¿Qué poema antiguo describe la temporada de nieve ligera?
Xiaoxue es el vigésimo de los veinticuatro términos solares, apareciendo habitualmente en 165438 + 22 o 23 de octubre. Durante este período solar, los vientos del noroeste comienzan a ser frecuentes en China y la temperatura desciende gradualmente por debajo de los 0°C, pero la Tierra aún no está demasiado fría. Aunque empezó a nevar, no era fuerte, por lo que se le llamó nieve ligera. Los antiguos prestaron especial atención al término solar Xiaoxue y dejaron muchos poemas clásicos sobre el término solar Xiaoxue.
"Early Winter" de Lu You de la dinastía Song del Sur describe la escena de la temporada de nieve ligera: "La nieve ligera todavía persiste en la clara dinastía Qing, y la persona solitaria en Jiangcun no ha regresado. Mil árboles llorones están floreciendo y su hogar está frío a miles de kilómetros de distancia". Este poema describe a Jiangcun después de la primera nevada. Una escena tranquila y desierta, los ciruelos comienzan a florecer. Además, el poema de Bai Juyi "Adiós a la hierba antigua" de la dinastía Tang describe la nieve ligera, utilizando la escena de la temporada de nieve ligera como fondo para expresar el sentimiento de despedida.
Las características climáticas del término solar Xiaoxue son el clima frío, aire frío frecuente del sur, lluvias escasas y cambios de lluvia a nieve[]. Durante las nevadas ligeras, la temperatura seguirá bajando, independientemente de la temperatura máxima o mínima, su trayectoria es una línea descendente [3]. En este momento, el suelo no está muy frío, nieva con menos frecuencia y la cantidad de nieve no es grande, por eso se llama nieve ligera. Durante la temporada de nieve ligera, la gente debe prestar atención a la vida diaria y al cuidado de la salud, y mantener al Tíbet alineado con los cambios de las cuatro estaciones.
Se debe prestar atención a los siguientes asuntos de atención médica durante la temporada de nieve ligera: Mantenerse abrigado y prevenir resfriados: la temperatura desciende durante la temporada de nieve ligera y la gente debe prestar atención a mantenerse abrigado para prevenir resfriados. y otras enfermedades. Especialmente los ancianos y los niños deberían prestar más atención a mantenerse calientes y fríos. Dieta razonable: durante la temporada de nieve ligera, conviene comer más alimentos calientes, como sopa caliente, gachas de avena calientes, bebidas calientes, etc. , garantizando al mismo tiempo una dieta equilibrada.
Además, también puedes ingerir algunos alimentos que puedan disipar el frío y calentar el estómago, como cordero, ternera, pollo, etc. Ejercicio adecuado: hace frío durante la temporada de nieve ligera y algunas personas elegirán actividades en el interior, pero el ejercicio adecuado al aire libre también es importante. Puedes realizar algunos ejercicios relajantes, como caminar, trotar, Tai Chi, etc.
Mantener buenos hábitos de vida: Durante la temporada de nieve ligera, es necesario mantener buenos hábitos de vida, como acostarse y levantarse temprano, evitar trasnochar, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, etc. . , para mantener una buena salud. Prevención de enfermedades: La temporada de nieve ligera es también la temporada de alta incidencia de algunas enfermedades, como resfriados, gripe, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, etc. Por lo tanto, debemos prestar mucha atención a los cambios climáticos, ponernos o quitarnos ropa a tiempo, mantener la ventilación interior y reducir la aparición de enfermedades.