¿Por qué el cabello cae más en otoño? Una excelente manera de salvar tu cabello y dejarlo limpio y fresco.
El aceite líquido del cuero cabelludo puede condensarse fácilmente y obstruir los poros.
Hace que tu cuero cabelludo esté más graso y tu cabello se volverá grasoso si no lo lavas durante un día.
Esto no sólo afecta a la imagen personal a nivel visual.
Da la impresión de ser descuidado y apático.
Hay cuatro estaciones a lo largo del año, la primavera da origen al otoño.
¿Por qué se cae mucho cabello en otoño?
Esto se debe a:
1. Razones climáticas
En otoño, la temperatura baja, los vasos sanguíneos de la piel se encogen, el flujo sanguíneo se ralentiza, el suministro de sangre a los pezones se reduce relativamente y la caída del cabello aumenta naturalmente;
2. Cambios en la dieta
Después de entrar en otoño, se eliminan las fuentes de vitaminas como las verduras y las frutas. la dieta se debilita significativamente y se consumen con mayor frecuencia ollas calientes, picantes y otros alimentos, lo que afecta el sistema endocrino del cuerpo. Se ve más afectado que en otras estaciones y también puede provocar la caída del cabello;
3. Al mismo tiempo, "el otoño ha sido triste y solitario desde la antigüedad". De hecho, no se trata sólo de un complejo de los antiguos literatos, sino también de una respuesta emocional influenciada por la naturaleza.
Después del otoño, el cuerpo y la mente de las personas sufrirán un proceso de transformación del yin y el yang. Si no ajusta sus emociones a tiempo, fácilmente puede caer en depresión. Cuando estás estresado emocionalmente, este cabello se volverá inquieto en la espalda.
Consejos para el cuidado del cabello
1. Bajar de peso de forma razonable, sobre todo con dieta.
Utilizar la dieta a ciegas para adelgazar provocará que el cabello carezca de los suplementos nutricionales adecuados, provocando que el cabello se vuelva amarillo y sin brillo, provocando una caída masiva del cabello.
2. No pongas demasiada sal al cocinar y come menos dulces.
El consumo excesivo de sal puede inducir la acumulación de grasa en el cuero cabelludo. El exceso de azúcar puede aumentar el sebo en el cuerpo e inducir dermatitis seborreica en el cabello, provocando una caída masiva del cabello.
3. Acondicionamiento dietético para fortalecer el cabello y prevenir su caída.
En otoño aumentar la nutrición de forma adecuada y consumir más alimentos que contengan metionina, que es el ingrediente principal para nutrir el cabello y se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, frijoles, repollo, etc.