Me duelen las rodillas cuando subo y bajo escaleras, pero todo estará bien una vez que camine plano. Puede haber condromalacia de la rótula. Déjame enseñarte dos consejos para el autoexamen.
Hanako, de 41 años, es una ávida alpinista. De familia adinerada, se unió a una organización de montañismo y afirmó haber plantado la bandera del equipo de montañismo en el pico más alto del Monte Everest. Pero recientemente ha tenido problemas. En los últimos dos días, sus orgullosas piernas y pies han sufrido un dolor constante. Incluso cuando normalmente se agachaba mientras subía y bajaba escaleras, le dolían las rodillas. Lo que más le desconcertó fue que no sentía dolor al caminar en plano.
"Es genial, y mucho menos conquistar el Monte Everest. Incluso las escaleras del primer piso al segundo piso de nuestra casa están un poco suspendidas".
El médico leyó su informe de tomografía computarizada y garabateó las palabras "condromalacia de la rótula" debajo del diagnóstico, lo que desconcertó a Hua Zi. "¿Condromalacia de la rótula? ¿Necesito más calcio para endurecer mis huesos?"
Creo que la mayoría de los pacientes tienen el problema de Hanako, así que Xiaomiao te lo contará.
La condromalacia rotuliana suena como condromalacia rotuliana, pero no lo es.
Condomalacia rotuliana es un término médico traducido del inglés. Sin embargo, debido a una traducción incorrecta en la etapa inicial, se produjeron malentendidos por parte de la gente. Si se entiende correctamente, debería ser condromalacia de la rótula, lo que indica que hay un problema con el cartílago. Y el ablandamiento aquí no es ablandamiento, sino que se refiere al daño y degeneración del cartílago debajo de la rótula.
La condromalacia rotuliana tiene principalmente factores congénitos y adquiridos. El factor congénito es que la posición de desarrollo de la rótula en algunos pacientes se desplaza, lo que hace que la rótula no esté en el surco del hueso femoral, lo que provocará una mala fricción y eventualmente provocará el desgaste del cartílago rotuliano.
Entre los factores adquiridos, la flexión excesiva de la articulación de la rodilla puede provocar lesiones. Por ejemplo, al subir escaleras o montañas, cuando la articulación de la rodilla está doblada, el peso que soporta la rótula es aproximadamente de 3 a 4 veces el peso total. Si es un entusiasta del montañismo, el movimiento prolongado de flexión de la rodilla y el desgaste del cartílago agravarán la posibilidad de lesiones.
Además, si la articulación de la rodilla se lesiona debido a la práctica de deporte, los ligamentos que rodean la articulación se rompen, y si la rótula no se manipula adecuadamente, también provocará desgaste.
Además, si el paciente reduce la actividad debido al dolor de rodilla, el músculo cuádriceps que mantiene la estabilidad de la articulación de la rodilla se contraerá significativamente, lo que provocará una disminución de la estabilidad de la articulación de la rodilla y el desplazamiento rotuliano, agravando así los síntomas.
La existencia de síntomas se puede determinar mediante autoevaluación y exámenes de imagen.
Rechinado de rótula: Durante el autodiagnóstico, puedes presionar la rótula con las manos, o deslizarla hacia arriba, abajo, izquierda y derecha. Si hay dolor, fricción y chirridos, significa que el cartílago rotuliano está ablandado.
O empuja la rótula hacia un lado y usa la otra mano para presionar el área del cartílago en el borde de la rótula. Si duele, también indica la presencia de síntomas.
Sentadilla con una pierna: Párese sobre una pierna y luego agáchese. Si es doloroso y sensible, acompañado de inestabilidad al ponerse de pie, también significa que puedes tener esta enfermedad.
Diagnóstico por imagen: Al tomar fotografías médicas y fotografías axiales desde diferentes ángulos, se puede determinar si existen cambios y lesiones en la rótula.
En cuanto a los métodos de tratamiento, se puede realizar tratamiento no quirúrgico y tratamiento quirúrgico.
Tratamiento no quirúrgico
En la etapa inicial, si el dolor es evidente, se pueden tomar analgésicos y antiinflamatorios y luego cooperar con métodos de fisioterapia como la terapia de calor. y compresas de hielo para aliviar el dolor. La administración oral de glucosamina puede aumentar la síntesis de proteoglicanos en el cartílago, lo que es beneficioso para la reparación del cartílago.
El hialuronato de sodio se puede inyectar en la cavidad articular según el tratamiento prescrito por el médico, lo que puede ayudar a aumentar la lubricidad y la viscosidad del líquido articular y aliviar el dolor. Durante el período de recuperación, se puede utilizar el entrenamiento de fuerza del cuádriceps para ayudar a prevenir la atrofia muscular y mantener la estabilidad de la articulación de la rodilla.
Además, los pacientes deben evitar actividades excesivas como subir escaleras, subir, ponerse en cuclillas, etc.
Si el tratamiento no quirúrgico no es eficaz, los pacientes graves requieren tratamiento quirúrgico.
Tratamiento quirúrgico
Los pacientes con síntomas leves pueden someterse a una cirugía de microfractura artroscópica. El médico extrae el cartílago dañado y luego perfora agujeros en el hueso en el área del defecto del cartílago. La sangre exudada de la médula ósea contiene células madre que pueden diferenciarse en cartílago nuevo.
Los pacientes con síntomas graves y desgaste extenso requieren un trasplante de cartílago. Generalmente se divide en autotrasplante de cartílago, reemplazo de poleas y trasplante de células madre de cartílago.
Los pacientes con displasia congénita y deformidad de rodilla en varo pueden mejorar sus síntomas mediante cirugía de corrección de la deformidad, como la reconstrucción del ligamento de soporte patelofemoral medial o el desplazamiento del tubérculo tibial.
En general, el tratamiento de la condromalacia rotuliana requiere un plan de tratamiento razonable basado en los síntomas reales.
#39HealthSuperGroup# #breeze plan#
Está prohibida la reimpresión sin el permiso y autorización del autor.