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Introducción al senderismo en la montaña Wutai (con precauciones)

Otra forma de llegar al monte Wutai es haciendo senderismo. Hoy, el editor le presentará cómo hacer senderismo en el monte Wutai. Ya sean rutas, alojamiento o precauciones, todo el mundo puede informarse de ello con antelación.

1. Guía de tráfico 1. Únase al equipo al aire libre.

Saliendo de Beijing, habrá muchos grupos, generalmente grupos de fin de semana de dos días.

Cuentan con experiencia contrastada liderando equipos en exteriores. Siempre que pagues el dinero, prepares algunos suministros para exteriores de acuerdo con sus sugerencias y los reúnas a tiempo, alguien te llevará allí en un automóvil, solo síguelos.

Normalmente salgo el viernes por la noche, tomo un tren nocturno hasta el punto de partida de la ruta de senderismo, Hongmen Rock, me bajo del tren y empiezo a subir, normalmente una travesía inversa de cinco paradas. El equipo será responsable de la pensión completa y el alojamiento, y deberás traer tu propia comida y bebida durante el camino. Sin embargo, la mayoría de estos equipos viajarán unas tres veces en verano y solo unos pocos equipos al aire libre con algunas especialidades viajarán en invierno.

2. Ve en tren tú mismo

La estación de tren más cercana a la montaña Wutai se llama Estación de la montaña Wutai (la ciudad se llama Shahe Town y los lugareños también están acostumbrados a llamarla así). ). Desde Shahe, puede tomar un minibús o un taxi hasta Hongmenyan para comenzar a caminar. El precio de los minibuses es de 25 yuanes por persona. Tomar un taxi suele costar entre 30 y 40 yuanes por persona.

Aunque sea temprano en la mañana, generalmente no tienes que preocuparte por bajarte del tren sin coche. Hay muy pocos trenes en la estación de Wutaishan. La estación no está abierta las 24 horas del día y la sala de espera solo está abierta cuando el tren está cerca. Los conductores de minibuses y taxis también esperan a los huéspedes según los horarios del tren. Esta carretera tarda sólo dos días en ir y venir desde Beijing y no está sujeta a restricciones estacionales.

Los dos métodos anteriores pueden llegar fácilmente al punto de partida de Dawudai Hiking: Hongmen Rock, mientras que los dos métodos siguientes pueden no conducir directamente a Hongmen Rock, lo cual es algo insatisfactorio.

En coche

Hay tres rutas hacia el monte Wutai. Tanto la ruta norte como la occidental son sinuosas carreteras de montaña. Cuando nieva en invierno, las carreteras se vuelven resbaladizas y difíciles de transitar. Cuando haya mucha nieve, las carreteras estarán cerradas. El municipio de Jingangku en la ruta sur es la montaña más cercana al valle y las carreteras generalmente no están cerradas. También es el más cercano a la entrada de la autopista. Sin embargo, cabe señalar que el punto de partida de la caminata es Hongmen Rock, ubicado en la entrada de la ruta norte.

4. Autobús

Taiyuan, Xinzhou y Beijing tienen autobuses directos a lugares pintorescos. El número específico de autobuses es diferente en las temporadas bajas. Este artículo no sabe mucho. al respecto.

2. Si los cinco elementos están dispuestos para una penetración total, existen dos tipos: penetración inversa y penetración directa:

1. es la ruta más común, que es la ruta más utilizada por la mayoría de los grupos de excursionistas: Hongmenyan-Beitai-Bathhouse-Zhongtai-Xitai-Jixiang Temple-Lion's Den (a 28 km de distancia, alojamiento disponible en el templo)-Templo Kinkakuji (a 35 km de distancia, Dananzhuang Farmhouse (alojamiento disponible en el hospital) - (antiguo) Nantai - Kuantan Village/Fomu Cave, todo el viaje es uno.

