¿Cuál es el proceso psicológico de una persona?
Primero, el sentimiento
1. Características del sentimiento
Los psicólogos han realizado un experimento de este tipo: mantuvieron a los sujetos solos en una habitación oscura e insonorizada. Mientras estaban acostados en una cama pequeña, los sujetos tuvieron que ponerse guantes, manguitos y gafas de sol translúcidas. Los sujetos fueron esencialmente privados de todos los sentidos excepto del monótono zumbido del aire acondicionado.
Los resultados mostraron que durante este período, los sujetos eran incapaces de concentrarse, algunos pensaban involuntariamente, algunos tenían alucinaciones y algunos se volvían neuróticos. Pierden el sentido del tiempo y del espacio y sus capacidades se ven afectadas. Este experimento sugiere firmemente que los sentimientos son el vínculo directo entre la conciencia y el mundo exterior. Sin sentimientos, las actividades psicológicas humanas no pueden desarrollarse.
El sentimiento es el reflejo del cerebro de los atributos individuales de las cosas que actúan directamente sobre los órganos sensoriales. Por ejemplo, vemos el color de los objetos con nuestros ojos y escuchamos sonidos con nuestros oídos. La psicología divide los sentimientos humanos en cinco categorías basadas en diferentes órganos sensoriales: visión, oído, olfato, gusto y sensación cutánea.
Las principales características de la sensación son el umbral absoluto, el umbral de diferencia y la adaptación sensorial.
Umbral significa límite. La práctica ha demostrado que si algún estímulo puede despertar nuestras emociones, debe alcanzar un cierto nivel. Si la cantidad es mayor que esta cantidad, podemos despertar nuestros sentimientos; si es menor que esta cantidad, no los sentiremos. Los umbrales se pueden dividir en umbrales absolutos y umbrales de diferencia. El primero se refiere al estímulo más pequeño que puede despertar nuestros sentimientos. Por ejemplo, ¿a qué distancia podemos colocar un reloj en el interior antes de que podamos oír su tictac? ¿A qué distancia podemos ver a la luz de las velas por la noche? Este último se refiere a la diferencia más pequeña que nos permite percibir dos estímulos. Por ejemplo, si alguien levanta 2 kilogramos de mercancías y luego agrega 0,5 kilogramos, si no puede sentir la diferencia entre los dos, puede agregar 0,5 kilogramos. En este momento, si siente que 3 kilogramos pesan más que 2 kilogramos, entonces 1 kilogramo es su umbral de diferencia. Los tintoreros experimentados pueden distinguir docenas de negros diferentes, lo cual es difícil de hacer para la gente corriente.
La adaptación sensorial se refiere al fenómeno de que la sensibilidad de los órganos sensoriales cambia bajo la acción continua de la estimulación, lo que puede provocar un aumento o disminución de la sensibilidad. Cuando un determinado estímulo se prolonga durante mucho tiempo, puede provocar una disminución de la sensibilidad sensorial. En este momento, el umbral absoluto y el umbral de diferencia de la persona aumentan y se debe aumentar la intensidad de la estimulación para producir sentimientos. Hay un viejo dicho: "Cuando entras a la habitación de Lanzhi, no puedes oler su fragancia durante mucho tiempo; cuando entras al jefe de Abalone, no la hueles durante mucho tiempo. Ésta es la mejor explicación para De la misma manera, si falta algo de estimulación durante mucho tiempo, sentirá que la sensibilidad aumentará inmediatamente y el umbral absoluto o umbral de diferencia de una persona disminuirá mientras haya un estímulo débil.
En la vida diaria, la adaptación sensorial es omnipresente y beneficiosa para las personas. Si vivimos en una ciudad ocupada, aún podemos trabajar y estudiar de manera efectiva después de acostumbrarnos al ruido de los vehículos y los peatones. Este es el efecto positivo de la adaptación sensorial. Otro ejemplo es el uso prolongado de carbón en invierno. Los residentes que utilizan estufas para calentarse tienen una sensibilidad olfativa reducida a los gases y, en ocasiones, se produce una intoxicación.
