¿Por qué existe un término solar como Guyu?
Durante la temporada de lluvias de cereales, el clima nublado y lluvioso a menudo comienza a aparecer en el sur de mi país. Especialmente en el sur de mi país, una vez que el aire frío se encuentra con el aire cálido y húmedo, a menudo se forma una larga capa. período de tiempo lluvioso. El río Qinhuai es la zona de transición entre la zona de lluvias primaverales en el sur y la zona de sequía primaveral en el norte. Desde las montañas Qinling hasta la zona del río Huaihe, al norte, las lluvias primaverales disminuyen drásticamente. En la región norte, Grain Rain es un símbolo de la "helada final".
Preservación de la salud durante la temporada de lluvia de cereales
1. Consuma más alimentos que eliminen la humedad y promuevan la diuresis del agua.
Dado que la humedad en el aire aumenta gradualmente después del período solar de Lluvia de Granos, es necesario prevenir la invasión del "mal de la humedad". Preste atención a abrir las ventanas para ventilar, mantenerse abrigado, evitar resfriarse, tomar más sol y hacer ejercicio adecuadamente. Si el "mal de la humedad" te ha invadido, puedes añadir un poco de maíz, poria, melón de invierno, cebada, frijoles rojos y otros alimentos a tu dieta diaria.
2. Las salidas primaverales a la naturaleza pueden nutrir el yang y el hígado.
En cuanto a la vida diaria, después del término solar Grain Rain, la temperatura va subiendo poco a poco y las precipitaciones empiezan a aumentar, pero también hay que prestar atención a mantener el calor. Lo mejor es añadir un abrigo en el. mañana y tarde. Como dice el refrán, "Lluvia de cereales y ratas frías", "Muchas personas usan ropa que parece verano, pero la temporada aún no ha llegado. La humedad y el aire frío pueden ingresar fácilmente al cuerpo desde las partes expuestas y provocar resfriados.
¿Consultar el contenido anterior? Enciclopedia Baidu-Gu Yu