Si viajas hacia atrás, puedes quedarte en la guarida de los leones o en una granja en Dananzhuang. Vivir en la guarida de los leones requiere un poco de prisa al día siguiente. Por lo general, todo el viaje se puede completar al mediodía del día siguiente. Para regresar, debe alquilar un automóvil hasta la ciudad de Taihuai y luego tomar el autobús de regreso a la ciudad de Shahe.

Llévese sin problemas

La ruta de cruce es relativamente larga, incluido el templo Hongmenyan-Dongtai-Nantai-Huyangou-Fomu Cave-Nantai-Golden Pavilion (solo a mitad de camino, puede quedarse en Dananzhuang) -Guarida del León (puede quedarse)-Templo Liangqing-Xitai-Zhongtai-Casa de baños-Beitai-Roca Hongmen. Todo el recorrido es de unos setenta kilómetros. Shunchuan suele vivir en Dainanzhuang, cerca del templo Kinkakuji.

3. Descripción general de la línea de producción

Debido a que el terreno alrededor de la montaña Wutai es relativamente plano y no hay picos empinados, las cimas de todas las plataformas se pueden descender directamente a la ciudad de Taihuai. Por lo tanto, además de las dos rutas anteriores, existen muchas rutas no convencionales. Por ejemplo, Gutai y Xintai pasan por diez estaciones. Otro ejemplo es que la ruta que elegimos en la montaña Wutai en invierno son algunas rutas de senderismo de un día: Hongmenyan-Dongtai-Hongmenyan-Beitai-Bathhouse-Zhongtai-cut hasta el templo Shenshi en. Pueblo de Taihuai, con una longitud total de 25 kilómetros.

Para obtener más información, puede consultar software para exteriores como Liuzu o Two-Step para consultar la ruta. La ruta por el monte Wutai generalmente no es difícil y la subida no es muy empinada. Incluso los automóviles están conectados a la parte superior de cada plataforma. La mayoría de las rutas de senderismo en Wutai discurren por estas carreteras, tomando atajos y atajos.

En general, las personas que tienen hábitos de ejercicio o escalan montañas con frecuencia, básicamente pueden caminar 50 kilómetros en dos días. Sin embargo, todavía existen algunas dificultades para los principiantes en actividades al aire libre que no hacen ejercicio todos los días. Los grandes grupos de excursionistas comerciales suelen tener novatos, y menos de una cuarta parte puede seguirlos durante todo el viaje, por lo que aún tienes que actuar dentro de tus posibilidades.

Si te rindes a mitad de camino, naturalmente habrá muchos inconvenientes. Debe comunicarse con la granja local o con el conductor para tomar un taxi montaña abajo, o puede tomar el autobús panorámico de regreso a la montaña en Kichijoji. Los precios oscilan entre 30 y 50 y 180.

En la montaña Wutai en invierno, si nieva, las huellas quedarán cubiertas. Si tomas las carreteras secundarias, debes tener cuidado. Especialmente en la cima de cada plataforma en el camino hacia la montaña (Plataforma Norte, Plataforma Intermedia, Piscina de Baño, etc.), estas rutas de senderismo poco convencionales tienen huellas menos profundas y pendientes más pronunciadas.

Por supuesto, si viajas al aire libre lo mejor es ir acompañado. Debe haber alguien en el grupo que conozca el camino. Hoy en día, es muy cómodo consultar rutas de senderismo en aplicaciones móviles. Los excursionistas pueden descargarlo ellos mismos y preparar la ruta con antelación antes de emprender la marcha.

3. Viajar a Taiwán con un presupuesto limitado es en realidad una ruta que evade el pago de tarifas, pero los lugares pintorescos parecen aceptar a los turistas de Taiwán y están completamente abiertos a las personas que caminan por esta carretera.

En cuanto a las salidas desde Pekín, los tours al aire libre suelen realizarse en autobús, que cubre una comida y una noche, y cuesta entre 300 y 400 €. Además, pagar parte del precio del taxi cuesta unos 50 yuanes. Incluyendo traer sus propios gastos de viaje, etc., el costo es de aproximadamente 500 yuanes.