También existe una situación de cambio sensorial, llamada contraste sensorial, que se refiere a un mismo sentimiento. Un fenómeno en el que un órgano se expone a diferentes estímulos al mismo tiempo o en un corto período de tiempo. provocando cambios en la sensibilidad, por ejemplo, un mismo rectángulo gris aparecerá más oscuro sobre un fondo blanco y más claro sobre un fondo negro. Este es un fenómeno en el que la sensibilidad del órgano visual cambia cuando dos estímulos actúan al mismo tiempo. Por ejemplo, una persona que acaba de tomar un medicamento amargo y toma un sorbo de agua hervida sentirá que el agua hervida es dulce. Esto se debe a que los estímulos actúan sobre nuestros órganos gustativos uno tras otro. El fenómeno que provoca cambios en la sensibilidad. /p>
2. Visión y oído
Entre los diversos sentidos humanos, la visión y el oído son los dos más importantes, formados por la luz y el oído respectivamente, provocados por la estimulación del sonido, el 80% de los humanos. la información proviene de estos dos sentidos.
Hay dos tipos de estimulación lumínica: 1. Luz emitida directamente por objetos luminosos; (2) Luz reflejada por los objetos en nuestras vidas. entonces, cuando no hay luz o hay luz insuficiente, no podemos ver el objeto. La percepción del color es causada por la longitud de la onda de luz. Algunos objetos reflejan toda la luz y otros parecen blancos. ondas, por lo que parecen negras; algunos objetos reflejan toda la luz excepto la roja, por lo que parecen rojas.
La adaptación a la oscuridad y la adaptación a la luz son las dos características principales de la visión. sol, no se puede ver nada claramente al principio, pero después de un tiempo, poco a poco se pueden ver las filas de asientos y otras audiencias. Por el contrario, en la nieve bajo el sol, no se puede ver nada. entrecerrar los ojos inconscientemente. La adaptación a la oscuridad y la adaptación a la luz se logran cambiando la sensibilidad de las células nerviosas en la retina.
La audición es causada por la estimulación del sonido. Puede propagarse a través de un gas, un líquido o un sólido. Más lento que la luz. El sonido que provoca estimulación auditiva se llama físicamente onda sonora. Tiene tres propiedades, a saber, frecuencia, amplitud y complejidad. Cuando la psicología estudia el sonido, generalmente se expresa como tono, intensidad del sonido y timbre. p>Al presentar la visión y el oído, naturalmente pensamos en personas ciegas y sordas.
Quizás hayamos descubierto este fenómeno, es decir, los oídos de los ciegos son particularmente sensibles y la vista de los sordos es particularmente buena. En psicología, se llama compensación sensorial, lo que significa que después de que alguien pierde una capacidad sensorial, sus otras capacidades sensoriales mejorarán. Algunas personas piensan que este fenómeno es causado por un entrenamiento de concentración adquirido. Las personas ciegas pierden su función visual e inconscientemente se centran en el entrenamiento auditivo para adaptarse a la vida. Algunas personas piensan que es el resultado de un "uso inagotable y un descarte inagotable". Las personas sordas no pueden oír los sonidos, por lo que utilizan la visión con más frecuencia para mejorar su percepción visual.
En segundo lugar, la percepción
1. Características perceptuales
La percepción es el reflejo de todo lo objetivo en el cerebro humano a través de los órganos sensoriales humanos, que se refleja. por los sentidos integrales. Algunas personas describen vívidamente su relación con el sentimiento como la relación entre el cuartel general y los exploradores. La información del "reconocimiento" sensorial se transmite al cuartel general de la "percepción". El proceso de analizar, sintetizar y juzgar información para obtener una impresión general de las cosas es percepción.
Las principales características de la percepción son:
(1) Selectividad perceptiva. Cuando los órganos de los sentidos reflejan cosas, no reflejan todos los estímulos con los que entran en contacto. De hecho, debido a la complejidad y diversidad del mundo objetivo, es imposible que las personas perciban numerosos estímulos al mismo tiempo. Nuestra conciencia capta algunos estímulos y otros pueden ser "ciegos" o "escuchados". Siempre consideramos selectivamente una cosa como objeto de percepción y, al mismo tiempo, consideramos otras cosas como el trasfondo del objeto de percepción. Este fenómeno es la selectividad de la percepción.
