¿Cuándo comienzan los días caninos del verano? ¿Qué comer durante la canícula del verano para mantenerse saludable?

Según el calendario lunar, los Días del Perro generalmente caen entre mediados y finales de julio y principios de agosto en el calendario solar, duran entre 30 y 40 días y se dividen en los tres días primero, medio y final. Coma bolas de masa, fideos y puestos de panqueques para tener salud en los días caninos del verano.

Comer bolas de masa en la cabeza: el efecto suavizante es bueno

Las bolas de masa y los dumplings aparecen en China desde hace más de 1.000 años. La gente que vive en Furi tiende a estar más delgada de lo habitual y las bolas de masa son un alimento tradicional para satisfacer el apetito.

Los expertos en nutrición creen que es mejor tomar suplementos durante los días caninos del verano, y las bolas de masa son perfectas. Las albóndigas contienen azúcar, vitamina B y una variedad de minerales. Son ricas en nutrientes y fáciles de digerir.

Come fideos al día siguiente: aleja el dolor y tira la ira.

En los días caninos del verano, la medianoche es la hora más calurosa. Puedes moler trigo nuevo para convertirlo en harina y hacer sopa. Después de comer, sudarás por todo el cuerpo. El nuevo alimento es rico en nutrientes y la sudoración puede ahuyentar a los malos espíritus.

En los días caninos del verano, no sólo puedes beber sopa de fideos caliente, sino también beber agua. Una vez que los fideos estén fuera de la olla, blanquelos varias veces en agua hirviendo fría.

Comer puestos de panqueques durante la canícula: recuperar la nutrición

En la canícula, el consumo de las personas alcanza un cierto nivel y las personas delgadas pierden mucho peso. Por tanto, es necesario complementar adecuadamente la nutrición y recuperar la fuerza física en este momento.

Además de los nutrientes de los fideos, las tortitas carecen gravemente de otros nutrientes. Si añades huevos en este momento podrás conseguir una dieta diversificada y nutricionalmente equilibrada.

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