¿Qué se puede hacer con la hiperplasia mamaria y los nódulos? ¿Se pueden curar?
La hiperplasia mamaria es una enfermedad ginecológica común. Es más común en mujeres entre 25 y 45 años, porque este período es cuando la función sexual femenina es más fuerte. Se caracteriza por el crecimiento de bultos únicos o múltiples en diferentes partes de la mama. Estas masas son blandas, mal definidas, móviles y suelen ir acompañadas de distintos grados de dolor.
Especialmente antes de la menstruación, después de un esfuerzo o durante cambios de humor, como la ira (llamado estancamiento del qi en la medicina tradicional china), la masa aumentará y el dolor empeorará. Después de la menstruación, la masa se reducirá significativamente. y el dolor se aliviará. El dolor suele ser distendido y rara vez hormigueo. En este momento, debe acudir al hospital para un examen a tiempo para evitar la posibilidad de que la hiperplasia mamaria se convierta en dolor en los senos.
En general, las mujeres son sentimentales, lo que provoca estancamiento del qi y flemas que se condensan en los senos. Beber constantemente té Bashunin de Delphi todos los días es bastante eficaz para prevenir la hiperplasia mamaria.
1. Verduras y frutas ricas en fibra. Comer más verduras ricas en fibra puede retrasar el vaciado gástrico, prolongar el tiempo que tardan los alimentos en pasar por el tracto digestivo, reducir la absorción de grasas, inhibiendo así la síntesis de grasas, reducir los niveles hormonales y favorecer la recuperación de la hiperplasia mamaria. Los investigadores también descubrieron que el repollo chino contiene compuestos de indol-3-carbinol (aproximadamente el 1% del peso del repollo chino), que pueden ayudar a descomponer el estrógeno. Generalmente puedes elegir batatas, puerros, apio, espárragos, zanahorias, judías blancas, amaranto, col rizada, coliflor y otras verduras. , y también puedes elegir plátanos, moras, granadas, kiwis, frutos de ginseng, cáscaras amarillas, ciruelas de montaña y otras frutas. Se recomienda consumir 500 gramos de verduras y 250 gramos de frutas al día.
2. Alimentos fúngicos Alimentos fúngicos como hongo negro, setas shiitake, setas, hongo blanco, hericium, etc. Es un regulador de la respuesta biológica natural que puede mejorar la inmunidad humana y prevenir la hiperplasia mamaria maligna. Se recomienda cocinar sopa de 1 a 2 veces por semana, como carne magra guisada con setas Hericium, setas blancas guisadas y peras nieves con agua azucarada, patas de pollo guisadas con setas y maní, etc.
3. Alimentos que contienen yodo El yodo puede promover la luteinización de los folículos, reduciendo así el nivel de estrógeno en el cuerpo y eliminando el peligro oculto de la hiperplasia mamaria. Las algas marinas contienen grandes cantidades de yodo. El quelpo también tiene el efecto de suavizar y dispersar los nudos, eliminando el dolor y reduciendo la hinchazón. Las pacientes con hiperplasia mamaria deben comer algas marinas de 1 a 2 veces por semana, como tiras de algas frías, costillas y soja guisadas con algas, etc. .