Cuando una mujer de mediana edad (48-49 años) viaja y viaja en automóvil durante mucho tiempo, sus talones se hinchan y duelen. ¿Cuál es la razón de esto? ¿Necesita ver a un médico?
Desde la perspectiva de la teoría de la medicina occidental, las causas del dolor de talón se dividen básicamente en las siguientes tres situaciones:
1. Espolones calcáneos: más frecuentes en pacientes de edad avanzada. dolor en el talón. Después de tomar radiografías, se puede encontrar que se están formando espolones óseos de diferentes tamaños en el tubérculo del calcáneo. Sin embargo, se ha demostrado clínicamente que los espolones óseos no son la causa directa del dolor. Son simplemente espolones óseos elevados, que tienen más probabilidades de provocar fricción y tensión en los tejidos locales y producir inflamación aséptica. El grado de dolor en el talón está relacionado con el dolor. La gravedad de la reacción inflamatoria local y no está relacionada con el grado de dolor en el talón. El tamaño del espolón óseo no está directamente relacionado.
2. Aponeurosis plantar: La aponeurosis plantar es un tejido tendinoso en la planta del pie que mantiene los arcos normales, amortigua los impactos y mejora la capacidad de rebote. Caminar durante mucho tiempo y soportar peso excesivo puede provocar tensión en la fascia plantar, lo que provoca inflamación aséptica local y síntomas dolorosos.
3. Atrofia de la almohadilla adiposa plantar: el dolor en el talón en los ancianos es más complicado. Además de las dos posibles causas anteriores, también existe la atrofia de la almohadilla adiposa plantar en los ancianos, que amortigua el impacto y el dolor. Previene El efecto de la fricción se debilita, haciendo que la zona sea más susceptible al daño y al dolor.
¿Cómo distinguir clínicamente la causa del dolor de talón? Por lo general, además de los correspondientes exámenes auxiliares como las radiografías, un podólogo profesional básicamente puede realizar un diagnóstico claro mediante el examen clínico. También se pueden utilizar métodos terapéuticos para distinguir, por ejemplo, cuando el dolor en el talón causado por la atrofia de la grasa plantar en los ancianos se trata con sellado local, no hay ningún efecto.
¿Qué métodos pueden tratar eficazmente el dolor de talón?
1. Trate de evitar el uso de zapatos de tela suaves y de suela fina;
2. Utilice almohadillas gruesas y suaves para proteger los talones o utilice almohadillas huecas para el dolor en el talón. área libre para reducir la fricción y el daño local.
3. Pise regularmente las plantas de los pies para mejorar la tensión de la fascia plantar, mejorar su capacidad para resistir la tensión y reducir la inflamación local.
4. Remojar los pies en agua tibia, complementado con fisioterapia si es posible, puede reducir la inflamación local y aliviar el dolor.
5. Cuando hay dolor persistente se deben tomar algunos analgésicos antiinflamatorios no esteroides por vía oral. Si el dolor es intenso y afecta gravemente la marcha, el tratamiento de sellado parcial es el método de tratamiento más rápido.
6. Las plantillas correctoras más populares del mundo pueden aliviar la tensión de la fascia plantar, reducir la tensión, reducir la inflamación local y aliviar el dolor. Este tipo de almohadilla para el pie tiene una apariencia abultada. Cuando se coloca debajo del pie, desempeña principalmente la función de mejorar y sostener el arco longitudinal de la parte interna del pie, al mismo tiempo que puede estabilizar el arco transversal del pie; debido a que coincide con la planta del pie y tiene buena adherencia a la planta del pie, puede desempeñar un buen papel en la distribución uniforme de la fuerza del pie, también es resistente y puede desempeñar un papel amortiguador y amortiguador; mejora la línea de carga de peso de las extremidades inferiores y hace que la fuerza en las extremidades inferiores sea más uniforme y simétrica. Es útil para prevenir el dolor en el talón, el pie plano y el dolor en el antepié. con cuerpo calloso, rodilla temprana y dolor lumbar. Este método de tratamiento es muy popular en Europa y Estados Unidos y se considera el mejor y más eficaz método en la actualidad.