En el proceso de percepción, la respuesta de las personas al objeto percibido es relativamente clara, mientras que la respuesta al entorno percibido es vaga y difícil de recordar. ¿Qué tipo de cosas son fáciles de seleccionar como objetos perceptivos? Esto depende principalmente de dos aspectos: ① debido a las características de las cosas objetivas; ② las necesidades e intereses subjetivos de las personas. En la misma ocasión, las personas pueden tener el mismo objeto de percepción o pueden elegir objetos de percepción diferentes. Por ejemplo, cuando el profesor está en clase, exige a los alumnos que se concentren en el rotafolio de la pizarra. En este momento, el gráfico mural se convierte en el objeto de la percepción de los estudiantes y lo escrito en la pizarra se convierte en el fondo. Por ejemplo, si la escuela celebra una reunión deportiva, los estudiantes sentados en las gradas elegirán diferentes objetos emocionales debido a sus diferentes intereses y pasatiempos. Algunos pueden centrarse en el lanzamiento de peso, otros pueden centrarse en el salto de longitud.
(2)Integridad percibida. Cuando las personas perciben cosas, no perciben los diferentes atributos de las cosas de forma aislada, sino que las perciben como un todo unificado basado en la experiencia. Por ejemplo, cuando miramos a una persona, no sólo debemos mirar sus ojos o su nariz, sino también fijarnos en su figura, sus modales y modales para percibirlo como un todo.
Varios estímulos forman la percepción de un todo, pero este todo no es la simple suma de sus partes. La percepción general de un objeto depende de sus partes clave. A veces, los estímulos perceptivos en sí pueden ser incompletos, pero las personas aún los consideran como un todo debido a su conocimiento y experiencia existentes.
(3) Constancia de la percepción. Cuando las condiciones de percepción cambian, como cambios de ángulo y distancia, la percepción no se ve afectada por el cambio y las cosas todavía se ven como son. Ésta es la constancia de la cognición. Por ejemplo, cuando miramos a una persona de lejos y miramos a la misma persona de lejos, aunque las imágenes que dejan en nuestra retina sean diferentes, seguimos percibiendo a esa persona como la misma persona.
La constancia perceptiva tiene muchas formas. Aquí hay una breve introducción a sus cuatro formas:
(1) Constancia del brillo. Esto significa que cuando cambia el entorno luminoso del objeto, nuestra percepción de su brillo permanece sin cambios. Si un trozo de tiza parece más oscuro en el aula y más blanco al sol, igualmente lo tratamos como si fuera del mismo blanco.
② Constancia de tamaño. Es decir, en el ejemplo de mirar a una persona mencionada anteriormente, la vemos como de un tamaño fijo, no por la distancia.
③Constancia de forma. Por ejemplo, un cilindro vertical parece rectangular cuando se ve de lado y circular cuando se ve desde arriba, pero aun así lo percibimos como un cilindro.
④Constancia del color. Cuando miramos un objeto a través de gafas de colores, aparece en diferentes colores, pero nuestra percepción aún mantiene el color original.
2. Tipos de percepción
Según las diferentes características de los objetos de percepción, en psicología la percepción se divide en percepción espacial, percepción temporal y percepción de movimiento.
(1) Percepción espacial. Se refiere a la reflexión del cerebro humano sobre la forma, tamaño, distancia, orientación y otras características espaciales de las cosas, ayudando a las personas a realizar ciertos juicios sobre distancia, altura, dirección, etc. La percepción espacial general se divide en percepción espacial visual y percepción espacial auditiva. El primero se refiere a la percepción de profundidad o la percepción de distancia formada sobre la base de la visión; el segundo se refiere a cuando la percepción del espacio visual es limitada, las personas dependen del oído para juzgar la distancia entre ellos y los objetos externos.
(2) Percepción del tiempo. Se refiere a la respuesta del cerebro humano a la duración y la velocidad del tiempo. Los seres humanos no tenemos órganos especiales para percibir el tiempo. Siempre reflejan el tiempo a través de algunos objetos que miden el tiempo, como los patrones de movimiento de los cuerpos celestes, calendarios, relojes, etc. En la vida real, la percepción que las personas tienen del tiempo suele ser inconsistente con el tiempo medido por las herramientas de cronometraje. Al mismo tiempo, algunas personas lo encontrarán corto y otras lo encontrarán largo. Asimismo, la misma persona percibe el tiempo de manera diferente en diferentes condiciones. En general, cuando estás feliz sentirás que el tiempo pasa muy rápido y "el tiempo vuela"; cuando estás infeliz y encuentras contratiempos y dificultades, sentirás que el tiempo pasa muy lentamente y "cada día es como un año". Además de las emociones personales, el conocimiento y la experiencia de las personas también influyen en la percepción del tiempo.
