Chengmai, la ciudad natal de la longevidad en el mundo
Chengmai tiene 200.000 hectáreas de verdes montañas y aguas verdes, y a menudo se encuentran centenarios en un radio de diez millas. Desde la antigüedad, Chengmai ha tenido la reputación de "doscientas mil hectáreas de verdes montañas y aguas verdes, donde a menudo se pueden encontrar centenarios en un radio de diez millas". Es la décima "ciudad natal de la longevidad china" en China y la única en Hainan. El condado de Chengmai está ubicado en el noroeste de la isla de Hainan, limita con el estrecho de Qiongzhou al norte y limita con la capital provincial, la ciudad de Haikou. Es un famoso condado verde en China, la tierra rica en selenio del mundo y la ciudad natal de la longevidad del mundo. En marzo de 2009, el condado de Chengmai declaró oficialmente a la Sociedad China de Gerontología como la "Ciudad natal de la longevidad en China". La Sociedad China de Gerontología aceptó la solicitud y encargó a la empresa que realizara una investigación. Los resultados de la encuesta muestran que todos los indicadores declarados por el condado de Chengmai han alcanzado el estándar de "Ciudad natal de la longevidad de China".
Según el sexto censo nacional, la esperanza de vida promedio en el condado de Chengmai llega a 77,79 años, 6,59 años más que el promedio nacional. En la actualidad, hay 18.541 personas mayores de 80 años en el condado, lo que representa el 3,30% de la población total; hay 215 personas mayores de 100 años, lo que representa 38,39/654,38+ millones de la población total; la "población registrada" estipulada por nuestro país y las Naciones Unidas. La proporción de centenarios vivos alcanza los estándares de 7/654,38+ millones y 7,5/654,38+ millones. La persona mayor de mayor edad del condado tiene 113 años, 896 parejas tienen más de 80 años, 72 parejas tienen más de 90 años y 4 parejas tienen más de 100 años. Tanto el número absoluto de centenarios como la proporción de la población total ocupan el primer lugar. entre ciudades y municipios del país. El 25 de mayo de 2009, el condado de Chengmai recibió el título de "Ciudad de la longevidad de China" por parte de la Sociedad China de Gerontología, convirtiéndose en la décima ciudad de la longevidad en China y la única ciudad o condado de la provincia de Hainan en ganar este honor.
2065438+El Segundo Simposio Internacional sobre Envejecimiento de la Población y Longevidad se celebró con éxito en Chengmai en septiembre de 2002. La reunión estableció el Comité Internacional de Expertos en Envejecimiento y Longevidad de la Población y adoptó la "Declaración Regional sobre Longevidad de la Población—Chengmai". La "Declaración de Hainan Chengmai" adoptada en la reunión propuso que el Comité Internacional de Expertos en Envejecimiento de la Población y Longevidad debería trabajar activamente, realizar investigaciones en profundidad sobre la experiencia y las prácticas de las áreas de longevidad internacionales e identificar la isla de Hainan y el condado de Chengmai como la "Isla Mundial de la Longevidad" y la "Isla Mundial de la Longevidad"; el seminario acordó por unanimidad emitir el certificado de "Ciudad natal de la longevidad en el mundo" al condado de Chengmai.
215 centenarios pueden disfrutar de un subsidio de longevidad mensual de 600 yuanes. En los últimos años, el condado de Chengmai ha aumentado continuamente la inversión y ha promovido vigorosamente el trabajo de envejecimiento de Chengmai, y la causa de la longevidad ha logrado un desarrollo vigoroso. La construcción de residencias de ancianos en el condado de Chengmai garantiza que las personas mayores tengan un cuidado adecuado para sí mismas. Abren clínicas ambulatorias para personas mayores, establecen registros médicos para personas mayores e implementan un pago mínimo cero y políticas preferenciales de "una exención, cinco prioridades" para las personas mayores de 60 años en el condado. Todos los ancianos extremadamente pobres mayores de 60 años de las zonas rurales del condado participan en la nueva atención médica cooperativa rural financiada por el gobierno. Cada año se asignan fondos financieros especiales para proporcionar pensiones a las mujeres mayores de 55 años y a los hombres mayores de 60 años. Para las personas mayores de 80 años, los subsidios de longevidad se pagan a una tasa mensual de 100 yuanes, 200 yuanes o 600 yuanes.
Actualmente, la mayoría de los 215 centenarios del condado de Chengmai viven con sus hijos y nietos. En estas familias, la gran mayoría de los ancianos viven una buena vida, sus hijos y nietos son filiales y la familia es armoniosa y feliz. Algunas personas discapacitadas son cuidadas por sus hijos y nietos, y todas las personas mayores tienen una sensación de seguridad y felicidad. Son pocos los centenarios sin hijos que reciben el cuidado de los vecinos o del gobierno. La principal fuente de ingresos de los centenarios del condado de Chengmai son sus hijos o nietos, seguidos por el gobierno local. Cada centenario puede recibir un subsidio de longevidad mensual de 600 yuanes.
El estado de salud de los centenarios en el condado de Chengmai es en general bueno. En la actualidad, la mayoría de los centenarios del condado de Chengmai pueden moverse libremente y cuidar de sí mismos. Algunos centenarios no sólo son inteligentes e ingeniosos, sino que también son buenos cosiendo y, a menudo, realizando tareas domésticas como lavar ropa, cortar leña y alimentar a los cerdos.
El "Sutra de la longevidad" y el "Sutra de la preservación de la salud" de la ciudad natal de la longevidad.
La ciudad natal de la longevidad, naturalmente, tiene su propio "Sutra de la longevidad" y su "Sutra de la preservación de la salud". La larga historia humanista, el hermoso entorno de vida, el aire fresco y natural, la economía social en constante desarrollo y el sólido sistema de seguridad social han sentado una base sólida para la longevidad en la ciudad natal de la longevidad. La salud y la longevidad del pueblo Chengmai son el resultado de la acción combinada de muchos factores.
Como todos sabemos, el medio ambiente está estrechamente relacionado con la salud humana. Muchos factores actúan sobre el cuerpo humano todo el tiempo y son la base material y las condiciones para la supervivencia y el desarrollo humano. Chengmai es conocido como "200.000 hectáreas de montañas verdes y aguas verdes, y a menudo cien años está a diez millas de distancia", lo que se beneficia de los dones especiales de la naturaleza. En Chengmai: los "pulmones verdes" naturales, el aire fresco, el agua pura y los productos agrícolas ricos en selenio han nutrido la salud y la longevidad de las personas y han creado muchas estrellas de longevidad en Chengmai.
Las personas mayores en Chengmai viven más tiempo y una de las cosas más importantes es tener buenos hábitos alimentarios y de vida. La mayoría de los centenarios de Chengmai insisten en hacer tres comidas al día. El alimento básico es el arroz y se encuentran disponibles todo tipo de verduras. Nunca son exigentes con la comida y comen con sencillez. Les gusta comer comida local, verduras, frutas, mariscos y omnívoros.
Los centenarios del condado de Chengmai son todos agricultores. Han trabajado en el campo desde que eran jóvenes y es su naturaleza soportar las dificultades y soportar el trabajo duro. Pero estas dificultades también han cultivado su carácter fuerte, templado su voluntad y creado su tolerancia y su mentalidad pacífica. El trabajo prolongado de los ancianos ha templado sus cuerpos sanos y siempre han mantenido el buen hábito de amar el trabajo. El trabajo de parto es la clave para la salud y la longevidad de las estrellas de la longevidad de Chengmai.