¿Cuáles son los beneficios de comer longan como hábito?

Con la llegada del término solar del Milenio, cada lugar tiene sus propias costumbres y hábitos. En algunos lugares comen pollo y beben vino de arroz Bailu, mientras que en otros comen longan, que es principalmente una costumbre sureña. Comer longan en este día también es muy particular y legendario. Comer longan con moderación es bueno para el organismo.

Época específica del milenio

La llegada del término solar del milenio significa que el otoño es realmente frío y el clima en esta época también se está volviendo más frío lentamente. Milenio es el decimoquinto término solar entre los veinticuatro términos solares, y el otoño es el tercer término solar. Representa el final de la temporada de sueños de otoño y el comienzo del festival del medio otoño. Es un festival importante que refleja la temperatura. cambios en la naturaleza. El milenio es el final del calendario lunar y el comienzo del mes de la Unidad. El momento es del 7 al 9 de septiembre en el calendario gregoriano de este año, cuando el sol alcanza los 165 grados de longitud.

Bueno para el cuerpo y nutritivo

Cada término solar tiene sus propias costumbres Comer longan en el Día del Milenio será bueno para el cuerpo. La gente de Fuzhou tiene la antigua costumbre de comer longan en el Día del Milenio. Creen que el longan es muy tónico. En el Día del Milenio, a los ancianos de Fuzhou les gusta remojar longans pelados en gachas. El longan es cristalino y los niños pueden comer un plato extra de arroz. Longan tiene muchas funciones como reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. También puede tratar la anemia, el insomnio, la neurastenia y otras enfermedades. Además, el longan está completamente maduro en Bailu y tiene el mayor dulzor y el mejor sabor.

Longan calma los nervios y favorece el sueño.

El longan es de naturaleza fría, por lo que las personas que le temen al frío deberían comer menos. Comer un poco de longan de forma adecuada será de gran ayuda para su salud. La piedra de Longan contiene una cierta cantidad de vitamina B1/B2, que puede aliviar la ansiedad, calmar la mente y nutrir el corazón, y puede ayudar a mejorar la neurastenia, las palpitaciones, el insomnio y otras enfermedades. Además, el longan también contiene una gran cantidad de glucosa y oligoelementos hierro, que el cuerpo humano puede absorber y utilizar directamente. Las personas con constitución débil o anemia pueden complementar su salud comiendo una cantidad adecuada de longan.