Por ejemplo, un profesor experimentado generalmente puede estimar con precisión el tiempo y dominar el contenido y el ritmo de la clase en 45 minutos.
(3) Percepción del movimiento. Se refiere a la respuesta del cerebro humano a si un objeto se está moviendo, su velocidad y dirección. La percepción cinestésica es más evidente en el juego de fútbol. Sin percepción de movimiento, los jugadores no pueden juzgar la velocidad y dirección de los pases de sus compañeros de equipo, y no pueden intercalarse ni cooperar tácitamente de manera razonable. La realización de la percepción del movimiento tiene ciertas particularidades. A veces, debido a que el objeto no se mueve a cierta velocidad, no podemos sentirlo. Por ejemplo, es difícil saber si las manecillas de los minutos y las horas de un reloj se mueven. A veces, el objeto en sí no se mueve, pero sentimos que se mueve.
3. Ilusión
Existe un tipo especial de percepción que refleja de forma incorrecta y distorsionada las cosas objetivas. Esto es lo que solemos llamar ilusión. Por ejemplo, 1 gato de algodón y 1 gato de hierro cuando lo levantas con la mano, el hierro siempre se siente pesado y el algodón es liviano. Sentado en un tren en movimiento, vi los árboles fuera de la ventana moviéndose. ¿Por qué estas ilusiones? Principalmente por razones subjetivas y objetivas. Si miras la luna y las nubes por la noche, la gente pensará que la luna camina entre las nubes. Esta es una ilusión causada por cambios en el entorno objetivo. La ilusión de la velocidad del tiempo se debe principalmente a razones subjetivas humanas.
La ilusión es un reflejo distorsionado de las cosas, que interfiere con la correcta comprensión de los objetos perceptivos y es negativo. Sin embargo, si se utilizan correctamente, las ilusiones también pueden tener efectos positivos. Por ejemplo, en el ejército, las medidas de camuflaje, como los uniformes de camuflaje, utilizan el principio de ilusión para darle al enemigo una ilusión y lograr el propósito de la victoria. En la vida diaria también podemos encontrar ilusiones en la arquitectura, la fotografía, el teatro, la magia y la acrobacia.
En tercer lugar, la emoción
1. Características emocionales
La emoción es la actitud y la experiencia de las personas sobre si las cosas objetivas satisfacen sus necesidades, deseos y opiniones.
Las cosas objetivas mencionadas aquí incluyen no sólo personas, cosas y cosas fuera del individuo, sino también las actividades psicológicas del propio individuo. Por ejemplo, un compañero de clase comete un error y es criticado por un maestro o un padre y se siente triste y culpable. Esta tristeza y culpa son causadas por el mundo exterior. Por poner otro ejemplo, una persona se sentirá triste al pensar en algo, y esta tristeza es causada por la actividad mental de recordar. Por tanto, una emoción es una experiencia provocada por estímulos externos o internos.
La emoción es un sentimiento subjetivo. Aunque también es un reflejo de cosas objetivas, no refleja la cosa en sí. Sólo el sujeto de la emoción puede experimentarla. Por ejemplo, mientras esperaba en la sala de espera de una estación de tren, llegó el anuncio por radio de que un tren estaba retrasado. En términos generales, esta información no causará una experiencia emocional a los pasajeros que no tomen este tren, pero causará una gran ansiedad a los pasajeros que tomen este tren y estén ansiosos por ir a algún lugar. Por ejemplo, la transmisión del mercado de valores por televisión no despertará la experiencia de las personas que no juegan con acciones, pero tendrá un gran impacto emocional en los comerciantes de acciones.
Las emociones tienen dos formas de expresión: ①Cualquier cosa objetiva que pueda satisfacer las necesidades y deseos de las personas hará que las personas tengan emociones positivas o experiencias emocionales como alegría y amor. ②Cualquier cosa que no satisfaga las necesidades o deseos de las personas. Las cosas que van en contra de los deseos y opiniones de las personas harán que las personas tengan emociones negativas o experiencias emocionales como disgusto y aburrimiento.
Las diferentes emociones tienen diferentes efectos en el cuerpo y la mente de las personas. Las emociones positivas hacen que las personas sean felices y optimistas, pueden aumentar el nivel de excitación de la corteza cerebral y el sistema nervioso de las personas y son beneficiosas para mejorar la eficiencia en el trabajo. Las emociones negativas hacen que las personas se aburran, sean pesimistas e imponen una pesada carga mental. El estrés y el miedo a largo plazo pueden provocar muchas enfermedades.
