¿Cómo equilibrar la carrera y la familia?
Reconsidera tus prioridades.
Fantasía: Podemos alcanzar objetivos profesionales y familiares en diferentes momentos de la vida.
Realidad: Los objetivos profesionales y familiares no pueden descuidarse y deben lograrse al mismo tiempo. Si se sacrifican los objetivos profesionales para alcanzar los objetivos familiares, entonces estamos desequilibrados. Asimismo, perdemos el equilibrio si nos centramos sólo en nuestra carrera y descuidamos a nuestra familia. A veces, puede sentir que tiene que elegir entre una carrera exitosa y una vida familiar. Pero una extensa investigación muestra que se pueden hacer ambas cosas al mismo tiempo sin renunciar a dos prioridades iguales. El primer paso aquí es establecer la creencia de que si desea tener una carrera exitosa y una familia feliz, puede lograr ambos objetivos en el mismo período de tiempo. No demores un objetivo y sacrifiques su tiempo razonable para lograr otro objetivo.
Tienes que pensar bien qué valoras y qué quieres. Debe tomar la iniciativa y asumir la responsabilidad de encontrar y mantener un equilibrio entre la carrera y la vida familiar.
Ser una persona exitosa requiere un compromiso con una carrera, lo que hace que mantener un equilibrio entre la carrera y la vida familiar sea especialmente desafiante. El éxito profesional implica tener muchos otros requisitos que a menudo complican la vida. Por ejemplo, las personas exitosas necesitan considerar a los empleados, clientes y proveedores, y sus demandas aumentarán su presión, al mismo tiempo, es posible que necesiten asistir a más reuniones, realizar más viajes de negocios, negociar más, enfrentar más conflictos y quedarse; El tiempo para la familia se reducirá en consecuencia.
A pesar de los requisitos anteriores, el éxito debe ser una ventaja, no una desventaja, y desempeña un papel positivo en el mantenimiento del equilibrio entre la carrera y la familia. Esto se debe a que, para muchas personas, el mayor valor del éxito es que nos ayuda a realizarnos a nosotros mismos al brindarnos la oportunidad de practicar el liderazgo.
El desafío de ejercer el liderazgo requiere que identifiquemos el equilibrio que buscamos. Las mismas cualidades y habilidades necesarias para una carrera gratificante también son necesarias para desarrollar relaciones familiares estables, y viceversa.
El equilibrio es un proceso de adaptación constante al cambio. En este proceso, nos esforzamos por mantener una relación armoniosa entre las dos cosas más importantes de la vida: la familia y la carrera. Debido a que los cambios constantes tienen un impacto en nuestras vidas, sólo centrándonos en la perseverancia podremos mantener este equilibrio. Por eso decimos que el equilibrio es un proceso, no un estado.
El saldo no es promedio. El equilibrio no significa dividir tu energía o tu tiempo a la mitad entre tu carrera y tu familia. A algunas personas les resulta equilibrado dedicar el 60% de su energía al trabajo y el 40% a la vida familiar, mientras que otras pueden optar por dedicar más atención a la familia. En este sentido, usted puede hacer su propia elección siguiendo los pasos que se enumeran aquí. Paso 2:
El proceso de buscar y crear el equilibrio
Fantasía: El equilibrio se logrará automáticamente.
Realidad: Debemos asumir activamente la responsabilidad y buscar el equilibrio entre la vida personal y laboral. No espere a que otros le brinden un equilibrio entre su vida laboral y personal. “Siempre he creído que el equilibrio entre el trabajo y la vida personal era algo que no requería mucho trabajo”, dijo Jensen. “Ajustaba mi horario tantas veces como fuera necesario. Entonces me di cuenta de que si no buscaba activamente un equilibrio armonioso. Entre el trabajo y la vida familiar, el trabajo dominará mi vida, especialmente para alguien como yo, que ama la competencia y busca resultados sensacionales”.
Jensen cometió un error común. Él ve un equilibrio natural entre la carrera y la vida cuando se trata de priorizar eventos. De hecho, este es uno de los peores errores que podemos cometer. Lograr el equilibrio depende de seguir un proceso que incluya priorizar eventos, lograr expectativas prospectivas, trazar límites para la acción y establecer estándares internos. La conclusión aquí es que debes utilizar tu propia perspectiva para explicar qué es el éxito profesional y familiar.