Si vas solo, el billete con cama en Beijing cuesta unos 200 yuanes desde y hacia la estación de la montaña Wutai, y el viaje de ida y vuelta desde la estación de la montaña Wutai hasta el lugar pintoresco cuesta entre 50 y 60 yuanes. Además, el alojamiento y las comidas son abundantes y económicos, y los precios son más baratos en invierno que en verano. En general, en comparación con los viajes en grupo al aire libre, los ahorros son limitados y sólo cuestan 500 yuanes.

4. En la ruta de senderismo de Dachaotai cuando se hospeda en la ciudad de Taihuai, no hay otros suministros excepto comida vegetariana y agua caliente en el templo. La ciudad de Taihuai, al pie de la montaña, es una típica ciudad turística. La comida y el alojamiento son muy convenientes en verano e invierno. Más de la mitad del negocio se concentra entre el templo Shuxiang y Dailuoding, y algunos se encuentran cerca del templo Nanshan. Puedes reservar online con antelación.

Sin embargo, hay relativamente poca información en línea sobre las casas de campo del pueblo y se desconoce la situación en invierno. Si las condiciones de alojamiento en el templo son malas y le preocupa la higiene, se recomienda traer sus propios sacos de dormir; las condiciones de alojamiento en la granja son ligeramente mejores, pero por supuesto no tan buenas como las de los hoteles estándar en la ciudad de Shanghuai.

Los supermercados y restaurantes en la ciudad de Taihuai son muy convenientes. La mayoría de ellos son restaurantes de fideos. Las especialidades de Taigu son generalmente más caras. Además, hay algunos restaurantes con buenas ubicaciones en el área escénica de Wutaishan. Simplemente utiliza algunas técnicas toscas para procesar ingredientes limitados con anticipación y luego usa algunos restos para engañar a los turistas. Aún es necesaria precaución.

Por último, a la hora de comer comida vegetariana y alojarse en un hotel, hay que respetar las normas del templo, no hacer ruido y no comer carne, incluidos los fideos instantáneos. Prepare algo de cambio con anticipación y algo de dinero para incienso.

5. Precauciones en la preparación de alimentos

1. Agua:

Se suda mucho en verano, unos 2L en todo el proceso. Sin embargo, cada templo en la parte superior de la plataforma tiene suministro de agua caliente. Debido al clima de verano concurrido, es posible que se corte el suministro de agua caliente. Se recomienda llevar un hervidor isotérmico con un litro de agua mineral para su uso posterior.

En la montaña Wutai, en invierno, las teteras ordinarias sin aislamiento expuestas a sistemas externos se vuelven imbebibles porque se congelan. Una tetera con una función deficiente de conservación del calor puede convertirse rápidamente en agua fría. Al mismo tiempo, hay monjes que viven en la cima de cada plataforma, quienes pueden proporcionar agua caliente. El agua potable es escasa en invierno. Por lo que basta con llevar un hervidor aislado de mayor capacidad.

Comer:

En verano, todos los templos de Taiding ofrecen comida rápida y agua caliente, pero hay que llegar a tiempo a la comida (6 en punto, 11 en punto , 17 horas). La mayoría de la gente al frente. Todas las dietas vegetarianas son sencillas y su idoneidad o no varía de persona a persona. Se recomienda traer algo de comida seca.

Solo Dongtai ofrece comida rápida y agua caliente en invierno, mientras que se dice que otros templos solo ofrecen agua caliente. Debido a que la humedad de los alimentos se congelará en invierno, trate de evitar la humedad excesiva en las comidas en carretera. De lo contrario, el sabor se volverá duro y desagradable.

Al comer platos vegetarianos, también debes prestar atención a respetar las reglas del templo. No digas nada al comer platos vegetarianos y toma la iniciativa de donar algo de dinero para incienso después de la comida.

