En dos años, perdí a mi mejor amigo cuando era joven, de 145 libras a 100 libras.
He estado más gordo que otros niños desde que era niño. Para ayudarme a desarrollar una buena postura y perder peso, mi madre una vez me envió a aprender a bailar durante un tiempo.
Pero tan pronto como llegó a la clase de baile, otros niños se rieron de él. Me dijeron: "Estás tan gorda, ¿todavía quieres bailar?"
Nadie quería ser mi pareja. Tengo baja autoestima.
Pero en ese momento, Yaoyao se acercó, tomó mi mano y dijo: "Maestra, bailo con ella".
Ella también tomó la iniciativa de ayudarme a responder a los que decían. Estaba gorda. Niño: "¿Qué tiene de malo estar gorda? ¿No es asunto tuyo?"
Desde ese momento, supe en mi corazón que Yaoyao sería mi mejor amigo de por vida.
Después de graduarnos de la escuela secundaria, a Yaoyao y a mí nos asignaron a la misma clase y éramos inseparables todos los días.
A mi madre también le gusta mucho Yaoyao y a menudo la invita a cenar a nuestra casa.
Después de entrar en la pubertad, la figura de Yaoyao se volvió cada vez más perfecta. Mide 1,65 metros de altura, piernas largas y piel clara. Utiliza su fuerza para interpretar lo que significa ser elegante y elegante.
Dejé de crecer cuando llegué a 1,6 metros. En cambio, el peso es como montar en un cohete. Cuando era niño, podía bromear diciendo que tenía gordura de bebé, pero ahora ni siquiera quiero mirarme en el espejo cuando veo mi apariencia redonda.
Mi madre la ayudó. Ella siempre decía que yo estaba en un período crítico para aprender a usar mi cerebro y tenía miedo de que no estuviera lo suficientemente nutritivo. Ansia de más de una comida. Sólo dámelo.
Cuanto más como, más engordo. En su peso máximo, ganó 145 libras.
Después del examen de ingreso a la universidad, mi madre me llevó a comprar ropa y luego me enteré de este hecho.
Ese día, dejó de llevar una dieta vegetariana nutricionalmente equilibrada todos los días mientras se preparaba para el examen de ingreso a la universidad.
"Después de todo, has terminado el examen y es hora de cambiar tu imagen cuando vayas a la universidad. ¡A partir de hoy, cocinarás verduras para mí!"
Cuando yo coma verduras hervidas insípidas. En ese momento, llegó Yao Yao.
"Tía, estás abusando de los niños", bromeó Yaoyao con mi madre.
"Oye, ella es diferente a ti. Está tan gorda que debería comer menos". Mi madre se quejó con Yaoyao sin importarle mi cara.
Estaba a punto de enojarme con mi madre cuando escuché a Yaoyao hablar por mí: "No tía, mientras estés sana, no importa si estás gorda o delgada". También es muy lindo ahora. "
Yaoyao y yo no vamos a la universidad en la misma ciudad, pero no están muy lejos. Durante las vacaciones, saldremos de nuestras respectivas ciudades y nos reuniremos para viajar al mismo lugar.
En realidad, nunca presté atención a perder peso y seguí comiendo y bebiendo después de ir a la universidad, pero un viaje que hice con Yaoyao durante las vacaciones de verano de mi primer año me estimuló por completo. /p>
En el autobús durante ese viaje, nos conocimos. Tengo un hermano pequeño de edad similar. Él es muy amable y nos cuida muy bien a mí y a Yaoyao.
Aunque estoy gordo. También tengo un corazón de niña.
Pero también sé que a este chico probablemente no le agrado, pero le gusta Yaoyao.
Esa noche en el hotel, Yaoyao fue. para tomar una ducha. Una persona estaba acostada en la cama jugando con su teléfono móvil. Su teléfono móvil se estaba cargando y de repente se escuchó un nuevo mensaje. Por curiosidad, miré hacia allí y vi algo como esto en el. pantalla del teléfono. Un mensaje
“¿Puede tu amigo gordo volver unos días antes? Te llevaré por aquí sola. ”
En un instante, fue como si me echaran agua fría de la cabeza a los pies.
No me importa cuándo agregaron el WeChat del otro, pero lo que no esperaba. era que este chico aparentemente caballeroso, educado y gentil me llamaría así frente a Yaoyao.
Yaoyao salió de la ducha, miró su teléfono y luego me miró con pánico.
Fingí que no pasó nada y seguí jugando en mi teléfono, sintiéndome completamente patas arriba.
Después de regresar a la escuela como estudiante de segundo año en la escuela secundaria, comencé mi propio peso estricto e inusual. plano de pérdidas.