En primer lugar, debemos afrontar la simple realidad de que el equilibrio entre la carrera y la vida no disminuirá de la nada, sino que debemos gestionarlo nosotros mismos.
Al mismo tiempo, establezca límites entre el trabajo y la vida lo antes posible. El trabajo puede ser como el agua, llenando el espacio que le das. Esto significa que debes establecer límites y limitar el espacio que puede ocupar tu trabajo.
Una forma de establecer límites es establecer la prioridad de los eventos. Necesitamos saber qué es lo más importante y a qué debemos renunciar. En el proceso de selección, se deben considerar las perspectivas profesionales y familiares.
No hay necesidad de preocuparse por las ganancias y pérdidas.
Tenemos que tomar una gran decisión sobre lo que realmente queremos en la vida y aferrarnos a ello, al menos por un tiempo.
Por último, define el éxito en tus propios términos. A medida que nuestra riqueza personal crece, nuestras ideas sobre “cuánto dinero es suficiente” pueden seguir cambiando. Cuanto más nos asociamos con personas que son más ricas que nosotros, más tendemos a pensar que lo que tenemos y dónde estamos no es suficiente. A medida que avanzan sus carreras, los líderes caerán especialmente en este círculo vicioso de comparación.
Defina el éxito en sus propios términos y haga referencia a estándares internos: su sentido de sí mismo, el sentido que su familia tiene de sí mismo, sus contribuciones a los demás, su crecimiento personal, etc. Deje de utilizar estándares externos: el éxito, los ingresos, el estatus, la riqueza, los activos o las ganancias de otras personas. Paso 3:
Toma decisiones sin arrepentimiento
Fantasía: Podemos compensar lo que dejamos de lado en el futuro.
Realidad: Imposible. No podemos arreglarlo. No podemos retroceder en el tiempo si nos atenemos a nuestras carreras y perdemos el crecimiento de nuestros hijos a expensas de nuestras familias. Por el contrario, si descuidamos nuestra carrera para mantener a nuestra familia, nos resultará difícil volver a nuestra carrera profesional original y perderemos la oportunidad de alcanzar nuestras metas profesionales. Ahora necesitas tomar decisiones difíciles, porque el equilibrio se logra renunciando a cosas que no deseas tanto. El arte de equilibrar la carrera y la familia consiste en minimizar el compromiso, lo que nos hace mejores en ambos.
¿Cómo hacemos esto? La manera es dejar de lado algunas cosas que parecen ser importantes para nosotros pero que no lo son, incluidas aquellas que están bien hechas pero no se hacen, esas actividades sin sentido que no pueden refrescarte y dejarte en un mejor estado espiritual para hacer cosas más importantes. Estas cosas deberían pasar a un segundo plano (o incluso desaparecer por completo, si realmente no importan en nuestras vidas).
En Harvard, a menudo nos sorprende ver cuántas personas, después de años de arduo trabajo, descubren que completar con éxito el curso elegido es más importante que muchas otras cosas en la vida. De hecho, muchas personas se dan cuenta de que quién, dónde y qué hacen debería ser lo primero en sus vidas.
Como líderes, tendemos a asumir más de lo que podemos manejar. Así que desarrolle las habilidades para decir “no” a ciertas responsabilidades que van más allá del cumplimiento del deber. Un pequeño compromiso puede desplazar algunas de las cosas más importantes de nuestras vidas. Si le gustan los coches nuevos, entonces sus planes de comprar una casa nueva pueden estar en peligro. Si está intentando tener otro bebé, es posible que esté en juego un nuevo trabajo. Si desea un nuevo trabajo, es posible que deba abandonar sus estudios.
Renuncia a algo que no deseas con urgencia y no tendrás que arrepentirte cuando decidas rendirte. El secreto para una vida feliz es tomar las decisiones necesarias y no tenemos que arrepentirnos de las cosas que no podemos perfeccionar. Paso 4:
Elige una carrera que te proporcione equilibrio
Fantasía: puedes tomarte un tiempo para elegir el trabajo o carrera que más te guste y disfrutar de tu vida familiar, independientemente de los factores familiares.
Realidad: Debemos elegir nuestros trabajos y carreras cuidadosamente para asegurarnos de que la naturaleza de nuestro trabajo nos permita suficiente tiempo para cuidar de nuestras familias. Si desea encontrar un equilibrio entre carrera y familia, debe elegir una carrera. Algunas carreras son más propicias para equilibrar la familia y la carrera que otras. Por ejemplo, en la banca de inversión (debido a las largas jornadas laborales) o en la consultoría (debido a los frecuentes viajes de negocios), es difícil conciliar la carrera y la familia.
