¿Qué es la hiperplasia mamaria?
1. Síntomas y manifestaciones de la hiperplasia mamaria:
La hiperplasia mamaria se refiere a la proliferación del epitelio y tejido fibroso de la mama, la degeneración estructural de los conductos y lóbulos mamarios y el crecimiento progresivo del tejido conectivo. Es causado principalmente por desequilibrio hormonal. La hiperplasia mamaria es la enfermedad mamaria más común en las mujeres y su incidencia ocupa el primer lugar entre las enfermedades mamarias. En los últimos años, la incidencia de la enfermedad ha aumentado año tras año y el grupo de edad es cada vez más joven. Según las encuestas, alrededor del 70% al 80% de las mujeres tienen distintos grados de hiperplasia mamaria, que es más común en mujeres de 25 a 45 años. Los diferentes grupos de edad tienen diferentes características. El síntoma principal de las mujeres solteras, casadas sin hijos y mujeres lactantes es la hinchazón y el dolor de los senos, que puede afectar a ambos lados al mismo tiempo, pero es más probable que sea de un solo lado. El dolor en los senos es evidente antes de la menstruación, pero disminuirá y desaparecerá gradualmente después de la menstruación. El dolor reapareció antes de la siguiente menstruación y hubo una sensación nodular difusa en todo el seno, acompañada de sensibilidad. Los principales síntomas de las mujeres después de los 35 años son bultos en los senos y dolor y sensibilidad leves en los senos, que no tienen nada que ver con el ciclo menstrual. Al tocar los senos con las manos, puede sentir nódulos de diferentes tamaños, formas achatadas o irregulares, textura suave, límites poco claros, sin adherencia a la piel ni al tejido profundo, y que se pueden empujar. Después de los 45 años, a menudo se presenta como masas quísticas dispersas únicas o múltiples con bordes claros, a menudo acompañadas de dolor sordo, hinchazón o ardor. En las mujeres posmenopáusicas, los senos se encogen y la enfermedad quística se vuelve prominente. La gravedad del dolor en los senos no tiene correlación con la presencia y extensión de los nódulos. El dolor puede disiparse en las axilas, los hombros y la espalda. Algunos pacientes pueden tener secreción del pezón. Debido a que la causa son trastornos endocrinos, además de los síntomas mamarios, también pueden presentarse síntomas como menstruación irregular, mal genio, irritabilidad y tendencia a sudar.
2. Examen de la hiperplasia mamaria:
1. Palpación de los senos
Los senos femeninos son desiguales y muchas mujeres piensan que el bulto es solo un área elevada. el seno normal. Antes de cada período menstrual, estos bultos se volverán más notorios y más fáciles de sentir. En cuanto a las características de los bultos mamarios, la hiperplasia mamaria a menudo se encuentra en ambos lados del seno al mismo tiempo o uno tras otro. Se pueden promover múltiples nódulos de diferentes tamaños y límites poco claros. Los tumores de fibroadenoma de mama son en su mayoría redondos u ovalados, con límites claros, superficie lisa, sin adherencia a la piel ni a los tejidos circundantes, gran fluidez y una sensación resbaladiza al tocarlos. Los tumores de cáncer de mama son en su mayoría nódulos únicos con bordes irregulares, en su mayoría duros y, a menudo, se adhieren a la piel.
2. Ultrasonido Doppler color
Conveniente, no invasivo y se puede repetir muchas veces. La hiperplasia mamaria, el fibroadenoma mamario y el cáncer de mama se pueden distinguir según la forma, la solidez quística y la relación entre los nódulos mamarios y los tejidos circundantes.
3. Mamografía
Tiene un alto valor diagnóstico y puede mostrar claramente varias capas de tejido mamario y lesiones calcificadas. Es útil para identificar lesiones benignas y malignas y para la detección temprana del cáncer de mama. Tiene ciertas ventajas, pero es una desventaja para las mujeres jóvenes y las que tienen senos densos (la densidad de las glándulas es del 70%).