Clima

Debido a que el equipo y el clima están estrechamente relacionados, los juntamos.

Aunque el monte Wutai tiene una latitud más baja que Pekín, está cerca del noreste debido a su relieve elevado y clima frío. La diferencia de altitud entre Taiding y la ciudad de Taihuai es de unos 1.000 metros y el ritmo de los cambios estacionales es de aproximadamente un mes.

El monte Wutai tiene un microclima típico de montaña, que es cambiante, especialmente en verano. El sol todavía brilla al mediodía, pero lloverá por la noche. En la mayoría de los casos, los pronósticos meteorológicos sólo se pueden utilizar como referencia, a menos que pase un flujo de aire frío y cálido a gran escala, tendrán importancia de referencia universal.

La altitud de la ciudad de Taihuai es de 1800 y la cima de la plataforma está entre 2800 y 3000. La diferencia de temperatura climática es de unos seis o siete grados. Junto con la cima ventosa de la montaña y el detallado efecto de sensación térmica, la diferencia real de temperatura corporal puede alcanzar más de diez grados.

En verano se trata principalmente de protección contra el viento y la lluvia, en invierno se trata principalmente de protección contra el viento y el frío, y en los días soleados se requiere protección solar durante todo el año. Por tanto, el principio a la hora de preparar el equipo es llevarlo consigo, especialmente indicado para el frío invierno.

Equipamiento de verano

1. Calzado de senderismo de media caña antideslizante y calcetines deportivos. Los zapatos deportivos comunes y los calcetines de algodón de corte bajo no son imposibles, pero causarán dificultad en el movimiento, lo que facilitará resbalones y andar de puntillas.

2. En verano, Chaotai no tiene grandes exigencias de ropa. Un pantalón de chándal normal, uno de manga larga, otro de manga corta y una chaqueta gruesa serán suficientes. El tiempo ha cambiado, está oscureciendo y todavía hace un poco de frío. Además, por si acaso, no olvides preparar un impermeable, porque el viento es fuerte, no traigas desechables.

3. Accesorios: Un sombrero de pescador con funda puede protegerte del sol; usa un par de rodilleras para sostener tus rodillas y evitar el frío, si usas un bastón de senderismo, puedes usar un par; de guantes de medio dedo.

4. Además, debido a que hay algunos caminos de tierra sin pavimentar en el camino desde la Quinta Avenida a Chaotai, hay muchos turistas que toman vehículos panorámicos y el polvo a menudo vuela. Traiga uno o dos pañuelos o máscaras mágicas para protegerse del sol y el polvo.

Lo mejor es equipar el equipo de exterior con bastones de senderismo, que son más prácticos, no olvides llevar una linterna o un frontal por si necesitas caminar de noche;

Equipo de invierno

En invierno, la temperatura más baja en la ciudad de Taihuai es en su mayoría inferior a -10 grados, y la temperatura en la parte superior de la plataforma es tan baja como -20 grados. Si se superpone el efecto del viento helado, la temperatura corporal se acercará a los 30 grados bajo cero. Si cojo una ola de aire frío y vientos fuertes, la temperatura más baja será de casi 40 grados bajo cero.

Por lo tanto, la montaña Wutai en invierno requiere preparativos especiales. La ropa debe ser ajustada por fuera y holgada por dentro, y tener múltiples capas de aislamiento.

1. Calzado de montaña de caña alta y calcetines de montaña de caña alta. Se recomienda no usar zapatos bajos. Los zapatos bajos son fáciles de entrar para el aire y el aire acondicionado. Debido a que caminas mucho, no es necesario agregar forro polar a los zapatos. Si no tiene calcetines especializados para caminatas de invierno, use al menos dos pares de calcetines deportivos gruesos de otoño.

