Fotografía maestra de la memoria mundial
“La verdad es que nacemos con una memoria extraordinaria, pero nadie nos enseña cómo aprovechar este instinto”.
p>En este mundo, alguien puede memorizar miles de números en poco tiempo, o escribir el orden de una pila o más tarjetas.
El columnista de tecnología Joshua Foer explicó en detalle este método de memoria en su discurso, llamándolo "Palacio de la Memoria".
Y planteo una cuestión: cualquiera puede tener una memoria excelente.
"Proezas de memoria que cualquiera puede hacer"
Habilidades de memoria que todos pueden dominar
Duración del vídeo: 20 minutos y 11 segundos
Una encuesta del New York Times mostró que el 96% de las personas llamadas exitosas tienen una memoria excelente. La memoria es un indicador importante que refleja la calidad integral de una persona.
¿Cómo pueden tener éxito las personas con mala memoria si ni siquiera pueden cruzar el umbral del mercado de talentos de alto nivel?
No hay duda de que viviendo en una era de tecnología avanzada, las personas están acostumbradas a utilizar dispositivos externos para almacenar sus recuerdos:
Usa teléfonos móviles y cámaras para grabar imágenes y sonidos, utilizar documentos y notas Grabar texto.
El ser humano parece haberse convertido en un pez con sólo “7 segundos de memoria”, grabando en cualquier momento y dispuesto a olvidar en cualquier momento.
Esos maestros de la memoria que memorizan 449 páginas de GRE en 7 días y 484 páginas de IELTS en 3 días hacen que la gente piense que son solo unas pocas personas talentosas y que es difícil para la gente común hacerlo.
En los últimos miles de años, los humanos hemos inventado una variedad de tecnologías, desde el alfabeto hasta los pergaminos, la imprenta, la fotografía, las computadoras y los teléfonos inteligentes.
Es más fácil para las personas "externalizar" sus capacidades de memoria.
También "renuncia" fundamentalmente a la capacidad básica de la memoria humana.
A veces las personas sienten que han olvidado cómo recordar.
El experto en memoria Shen Yifan dijo que cuando estaba en la escuela secundaria, le gustaba leer libros extracurriculares, especialmente biografías de personajes famosos.
Después de leer demasiado, concluyó una regla: casi todas las celebridades y grandes personas tienen súper recuerdos.
Entonces, a partir de mejorar su memoria, comenzó a practicar mucho la recitación y su rendimiento académico mejoró a pasos agigantados. A los 17 años fui admitido en una reconocida universidad y a los 20 me recomendaron realizar un posgrado.
También estuve cerrado durante un mes durante mi período universitario y gané el título de "World Memory Master".
Como muchos estudiantes chinos que han recibido una educación orientada a exámenes, él también sufre de "aprendizaje de memoria". Ya sea copiando mucho o leyendo repetidamente, "una buena memoria no es tan buena como una mala escritura", todo le trajo una experiencia dolorosa.
De hecho, existen atajos para la memoria, por lo que no hay necesidad de ser tan doloroso.
La clave es pensar.
La memoria está relacionada con las actividades psicológicas de las personas y es la función básica del estudio, el trabajo y la vida de las personas.
La memoria forzada por "fuerza bruta" no sólo es ineficiente, sino que también genera malestar en el cuerpo y la mente.
El proceso de transformar el desorden abstracto en orden figurativo es la clave de la memoria.
La memoria también se puede entrenar mediante ciertos métodos para lograr el mejor efecto de memoria.
En la vida, tendremos más o menos esta experiencia: algunas imágenes o palabras con una historia son más fáciles de recordar, mientras que algunas palabras que aún no entendemos son particularmente difíciles de recordar.
La razón de esta experiencia es que sólo el material significativo es fácil de recordar.
Los competidores en competencias de memoria utilizan muchos métodos de memoria diferentes en estas competencias, pero en última instancia pueden reducirse a un concepto que los psicólogos llaman "codificación elaborada".
Esta tecnología de memoria precisa apareció en la antigua Grecia hace 2.500 años y más tarde fue llamada Palacio de la Memoria.
El palacio de la memoria en realidad consiste en construir una escena de conexión de pensamiento en un espacio familiar.
Según Delis, se trata de construir un edificio imaginario en tu mente. Haz una imagen de lo que quieres recordar y rellénala.
Cuanto más loco y absurdo sea, más fácil será recordar esas imágenes aparentemente desordenadas.
Al compartir su interesante historia sobre el entrenamiento de la memoria, Delis mencionó que la diversión no está en mejorar tu memoria a través del entrenamiento, sino en cultivar y mejorar tu creatividad e imaginación.
Para facilitar la memoria, esas imágenes exageradas se crean deliberadamente de la nada en tu mente. Esto se convierte en una especie de diversión, una especie de diversión de pensar y crear.
Se puede observar que se puede obtener una memoria fuerte a través de la práctica.
En su nivel más básico, puedes recordar prestando atención.
Mientras podamos encontrar formas de convertir la información y las experiencias en algo significativo, en algo con causa y efecto, y conectarlas con otras cosas triviales en nuestra mente, podremos recordarlas con éxito.
La vida es una colección de recuerdos personales.
En tu corta vida, no te vuelvas más perezoso al hablar con la gente porque estás “ocupado”
No pierdas la emoción porque tu teléfono ignora a la persona que está delante; de ti.momento.
Nuestros cuerpos contienen recuerdos increíbles.