2. Clasificación de las emociones
Según diferentes estándares, los tipos de emociones se pueden dividir en estados emocionales y emociones sociales.
Los estados emocionales se pueden dividir en estados de pasión, emoción y estrés según la intensidad y duración de la emoción.
(1) Pasión. Este es un estado emocional rápido y violento. Si algo aparece repentinamente ante nosotros y despierta en nosotros fuertes sentimientos de amor y odio, este éxtasis y rabia es una pasión. Se puede observar que la pasión se desencadena por una fuerte estimulación externa. En este estado, las personas siempre muestran intensas actividades internas y manifestaciones externas, como dificultad para respirar, temblores por todas partes, pelos de punta y tez pálida. La pasión tiene dos condiciones: positiva y negativa: ① La pasión positiva es la fuerza impulsora para que las personas inviertan en el trabajo y el estudio, y las impulsará a seguir adelante a pesar de las dificultades (2) La pasión negativa a menudo se manifiesta como un impulso ciego;
(2) Mentalidad. Este es un estado emocional relativamente tranquilo y duradero. La principal característica del tono es que no necesariamente se refleja en una determinada cosa. Un estado de ánimo que una persona tiene durante un tiempo. Una vez que surge un estado mental, parece ser la perspectiva y el ángulo desde el cual las personas ven las cosas durante este período, lo que les permite aplicar sus sentimientos subjetivos a las cosas que enfrentan. Al igual que "las personas que te agradan se alegrarán cuando lo vean, y las personas que están preocupadas se preocuparán cuando lo vean". El estado de ánimo puede ser feliz y pacífico, o puede ser deprimido e irritable, como solemos decir: " Parece que nada es agradable a la vista". Porque el estado de ánimo es un estado emocional duradero que tiene un gran impacto en el estudio y el trabajo. Un buen humor hace que las personas se sientan renovadas y enérgicas; un mal humor puede deprimir y confundir a las personas. sin nada que hacer y nada que hacer en todo el día.
(3) Presión. Cuando una persona se encuentra con una situación crítica o un incidente inesperado, el estado emocional que produce es el estrés, que hasta cierto punto es el instinto fisiológico y psicológico de la persona. Su desempeño es el siguiente: algunas personas son "rápidas y sabias" y tienen habilidades extraordinarias, otras están "perdidas", como si hubieran caído en un vacío de pensamiento y no supieran qué hacer; La gente inevitablemente encontrará eventos inesperados.
Mientras entrenes más y mejores tu resistencia mental, podrás eliminar el miedo, superar las dificultades y afrontar la presión emocional con facilidad.
Según el contenido social de las emociones, las emociones se pueden dividir en sentido moral, sentido racional y sentido estético.
(1) Sentido moral. Se refiere a la experiencia emocional de las personas sobre si sus palabras y acciones se ajustan a los estándares morales sociales y es un reflejo de la relación entre las personas y la moral social. Cuando los conceptos y comportamientos guiados por ellos se ajustan a ciertos estándares morales sociales, las personas se sentirán moralmente satisfechas, por otro lado, tendrán experiencias emocionales como el arrepentimiento y la culpa.
(2) Sentido de la razón. Se refiere a la experiencia emocional de las personas en el proceso de actividades intelectuales y es un reflejo de si se satisfacen las necesidades de las personas de comprender la realidad y dominar el conocimiento. Cuando las personas hacen nuevos descubrimientos en las actividades intelectuales, tendrán una experiencia emocional de satisfacción; cuando encuentren dificultades o reveses, tendrán una experiencia de duda.
(3) Estética. Se refiere a la experiencia emocional cuando las personas evalúan cosas objetivas de acuerdo con ciertos principios y estándares estéticos. Una pintura puede brindar a las personas belleza artística o belleza espiritual y brindarles una experiencia satisfactoria. Una obra vulgar no puede satisfacer las necesidades artísticas de las personas, hace que la gente se sienta fea y produce experiencias emocionales de enojo.
3. Expresión emocional
Hay muchas formas de expresar emociones. Es difícil contarlas basándose únicamente en la expresión del lenguaje, pero esta es una expresión indirecta. En psicología general, las expresiones faciales y el lenguaje corporal se utilizan como formas directas de expresar emociones.