2. La parte inferior del cuerpo debe estar equipada con tres capas de serie: ropa interior que absorba el sudor, forro polar grueso, pantalones gruesos y resistentes y rodilleras cálidas. Aun así, los pantalones con un rendimiento medio a prueba de viento se volarán instantáneamente con vientos fuertes, pero es completamente aceptable mantener las rodillas y los pies calientes;

3. Ropa de la parte superior del cuerpo: Se recomienda añadir una capa de abrigo a las tres capas estándar. La capa térmica puede ser polar de doble cara o polar de doble cara más plumón (un amigo usa un protector de cintura y se dice que el efecto de aislamiento térmico es excelente). La chaqueta debe ser resistente al viento y mi amigo también usa ropa de esquí, que también es muy eficaz.

4. Accesorios:

Los accesorios son la clave, los accesorios son la clave, los accesorios son la clave.

Cabeza: Puedes agregar una capucha resistente al viento al gorro de lana (la capucha del abrigo afectará tu visión)

Cuello: El cuello de lana es un poco delgado, por lo que necesitas para agregar una bufanda gruesa. Puedes añadir dos pañuelos en el interior al mismo tiempo. La ubicación no es exagerada.

Guantes: Asegúrate de tener lana gruesa y resistente al viento, preferiblemente manoplas, preferiblemente con un guante de lana fina debajo. De hecho, los guantes de invierno gruesos y comunes como los nuestros todavía están bien, pero básicamente solo puedes caminar con ellos en el bolsillo.

Rostro: Recuerda no exponer tu rostro, ya que puede provocar congelación. Todas las bufandas y pañuelos para la cabeza también pueden protegerte del frío, pero a menudo es necesario limpiarlos. Use una máscara o capucha que solo deje al descubierto la boca y los ojos. Recuerde no usar gafas, ya que el aliento caliente formará rápidamente escarcha y hielo.

5. Además, los sabañones suelen reaparecer, por lo que se recomienda a los amantes de las actividades al aire libre llevar un equipo de repuesto para evitar un uso de emergencia. En condiciones de mucho frío y viento, los parches calientes no son efectivos, pero también debes usar algunos en las manos y los pies.

Se pueden utilizar toallas sanitarias para secar el cuerpo.

6. Nota:

Si los guantes no están calientes, los bastones de trekking estarán demasiado fríos para usarlos. Puede usar un par de rodilleras cálidas para proteger sus rodillas propensas al frío.

Aunque mantener el calor es importante, la ropa y los complementos deben ser lo suficientemente ajustados. Si está demasiado suelto, aumentará la convección del aire y mantendrá el calor. No debe estar demasiado apretado para no afectar el flujo sanguíneo y aumentar la probabilidad de congelación. No te quites los guantes casualmente.

Por último, prepara algunos documentos necesarios, dinero en efectivo, productos de higiene, productos electrónicos y medicamentos necesarios: tiritas, crema de sabañones, crema de manos, circulación y estasis sanguínea, hematomas, etc.

6. Visitas al templo y actividades budistas. El templo de Wutaishan celebra muchas actividades budistas cada año, como el Festival de las Orquídeas el día 15 del séptimo mes lunar, el Festival de la Mula y el Caballo en el sexto mes lunar. y el día de Navidad de Amitabha el día 30 del noveno mes lunar, la Asamblea del Dharma de Sakyamuni el octavo día del duodécimo mes lunar y la Asamblea del Dharma de los Diez Templos en el cuarto mes del calendario lunar.

Además, hay festivales culturales budistas irregulares. El primer día de cada mes lunar, también es multitudinaria la costumbre de agarrar la primera varita de incienso.

Existen muchos rituales budistas, muchos de los cuales están casi incompletos. Aunque la experiencia de presenciar la animada ceremonia es muy especial, no se puede disfrutar de la tranquila atmósfera del templo. Puedes ganar o perder, simplemente deja que suceda.

En general, el clima en verano es agradable, los árboles dan sombra y hay más turistas. En invierno, es mucho más limpio debido al frío. A menudo se pueden ver las montañas blancas cubiertas de nieve contra los templos de paredes rojas, lo que tiene un sabor único.

