Si no cambias tu almohada durante tres meses, ¿habrá bacterias? ¿Por qué?
Las bacterias existirán si las almohadas no se cambian durante mucho tiempo. Según la investigación científica, si las almohadas no se cambian con frecuencia, habrá más y más bacterias en las almohadas cuanto más tiempo no se cambie la almohada. , más bacterias habrá en las almohadas, más tipos de almohadas habrá, especialmente las que crían ácaros, que son muy perjudiciales para nuestra salud. Entonces, ¿qué tipo de almohada puede hacernos dormir más sanos? A continuación compartiré contigo varios métodos basados en mi propia experiencia, esperando que te sea de ayuda:
1. Cambia las fundas y fundas de las almohadas con frecuencia
Porque las almohadas sobre las que dormimos tienen. a Hay relleno, por lo que no es fácil de limpiar, por eso inventamos toallas y fundas de almohada en la parte superior. Para las toallas y fundas de almohada, debemos limpiarlas y cambiarlas con frecuencia. En circunstancias normales, se recomienda cambiarlas y lavarlas. Si es posible, es mejor cambiar y lavar las fundas de las almohadas cada 4 días. Si cambia las fundas de las almohadas con más frecuencia, puede cambiar y lavar todo el juego una vez cada 1 o 2 meses. juntos cada vez, entonces se recomienda lavarlos una vez a la semana.
2. Cambiar el núcleo de las almohadas con regularidad
Además de cambiar con frecuencia las fundas y fundas de las almohadas, también debemos reemplazar los núcleos de las almohadas con regularidad, ya que los núcleos de las almohadas también pueden dañarse debido al uso prolongado. colocación Hay muchas bacterias y, si no se reemplazan con regularidad, es probable que se multipliquen cada vez más rápido, por lo que el tiempo científico para reemplazar el núcleo de la almohada es de aproximadamente medio año.
3. Exposición a la luz solar
Además, debemos intentar poner la almohada al sol durante el día, porque los rayos ultravioleta del sol pueden matar la almohada fácilmente. contiene muchas bacterias, como nuestros ácaros más molestos, que son los que más temen a los rayos ultravioleta, por lo que te sugiero que pongas tu almohada al sol antes de salir todos los días.