¿Qué es una máquina de fitness?
1. Antecedentes históricos de la invención de las máquinas de ejercicio
Corea del Sur es un país que presta atención al cuidado de la salud, por eso a la gente le encanta tomar saunas en aguas termales. Echemos un vistazo a los beneficios para la salud de las aguas termales y las saunas. Algunos datos muestran que los baños termales no sólo pueden relajar los músculos y las articulaciones, sino también eliminar la fatiga, también pueden expandir los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo humano; Además, la mayoría de las aguas termales son ricas en sustancias químicas que son útiles para el cuerpo humano. Por ejemplo, el carbonato de calcio en las aguas termales tiene un efecto considerable para mejorar la condición física y restaurar la fuerza física. Las aguas termales son ricas en calcio, potasio, radón y otros ingredientes, que son eficaces para regular las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y tratar la diabetes y la gota; , neuralgia, artritis, etc. Cierto efecto terapéutico. Los manantiales de azufre pueden suavizar las cutículas y el agua carbonatada que contiene sodio puede blanquear y suavizar la piel. Sin embargo, debido a la falta de aguas termales, las saunas son más populares. La sauna es una forma especial de bañarse, que tiene la función de limpiar la piel y tratar enfermedades. Alternar frío y calor durante varias veces consecutivas puede aliviar el dolor y relajar las articulaciones. Para la piel, debido a la evidente dilatación de los vasos sanguíneos durante el baño de vapor, sudoración profusa y mejora de la circulación sanguínea. La excreción del sudor ayuda a eliminar los desechos del cuerpo, permitiendo que varios tejidos de la piel reciban más nutrientes. Tiene diversos grados de efecto terapéutico sobre diversas enfermedades de la piel como la ictiosis, la psoriasis y la picazón en la piel. Con el desarrollo de la economía y la sociedad, la gente está sometida a una presión cada vez mayor y, con la mejora del nivel de vida, la gente se vuelve cada vez más ansiosa. Por eso, acudir a una sauna para aliviar el estrés también es muy popular. Con el desarrollo de la industria de la sauna, la gente también ha descubierto que este tipo de lugar público es también el lugar donde las enfermedades se transmiten más fácilmente, por lo que la gente ha reforzado la supervisión sanitaria de los centros de baño para evitar daños al cuerpo humano. Al mismo tiempo, también intensificaron sus esfuerzos de investigación científica e inventaron una serie de productos para centros de sauna, que tienen un efecto de fisioterapia saludable en el cuerpo humano. En este contexto nació la máquina de ejercicio.
2. El papel de los aparatos de ejercicio
La innovación de los aparatos de fitness es que rompen con el método tradicional de fitness en un centro de baño. Entendámoslo primero. Tradicionalmente, después de la sauna, la gente se seca con las toallas grandes que proporciona el establecimiento balneario. Sin embargo, incluso en los centros de baño más estrictos, es técnicamente difícil fabricar toallas 100% esterilizadas. Además, después de bañarse, los poros de la piel se abren y la piel se vuelve delicada. Limpiar directamente con una toalla grande también eliminará la humedad de la piel, haciéndola seca y áspera. El equipo de fitness evita el contacto directo con el cuerpo mediante el uso de rayos infrarrojos lejanos y el viento. Y gracias a la radiación infrarroja, también tiene un efecto de fisioterapia durante el secado. Además, la gente ha agregado ingredientes que liberan partículas de plata e iones negativos en la máquina para lograr la desinfección y aumentar el contenido de oxígeno.
El efecto térmico del infrarrojo lejano reduce la excitabilidad de las terminaciones nerviosas, mejora la circulación sanguínea, disminuye el edema y reduce la estimulación química y mecánica de las terminaciones nerviosas. Todas las razones anteriores desempeñan un papel en el alivio del dolor.
Debido a las funciones y efectos mencionados anteriormente, los rayos infrarrojos lejanos se utilizan ampliamente para el tratamiento y tratamiento auxiliar, especialmente para algunas enfermedades crónicas y difíciles, con excelentes resultados.
Los iones de plata tienen el efecto de esterilización y desinfección, por lo que los alimentos en recipientes hechos de plata no se deteriorarán fácilmente. Sin embargo, la ingestión de una gran cantidad de plata aún puede causar la muerte porque los metales pesados pueden provocar la desnaturalización de las proteínas. ¿Por qué pueden esterilizarse los iones de plata? Debido a que la plata puede adsorber microorganismos en líquidos, una vez que los microorganismos son absorbidos por la plata, las enzimas que desempeñan un papel en la respiración perderán su eficacia y los microorganismos morirán rápidamente. La capacidad bactericida de los iones de plata es especialmente fuerte. Siempre que haya dos miligramos de iones de plata por litro de agua, se puede matar la mayoría de las bacterias del agua. Una vez, un científico estadounidense realizó un experimento. Utilizó un electrodo de plata para tratar 4,5 litros de aguas residuales (que contenían más de 7.000 E. coli por mililitro) durante 3 horas, y todas las E. coli murieron. Las bacterias tifoideas solo pueden vivir en tabletas de plata durante 18 horas, y las bacterias de la difteria solo pueden vivir en tabletas de plata durante 3 días. Debido a que la plata tiene una fuerte capacidad bactericida, es inofensiva para los humanos y los animales. Actualmente, más de la mitad de las aerolíneas del mundo ya utilizan filtros de agua plateados. En muchos países, las piscinas también se purifican con plata. El agua purificada no irrita los ojos ni la piel de los nadadores como el agua purificada con productos químicos.
Los iones negativos son iones gaseosos cargados negativamente que se encuentran en el aire. Algunas personas llaman a los iones negativos "vitaminas del aire" y creen que, al igual que las vitaminas de los alimentos, tienen un impacto muy importante en las actividades vitales del cuerpo humano y otros organismos.
Algunas personas incluso piensan que los iones negativos en el aire están relacionados con la longevidad y los llaman "factores de longevidad". Los iones de oxígeno negativos son un factor necesario para restaurar la vida y promover el metabolismo. Según una investigación del científico japonés Ino Fujie, la calidad y cantidad de iones de oxígeno afectan directamente la función metabólica del cuerpo humano. Por ejemplo, en la sangre, los iones biológicos están estrechamente relacionados con los minerales (sodio, calcio, potasio) del cuerpo. Cuando aumentan los iones negativos de oxígeno, las funciones de todas las células, principalmente las membranas celulares, mejorarán significativamente. La tasa de ionización del calcio y el sodio en la sangre aumentará, haciendo que la sangre sea débilmente alcalina, lo que favorece la absorción total de nutrientes y. la eliminación completa de los residuos del envejecimiento. Esto da como resultado una purificación óptima de la sangre.