Sugerencias de visita:

Los cinco templos más famosos de la ciudad de Taihuai (Templo Shuxiang, Templo Wuye, Templo Tayuan, Templo Xiantong y Templo del Bodhisattva) se encuentran en una carretera casi estrechamente conectada. en línea.

El incienso está por todas partes en el templo Wuye, lo cual es una creencia local. El Templo Tayuan es donde se encuentra la Gran Pagoda Blanca. Hay 108 escalones en la cima del Bodhisattva, que domina el templo en este momento. Después de bajar del Bodhisattva Peak y cruzar el puente, encontrará el punto de partida de Dailuoding.

Si la vida es conveniente, puede comenzar desde el templo Shuxiang, caminar por el templo Wuye, el templo Tayuan, el templo Xiantong, el pico Bodhisattva y luego comenzar la carretera Xiaochaotai. Algunos templos requieren tarifas adicionales, que van desde unos diez yuanes. Recuerde preparar efectivo por adelantado.

Por supuesto, no es necesario visitar estos templos. Por el contrario, algunos templos pequeños tienen una mejor experiencia de visualización y fotografía porque hay menos turistas.

7. Con respecto a la congelación, porque muchas personas consideran la montaña Wutai como su primera opción para caminar por las montañas nevadas en invierno, y durante el proceso de caminata, la sangre se acumulará en las piernas y las extremidades superiores. y la cabeza son más susceptibles a la congelación, por lo que se adjunta especialmente este artículo. Obtuve información sobre la congelación.

(El texto anterior es casi todo original. Para presentar de manera integral la congelación, a continuación se resumen muchos artículos en línea).

1. p>Congelación Es el daño local o sistémico causado al cuerpo humano por el frío y la humedad. En casos leves, puede causar daños transitorios en la piel y debe tratarse a tiempo, en casos severos, puede causar disfunción permanente y requiere tratamiento profesional; En casos graves, puede poner en peligro la vida y requiere rescate de emergencia.

La congelación comienza con enrojecimiento y picazón de la piel, y la congelación posterior se vuelve blanca y entumecida. Si la afección continúa empeorando, el área afectada se secará, se endurecerá y eventualmente se volverá negra necrótica. Si no se trata, puede causar necrosis en las extremidades o cicatrices permanentes. La congelación es tan dañina para el cuerpo humano como las quemaduras.

2. Causas de la congelación:

La congelación es más probable que se produzca en los extremos de las extremidades, como los dedos de las manos y de los pies, las puntas de la nariz, etc. En un ambiente de baja temperatura, estas partes se encuentran al final de la circulación sanguínea y son más vulnerables a sufrir lesiones.

La humedad es el primer factor importante que promueve la congelación, así que mantenga secos el área congelada, la ropa interior, los sombreros y las mascarillas.

El viento es un factor importante en la promoción de la congelación. La energía eólica acelera la convección térmica y la pérdida de calor, favoreciendo una reducción de la temperatura ambiente. Cuanto mayor es la velocidad del viento, más calor consume el cuerpo humano y más fácil es provocar congelación. A la misma baja temperatura, es posible que no se congele cuando no hay viento, pero se congelará cuando haya viento fuerte. Las diferentes velocidades del viento provocan diferentes grados de congelación.

3. Proceso de congelación:

La congelación durante el montañismo o las actividades al aire libre suele producirse cuando no se está prestando atención. Cuando se produce congelación, los vasos sanguíneos a menudo se encogen cuando se exponen al frío, lo que provoca mala circulación sanguínea y entumecimiento.

Las personas experimentadas moverán conscientemente los dedos de las manos y los pies cuando sientan las manos y los pies entumecidos, inmediatamente tomarán medidas para calentar las extremidades entumecidas. Si es necesario, pueden colocar sus manos y pies en sus brazos y en los de su acompañante. La falta de oxígeno reduce la tasa metabólica del cuerpo y el agua espesa la sangre, lo que aumenta la probabilidad de que se produzca congelación.