4. Resonancia magnética mamaria
Puede obtener rápidamente imágenes de alta precisión de la estructura interna de la mama sin radiaciones ionizantes y sin efectos adversos en el cuerpo humano. Es más adecuado para pacientes con múltiples lesiones mamarias pequeñas, lesiones profundas cerca de la pared torácica y aumento de senos. Por lo tanto, cuando la ecografía Doppler color y la mamografía son altamente sospechosas de lesiones, se pueden realizar más exámenes de resonancia magnética.
5. Biopsia de lesiones mamarias
Para descartar lesiones malignas se pueden examinar los nódulos mamarios mediante punción de las lesiones cuando sea necesario. Esta prueba es invasiva y es el "estándar de oro" para diagnosticar y descartar el cáncer de mama.
3. Prevención de la hiperplasia mamaria:
1. Reglas del sueño
El sueño regular no solo favorece el equilibrio endocrino, sino que también equilibra varias hormonas del cuerpo. . Proporcionar un buen ambiente para desempeñar un papel saludable. El poder de la unidad es grande y la cooperación de varias hormonas puede derrotar naturalmente la hiperplasia mamaria.
2. Vida sexual armoniosa
Una vida sexual armoniosa puede en primer lugar regular el sistema endocrino, estimular la secreción de progesterona y aumentar la protección y reparación de los senos. Además, la estimulación del orgasmo también puede acelerar la circulación sanguínea y evitar la hiperplasia mamaria causada por una mala circulación sanguínea. Cuando el entorno "sexual" se expande y aumentan las oportunidades de estimulación sexual, puede promover la secreción de "estrógeno", lo que lleva a un aumento de estrógeno y una disminución relativa de progesterona, provocando así hiperplasia mamaria. Por lo tanto, mantener una vida armoniosa y regular entre marido y mujer puede eliminar factores que no favorecen la salud de los senos.
3. Mantén el buen humor
Sí, ¡el mayor temor de la hiperplasia mamaria es que estés de buen humor! Debido a que está de buen humor, la ovulación normal de los ovarios no se bloqueará debido al mal humor, la secreción de progesterona no se reducirá y los senos no proliferarán debido a la estimulación unilateral de los estrógenos. de progesterona, los senos hiperplásicos se recuperarán gradualmente. El mal humor y las emociones inestables inhibirán la función de ovulación de los ovarios, reducirán la progesterona, aumentarán el estrógeno y provocarán hiperplasia mamaria.
4. Regular la menstruación
Clínicamente, se ha comprobado que las mujeres con ciclos menstruales irregulares tienen más probabilidades de sufrir hiperplasia mamaria que otras. Regular la menstruación mediante la regulación endocrina es uno de los métodos para prevenir la hiperplasia mamaria y también puede mejorar el efecto terapéutico de la hiperplasia mamaria femenina.
5. Embarazo y lactancia
El embarazo y la lactancia son buenas formas de combatir la hiperplasia mamaria. Una secreción suficiente de progesterona puede proteger y reparar eficazmente los senos, pero la lactancia materna puede desarrollarlos por completo. que degenera mucho después del destete y no es propenso a la hiperplasia. Amamantar en el momento adecuado es bueno para tus senos.
6. No utilice cremas ni medicamentos que contengan estrógenos.
Para embellecer su piel, algunas mujeres usan cremas que contienen estrógeno durante mucho tiempo, lo que hace que el nivel de estrógeno en el cuerpo sea relativamente alto. El uso prolongado puede inducir hiperplasia mamaria.
7. Suplementar vitaminas y minerales
Si el cuerpo humano carece de vitaminas del grupo B, vitamina C o calcio, magnesio y otros minerales, la síntesis de prostaglandina E se verá afectada, y la mama. Las glándulas hiperplasia pueden ocurrir o agravarse por la estimulación excesiva de otras hormonas.
8. Dieta baja en grasas y rica en fibra
Siga el principio dietético "bajo en grasas y alto en fibra" y coma más cereales integrales, frijoles y verduras para aumentar la salud del cuerpo. Vías metabólicas y reducen el impacto en los senos. Además, controle la ingesta de proteína animal para evitar que el exceso de estrógeno provoque hiperplasia mamaria.