¿Por qué hay tantos centenarios en el Tíbet? Una mirada a los secretos tibetanos de salud y longevidad.
La meseta Qinghai-Tíbet es rica en centenarios.
La Toto se celebró cuando cumplió 120 años.
Celebre el Año de Latotu (254-374 d.C.)
Según los registros históricos, Zampa (Rey) Lato elogia a los médicos tibetanos cada año e invita a los médicos a Y Dongge Tuojuejian era suyo médico.
Daron gran importancia al importante papel de la preservación de la salud humana. Bajo su cuidadoso cuidado, Ratoto Rizan vivió una larga vida y murió a la edad de 120 años. Este es también el inicio del sistema de médicos Tubo (médicos de salud de los Tres Tesoros).
Utonima Gombu el primer día del Año Nuevo Lunar, 125 años.
Gongpo del día de Año Nuevo de Yutuo Maning (708-833 d.C.)
El día de Año Nuevo Usunima Gongpo fue el médico más grande de la historia de la medicina tibetana. Promovió la medicina durante toda su vida y fue el fundador de la teoría médica tibetana. Murió a la edad de 125 años.
La meseta Qinghai-Tíbet es conocida como el "techo del mundo" y alguna vez fue considerada la zona más inadecuada para la habitación humana.
Sin embargo, debido al desarrollo y la popularización de la cultura popular y la medicina tibetana, el pueblo tibetano se ha afianzado en la meseta Qinghai-Tíbet. Bajo la protección de los médicos tibetanos, se encuentran más de 100 personas mayores de 100 años.
Cuidado de la salud de la medicina tibetana
El cuidado de la salud de la medicina tibetana se basa en el cuerpo humano, presta especial atención a las leyes de la naturaleza, explica dialéctica y científicamente el papel de cada sistema del ser humano. cuerpo en el entorno objetivo, las actividades vitales del cuerpo humano y la relación con el entorno natural externo, así como conocimientos sanitarios sobre cómo mejorar la salud y prolongar la vida.
La visión de la medicina tibetana sobre la salud física y mental
La salud física y mental significa mantener un buen humor y estado mental. La medicina tibetana cree que los cambios emocionales humanos son los "tres venenos" de la codicia, la ira y la ignorancia, o "el desequilibrio de los tres factores del dragón, Qianye y el tocino", que afectan la salud humana y son la causa fundamental de las enfermedades. . Según el concepto de cuidado de la salud física y mental de la medicina tibetana, sólo teniendo buen humor en la vida y prestando atención al acondicionamiento físico y mental podemos garantizar la salud física y mental.
La medicina tibetana cree que la fisiología, la patología, el crecimiento, el desarrollo y el envejecimiento del cuerpo humano están estrechamente relacionados con los cambios en la naturaleza. Se cree que el hombre y la naturaleza son una unidad natural. El hombre y el medio ambiente, el hombre y el universo, el hombre y los animales y plantas circundantes interactúan entre sí. Los cambios de la naturaleza en primavera, verano, otoño e invierno, y el clima frío, cálido y húmedo afectan directamente la salud de las personas.
Armonía entre el hombre y la naturaleza."
La medicina tibetana considera el cuerpo humano y la naturaleza como un todo unificado de opuestos, y guía la práctica médica con la teoría médica holística de la "armonía entre el hombre y la naturaleza". y la naturaleza". Defiende el concepto humano de vivir en armonía con la naturaleza. Los seres humanos existen en la naturaleza y dependen de la naturaleza. Si las leyes de movimiento de la naturaleza están desequilibradas, afectarán las actividades de la vida humana, provocarán cambios fisiológicos o patológicos, y provocar trastornos o enfermedades físicas y mentales. Las leyes ecológicas, el uso de alimentos verdes, la medicina natural, el comportamiento psicológico y la fisioterapia tradicional para tratar enfermedades y mantener la salud.
La atención médica tibetana es diferente de la salud de la medicina tradicional china. cuidado, y su sistema teórico de cuidado de la salud de la medicina tibetana es extenso. El contenido central tiene dos principios (mundo emocional y mundo instrumental) y cuatro factores (estaciones, factores patógenos, dieta y vida diaria). Se implementan métodos de atención de la salud individuales, interpersonales y grupales para lograr el objetivo de una atención médica tibetana libre de enfermedades, longevidad, prosperidad y felicidad.
Solo buscando la armonía y el cumplimiento de la naturaleza se puede comunicar la vida. con la naturaleza a través de un ambiente de vida confortable, hábitos de vida saludables y tiempo regular de trabajo y descanso "Deje que un niño de 16 años parezca un león y sea tan inteligente como un elefante" y obtenga la dicha de la vida. >
La atención médica tibetana es uno de los contenidos principales de la medicina tibetana profunda, que protege la salud, la salud y el bienestar de las personas. La prevención y el tratamiento de enfermedades proporciona una base teórica científica y la atención médica de la medicina tibetana no sólo tiene una base práctica. efecto en la mejora de la salud de las personas, pero también tiene un importante valor académico para la investigación teórica de la medicina tibetana.
La atención médica de la medicina tibetana se ha generalizado en las zonas tibetanas desde la antigüedad. áreas fuertes, tranquilas y libres de enfermedades...
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