostarse temprano y levantarse temprano. En términos de salud mental, trate de evitar la ira y la depresión, tenga la mente abierta y mantenga un estado de ánimo feliz.

Para las personas sanas la dieta debe ser ligera y no comer demasiado alimentos secos y picantes. Al mismo tiempo, dado que el aumento de la energía yang puede dañar fácilmente el yin en este momento, se debe prestar especial atención a nutrir el yin. Puede elegir más alimentos como lirios, ñame, semillas de loto y bayas de goji.

Después del comienzo de la primavera, suele haber un periodo de calor y frío, así que ¿ten cuidado? ¿Frío de finales de primavera? Especialmente para las personas con mala salud, los resfriados y la fiebre son comunes. Este experto dijo que si quieres matar las bacterias y prevenir el resfriado, ¿puedes comer más ajo, cebolla y apio en tu dieta? ¿Wei Chong? La frecuencia de las comidas es de gran beneficio para prevenir infecciones respiratorias como la fiebre tifoidea y los resfriados primaverales.