¿Por qué me duele todo el cuerpo cuando llega el término solar?

Jaja, soy un atleta. Este problema es muy común. Significa que normalmente te falta ejercicio y el ácido láctico se acumula en tus músculos. Escalar el monte Tai es agotador. Se espera que su dolor dure unos días. Una forma que puedes intentar es salir a correr. Definitivamente dolerá mucho al principio, pero mejorará después de la carrera. No dolerá después de correr un rato.

Los baños calientes y los masajes también pueden ayudar a aliviar el dolor.