(1) Expresión facial. La expresión es en realidad un tipo de comunicación, que incluye dos aspectos: ① el experimentador emocional la utiliza para expresar su propia experiencia psicológica; (2) otros pueden juzgar correctamente el estado mental del experimentador. Las expresiones faciales son principalmente actividades musculares, como alegría, sonrisa, ceño fruncido y alegría. En las expresiones faciales, los movimientos oculares juegan un papel especial y se les llama "ventanas al alma". Por ejemplo: coquetear significa que los amantes se miran afectuosamente para transmitir sentimientos de amor; mirar con desprecio significa que se transmiten emociones de ira entre enemigos. Los psicólogos extranjeros también descubrieron que la felicidad y la sorpresa se expresan principalmente a través de los ojos y la parte inferior del rostro; el disgusto se expresa a través de la parte inferior del rostro; la ira se expresa a través de la parte inferior del rostro, las cejas y la frente. Las emociones más evidentes se expresan a través del rostro, como llorar y derramar lágrimas cuando estás triste y abrir los ojos cuando tienes miedo.
(2) Lenguaje corporal. El lenguaje corporal también puede denominarse lenguaje corporal, el cual se refiere al uso de los movimientos corporales para expresar y lograr propósitos comunicativos. También es bastante común expresar emociones con el cuerpo en la vida diaria. Por ejemplo, estrechar la mano significa amistad, aplaudir significa bienvenida o emoción y frotarse las manos significa ansiedad. También hay ejemplos de esto en muchos modismos, como estar enojado, aplaudir y estar deprimido. La expresión física también permite que otros se identifiquen con los sentimientos psicológicos del experimentador. La distancia entre las personas muchas veces refleja una determinada relación. Los psicólogos han descubierto que las personas cercanas pueden llevarse bien a una distancia de 1 pie (1 pie = 0,3048 metros); los amigos que tienen contacto informal mantienen una distancia de 1,5 a 4 pies. Por supuesto, debido a diferentes orígenes culturales, los mismos movimientos corporales no significan necesariamente la misma experiencia emocional. Además, debido a los efectos fisiológicos y psicológicos de diferentes individuos, la misma emoción tiene ciertas diferencias en los métodos y grados de expresión.
4. Características emocionales de los adolescentes
Cuando los individuos entran en la adolescencia, con los cambios en las condiciones de vida y la acumulación de experiencias, sus emociones se desarrollan y tienen las siguientes características:
(1) Se mejora la estabilidad emocional. Con el desarrollo de las capacidades cognitivas, la sensibilidad subjetiva de los adolescentes a las cosas aumenta, sus emociones son relativamente estables y ya no se ven afectados por factores situacionales como lo estaban en la infancia. Por ejemplo, los niños llorarán en el acto porque no pueden responder a las preguntas del profesor en clase, y los adolescentes ya no romperán los lazos con sus compañeros por cuestiones triviales, ni mostrarán fuertes reacciones emocionales debido a contratiempos temporales en el aprendizaje.
La vivacidad y el entusiasmo son una característica emocional relativamente estable de los adolescentes. Están llenos de energía y participan activamente en el grupo de clase con gran entusiasmo. Las actividades grupales son el mejor lugar para que expresen su entusiasmo. A menudo se dedican a ello con todo su corazón y fácilmente se ponen de buen humor.
(2) El contenido emocional es cada vez más profundo. Las experiencias emocionales de los adolescentes han comenzado a estar impregnadas de contenido social. Por ejemplo, los libros de texto que presentan el carácter indomable de los héroes, la dedicación de los científicos que se olvidan de comer y dormir, y el conocimiento de la larga historia y cultura de la patria y de los grandes ríos y montañas inspirarán su experiencia emocional de amar a la patria y dedicarse a ella. la verdad.
Con el desarrollo profundo de las actividades colectivas, los jóvenes tienen la capacidad y la oportunidad de participar en determinadas actividades de bienestar público y experimentar en la práctica sentimientos de ayuda mutua, amistad, honor, responsabilidad, etc. A veces, utilizarán los estándares sociales de los adultos para exigirse.