Si llevas mucho tiempo en una determinada industria y te resulta difícil cambiar de ruta, tienes tres opciones básicas:
Opción 1: Continuar con tu trabajo actual. Pero eso puede significar que tenga que cambiar la cultura de su empresa de manera proactiva, en lugar de reactiva, para que respalde su necesidad de equilibrar su carrera y su familia.
Opción 2: Traslado interno dentro de la empresa. Si le gusta su empresa pero no puede cambiar la cultura laboral actual, intente mudarse dentro de la empresa. Es posible que el nuevo puesto se adapte mejor a sus necesidades.
Opción 3: Dimitir. Si todo lo demás falla, vete. Encontrar una nueva carrera o puesto puede brindarle el tiempo y el espacio para perseguir lo que más desea en su carrera y vida familiar. Los profesionales competentes siempre tienen opciones.
Si elige la opción 1, puede ampliar y mantener el espacio que necesita para equilibrar la carrera y la familia de la siguiente manera:
Sea creativo con sus experimentos. Jane convenció a su jefe para que tuviera horarios más flexibles.
Ha demostrado que un horario de trabajo más flexible beneficia su trabajo, trabaja de manera más eficiente y da una mejor impresión a los clientes y empleados.
Para desarrollar un talento irreemplazable, conviértete en la única persona de la empresa o de los clientes de la empresa que domina elementos clave y posee habilidades de las que otros carecen. Trabajar duro sólo hará que la empresa sienta que usted es valioso, no insustituible.
Confíe y empodere a los líderes para que se conozcan a sí mismos y admitan con franqueza que algunas personas son mejores que ellos en algunos aspectos, empoderándolos así. Delegar requiere coraje y confianza, pero a la larga vale la pena.
Para aliviar el estrés, organízate y planifica con antelación los posibles problemas a afrontar. Deberíamos priorizar nuestro trabajo y hacer las cosas más importantes primero. Cuando se enfrente a algo que sea particularmente urgente para usted, intente guiar a otros a través de ello. Por ejemplo, Jenny se dio cuenta de que en realidad asumía demasiadas responsabilidades, por lo que delegó en otros los proyectos de los que era responsable originalmente. Por supuesto, no fue tan fácil para ella, ya que una vez se jactó de tener una ética de trabajo que podía afrontar cualquier desafío. Pero Jenny se dio cuenta de que, como líder y equilibrando su carrera y su familia, no podía hacerlo todo ella misma.
Justificar el tiempo de fin de semana debería convencer a la gente de que la reducción de las horas de trabajo no significa necesariamente una reducción del rendimiento laboral. Debemos orientar la cultura empresarial para que todos apoyen el equilibrio entre trabajo y familia.
Cuando hayas completado los cuatro pasos anteriores, quedan dos más por hacer. Esto es:
Deja que las personas que amas trabajen contigo y crea un equilibrio profesional y familiar.
Es difícil conciliar carrera y familia por tu cuenta. Si moviliza a sus familiares clave y compañeros de trabajo para mejorar su plan equilibrado, tendrá mayores posibilidades de éxito.
Es necesario entender las expectativas y prioridades de cada miembro de la familia y ayudar a todos a conseguir el equilibrio. Es vital que ambos socios puedan hacer malabarismos con la carrera y la familia.
Mira tu saldo y decide si mantenerlo o recuperarlo.
Es posible que su saldo esté fuera de servicio, por lo que es necesario verificarlo periódicamente. Aquellos acontecimientos que podrían inclinar la balanza son: accidente, enfermedad o muerte de un familiar; que su empresa se fusione con otra, se reduzca o quiebre.
Otros eventos pueden hacer que usted tropiece y pierda el equilibrio: una pérdida de romance en una sociedad; pérdida de mercado para un producto o servicio; una mala rentabilidad de una empresa; Cuando se dé cuenta de que existe alguno de los problemas anteriores, deberá decidir qué ajustes se deben realizar.
En el improbable caso de que pierda su saldo, debe tener un plan para restaurarlo.
Recuerda: Este proceso puede ayudarte a alcanzar tus objetivos y lograr un equilibrio entre tu carrera y tu vida familiar.