La congelación puede ocurrir en la piel expuesta en menos de un minuto cuando hay viento. El tejido recién congelado será blanco (isquemia) o morado (congestión) y duro. Los compañeros deben comunicarse entre sí con frecuencia.

4. Diagnóstico de congelación:

Una vez que la congelación llega a la superficie de la piel, el área afectada sentirá un hormigueo y gradualmente se sentirá entumecida, y la piel estará rígida, pálida o con manchas azules. Una vez que la temperatura corporal regresa, se producirá congestión y edema, acompañados de calor local, picazón o ardor. Los síntomas desaparecen y se recuperan al cabo de unos días, no dejando rastros en la piel y funcionando sin verse afectado.

La congelación de segundo grado llega a la dermis. La zona afectada estará enrojecida, hinchada y dolorosa, y unas horas más tarde aparecerán ampollas. Los síntomas desaparecen y se recuperan al cabo de unos días, no dejando rastros en la piel y funcionando sin verse afectado.

La congelación de tercer grado llega al tejido subcutáneo. La piel de la zona afectada se irá poniendo morada o azul, y poco a poco la piel se irá poniendo negra y necrótica. La aparición de manchas y disfunciones después de que la piel se recupera es una manifestación grave de congelación.

La congelación de cuarto grado es la forma más grave de congelación y daña la piel e incluso los huesos. La piel se vuelve negra púrpura o gris azulada y luego el tejido se vuelve necrótico. En las etapas posteriores, la piel quedará con manchas y disfunción, e incluso puede provocar amputación y discapacidad.

5. Post-tratamiento de la congelación:

1. El primer paso en el tratamiento de la congelación es evacuar y mantener el calor. Incluso si no es conveniente evacuar, es necesario estar atento y tomar medidas adicionales para mantenerse caliente tanto como sea posible.

Tenga en cuenta que el tejido después de descongelarlo es muy sensible y frágil. Por lo tanto, la lesión del tejido después de descongelarlo es más dañina que no descongelarlo al principio, si la persona lesionada necesita caminar con él. pies congelados o evacuar, el área congelada puede congelarse, no descongele primero. ).

2. Si las manos o los pies están congelados, remoje las manos o los pies en agua tibia entre 38 y 40 grados hasta que el color de la piel del área congelada vuelva a la normalidad. Los pacientes también pueden colocar sus manos congeladas debajo de las axilas para restaurar lentamente el calor en el área congelada.

Si las orejas, la nariz o la cara están congeladas, puede remojar una toalla en agua tibia a 42 grados centígrados como compresa caliente local. También puede usar guantes o cubrir suavemente el área congelada con algodones o una gasa. almohadillas hasta que el color de la piel vuelva a la normalidad.

3. Cuando la piel está rosada y sedosa, significa que se ha descongelado por completo; después del recalentamiento, se puede aplicar inmediatamente un ungüento tópico contra la congelación.

Además, en el caso de congelación de segundo grado, tras el recalentamiento aparecerán en la piel lesiones traumáticas como ampollas. Trate de no tratar la lesión usted mismo para evitar infecciones y busque atención médica lo antes posible.

4. Recuerde: No frote las áreas congeladas con hielo o nieve, y no beba alcohol. Esto aumentará la disipación del calor e incluso causará daños locales;

No hornee con fuego. o poner sabañones en agua sobrecalentada, provocará necrosis tisular local y agravará la congelación;

No se puede recalentar frotándolo con las manos, por lo que el calor generado es muy bajo, y además dañará los frágiles congelados. tejido.

Precio del billete para el área escénica del monte Wutai: /trip /trip/19828.html

Comida recomendada cerca del área escénica del monte Wutai: /Shimei/116425.html

Alojamiento cerca del área escénica del monte Wutai: /trip/17714.html