(3) Se potencia la capacidad de autorregulación emocional. Los adolescentes tienen una mayor capacidad para controlar sus emociones en comparación con la niñez. Pero en comparación con los adultos, su capacidad de autocontrol todavía muestra un lado más impulsivo. Fisiológicamente hablando, los adolescentes se encuentran en el mejor período de desarrollo físico y bajo la influencia del sistema endocrino, el sistema nervioso está muy excitado. Psicológicamente hablando, la susceptibilidad emocional y la reactividad de los adolescentes aumentan significativamente, por lo que a menudo son difíciles de controlar; .
Cuarto, voluntad
"Fuerte voluntad y perseverancia" es una palabra que utilizamos a menudo para juzgar si una persona es buena o mala. La voluntad se refiere al proceso psicológico en el que las personas determinan conscientemente sus propias metas y controlan sus acciones para lograr metas predeterminadas, que se manifiesta por un alto grado de conciencia, espíritu tenaz y estilo tenaz.
1. El concepto de voluntad
La voluntad se manifiesta en las acciones humanas. Las acciones humanas son actividades organizadas y con propósito. Una vez determinada la meta, generalmente analizamos las dificultades que podemos encontrar en función de nuestras propias habilidades, elegimos métodos para lograr la meta, superamos las dificultades en la práctica, actuamos sobre cosas objetivas a través de acciones y finalmente logramos la meta. Este proceso psicológico es el proceso de la voluntad. La voluntad humana tiene tres características: ① propósito, ② acción y ③ superación de dificultades.
El proceso de la voluntad es una actividad psicológica única de los seres humanos, y también es un proceso de ejercicio de la iniciativa subjetiva humana. Se basa en la cognición, se ve afectada por las emociones y al mismo tiempo regula los procesos cognitivos y emocionales.
Analizar todo el proceso de la voluntad nos ayudará a comprender mejor las características de la voluntad, para cultivar la buena voluntad con propósito.
2. Motivación volitiva
El comportamiento de una persona no carece de razón. Siempre proviene de algún tipo de motivación y apunta a un propósito determinado. Decimos que el proceso de determinación de metas por parte de la voluntad es también el proceso de resolución de conflictos de motivación. Debido a que las personas pueden tener varias motivaciones en el proceso de determinación de metas, y cuando estas motivaciones no pueden satisfacerse al mismo tiempo, surgen conflictos de motivación. Este conflicto a veces se manifiesta como una contradicción entre intereses públicos y privados, entre un individuo y un grupo, y a veces como una contradicción entre intereses personales. Las personas deben resolver estos conflictos al determinar objetivos y tomar medidas. Debido a que el comportamiento humano a menudo tiene un cierto impacto en la sociedad, las personas con buenas intenciones pueden hacer que su comportamiento cumpla con las normas morales sociales y abandonar sus propios intereses en beneficio del colectivo y del país. Pueden comprender plenamente la sociedad y sus propias capacidades, tener los pies en la tierra y elegir la motivación y el propósito de la acción volitiva.
Después de que aparece el objetivo volitivo, entra el proceso de toma de decisiones de la acción volitiva. El contenido principal es elegir la forma y el método de acción y formular un plan de acción. Si hay dos o más formas de lograr un objetivo, sopese los pros y los contras y elija la mejor opción. En este proceso, el conocimiento y la experiencia, la capacidad y la calidad de las personas juegan un papel importante. Las personas con buenas intenciones considerarán plenamente el impacto de diversos planes de acción en los demás y en la sociedad y, por lo tanto, elegirán formas de lograr sus objetivos sin causar efectos adversos en los demás. Personas con amplios conocimientos y experiencia estimarán correctamente la dificultad de las dificultades en el curso de la acción y así elegirán la mejor solución científica.
3. Ejecución del Testamento
El siguiente paso es el proceso de ejecución de la decisión. El contenido principal es superar diversas dificultades, tomar medidas, modificar y mejorar el plan de acción durante el proceso de implementación y lograr los objetivos.
El proceso de la voluntad es siempre un proceso de acción consciente. La perseverancia es un factor integral en este proceso. La perseverancia puede garantizar que la corteza cerebral y el sistema nervioso estén continuamente excitados y puedan perseverar en la superación de las dificultades y el logro de las metas establecidas. La perseverancia se manifiesta en el autocontrol y la perseverancia en la cualidad de la voluntad. Las personas con gran perseverancia pueden controlar conscientemente sus emociones, se sienten menos perturbadas por factores que no favorecen el logro de sus objetivos y pueden restringir su comportamiento para lograr sus objetivos. También pueden superar las dificultades con confianza e implementar decisiones hasta el final;