Contaré estrictamente las calorías cuando coma. No tocaré ningún plato de la cantina que tenga mucho contenido de sal y aceite. No importa lo que cocine, antes de cada plato, prepararé un recipiente con agua y lo pasaré por el agua.
Dispongo de tarjeta fitness y entrenador personal. Ve al gimnasio tres veces por semana.
No cenaré. Mientras mis compañeros de cuarto iban a la cafetería a comer, yo iba al patio de recreo a correr sola.
Desde 800 metros, 1600 metros, hasta 3000 metros, 5000 metros.
Me quedaba sin aliento después de sólo dos pasos, pero ahora me he enamorado por completo de correr. Cada día que no corro siento que me falta algo.
El impacto de la dieta y el ejercicio en mí es evidente.
Cuando regresé a casa durante las vacaciones de verano de mi segundo año, ya había perdido 120 libras. Aunque todavía está gorda, al menos parece una chica normal.
Para las vacaciones de invierno de mi tercer año, pude controlar mi peso a aproximadamente 100 libras incluso usando ropa gruesa de invierno.
Después de perder peso con éxito, mi apariencia ha cambiado mucho. Poco a poco, todos empezaron a felicitarme por mi belleza y a llamarme pequeña belleza. Es un nombre que nunca he oído en mi vida.
Mientras corría en la escuela, los niños empezaron a acercarse y hablarme. Es sólo que siempre uso auriculares y rara vez tomo la iniciativa de hablar con alguien.
Pero mi relación con Yaoyao se ha distanciado sin saberlo.
Lo extraño es que Yaoyao fue la primera persona en echarme agua fría después de que puse la pancarta para bajar de peso.
Ella dijo: "Es muy difícil perder peso. Conozco a muchas personas que han perdido la vida debido a la pérdida de peso. Es fantástico que ahora estés tan saludable". ¿Por qué tenemos que preocuparnos por las opiniones de otras personas? "
Le dije que había comprado un curso de nutrición online y que había hecho una dieta especial. Iba a aumentar la cantidad de ejercicio poco a poco y todo estaría bien. Ella todavía no se comprometió.
“Apuesto a que no lo lograrás. ”
No sé si dijo esto para estimularme o si vino de su corazón, pero cada vez que quiero ser perezoso y rendirme, pensaré en sus palabras y en el nombre. El chico me llamó.
Mujer gorda.
Durante las vacaciones de Año Nuevo, le pedí a Yaoyao que volviéramos a viajar juntos, pero ella puso una excusa para rechazarme:
<. p>“Puedes encontrarlo. Otros, tengo que ponerme al día con la tarea recientemente. ”Pero más tarde, claramente robé fotos de ella viajando por las ciudades y pueblos de los alrededores.
Debido a mi alto grado de autodisciplina durante el año pasado, llegué a conocer a muchos personas en el mismo canal e interactuamos con ellos. Desarrollamos muchos buenos hábitos juntos.
Estoy muy de acuerdo con su concepto de "compartir las cosas valiosas que has hecho puede difundir energía positiva a más personas". , así que comencé a compartirlo en el círculo de amigos Mi ejercicio diario, dieta y lectura.
Algunos amigos me dijeron que se sintieron inspirados y algunos comenzaron a hacer ejercicio después de leer lo que compartía, lo que me animó. Siento que el registro diario es valioso.
p>Ya rara vez voy a Yaoyao
La última vez que la contacté, vi noticias de que le gustaban las celebridades. en un recurso compartido, WeChat indicó: "El mensaje se envió pero fue bloqueado". La otra parte se negó.
Por un momento me sentí un poco confundido y triste.
No lo hago. No sé cuándo ni por qué me bloqueó.
¿Porque todos los días Check in Moments?
Hace dos días, vi una película llamada "Viejos amigos en montañas y ríos"
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Todos solo pueden caminar una cierta distancia contigo.
Tal vez Yao Yao es el amigo que solo puede caminar conmigo por un tiempo. Aunque me duele, solo puedo aceptar que este joven. la amistad se está alejando.
Sin embargo, ahora no necesito controlar estrictamente mi dieta, pero el ejercicio se ha convertido en parte de mi estilo de vida.
Sé que, después de todo, soy obeso. , He sido obeso durante tantos años y ahora quiero mantener la pérdida de peso que tanto me costó conseguir, así que tengo que hacer ejercicio.
De hecho, después de hablar de muchas cosas, me sentiré mucho. mejor
“Lucha por lo que puedes, acepta lo que puedes y no te arrepientas de lo que no puedes cambiar. ”
En cuanto a Yaoyao, que se separó de mí, todavía recuerdo la ternura de esos jóvenes.
Te deseo todo lo mejor.