¿Cuándo saldrá? ¿Puedo dormir con la ventana abierta cuando salgo?
Durante la posición reclinada, debido a que la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde y el día puede aumentar, para mantener los pies y la cintura calientes y evitar la intrusión de aire frío, dormir con la ventana abierta puede hacer que la gente se siente incómoda. Pero si el clima es adecuado y la temperatura es moderada, dormir con las ventanas abiertas puede no tener mucho impacto en la calidad del sueño.
En términos generales, dormir con la ventana abierta durante las vacaciones de verano debe juzgarse en función del clima específico y las condiciones personales del día. Si le preocupa que dormir con la ventana abierta afecte la calidad de su sueño, puede considerar cubrirse el cuerpo adecuadamente o usar un aire acondicionado para ajustar la temperatura interior y mantener un ambiente confortable para dormir.