¿Qué es LOHAS?

LOHAS, también conocido como LOHAS, LOHAS, LOHAS, es un nuevo grupo de estilo de vida de Occidente, que significa vivir una vida sana y autosuficiente y hacer hincapié en un "estilo de vida saludable y sostenible". LOHAS es un concepto de protección del medio ambiente, una connotación cultural y un producto de los tiempos. Es una actitud natural, sana y refinada ante la vida, cercana al origen de la vida.

Sigue las reglas

1. Realiza ejercicio ligero, natural y suave.

2. No fumes y trata de no inhalar el humo de segunda mano.

3. Cuando no utilice aparatos eléctricos, apague la alimentación para ahorrar energía.

[LOHAS]

4. Intenta elegir alimentos orgánicos y alimentos vegetales saludables (vegetarianos), y evita el alto contenido de sal, aceite y azúcar.

5. Reducir la generación de basura e implementar la clasificación y reciclaje de la misma.

6. Acércate a la naturaleza y elige viajes “orgánicos”.

7. Presta atención a ti mismo, aprende para toda la vida, cuida de los demás y comparte la felicidad.

8. Participar activamente en actividades de bienestar público, como voluntariado comunitario, voluntariado docente, etc.

9. Apoya organizaciones benéficas sociales, dona artículos viejos y haz donaciones.

10. Ahorrar agua, reducir el caudal de sanitarios y grifos y utilizar el agua para múltiples propósitos.

11. Recomendar productos respetuosos con el medio ambiente a familiares y amigos.

12. Reducir el uso de palillos y papel desechables y valorar los recursos forestales.

13. Reducir el uso del teléfono móvil.

14. Utiliza ropa de algodón, lino y seda naturales.

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Diez Declaraciones de Lohas

1. Prestaré atención a lo que como y cómo lo como. No comeré alimentos con alto contenido de sal, aceite y azúcar, pero sí comeré más verduras (vegetariana).

[LOHAS]

2. Haré ejercicio con regularidad, descansaré adecuadamente, llevaré una dieta equilibrada y no dejaré la responsabilidad de mi salud en manos del médico.

Me centraré en el crecimiento personal, el aprendizaje permanente, el cultivo espiritual y el cuidado de los demás.

4. Haré todo lo posible por utilizar el transporte público para reducir la contaminación por gases de escape.

No fumo, rechazo el humo de segunda mano y apoyo las políticas de ambiente libre de humo.

6. Reduciré la generación de basura e implementaré clasificación y reciclaje de basura.

7. Intentaré utilizar productos químicos respetuosos con el medio ambiente, como por ejemplo agentes de limpieza respetuosos con el medio ambiente.

8. Apoyo los productos agrícolas orgánicos (no tóxicos) y les doy la mayor prioridad posible.

9. Recomendaré productos ecológicos a mis familiares y amigos, como automóviles y productos domésticos ecológicos de Melaleuca.

10. Traeré palillos ecológicos para contribuir y talar un árbol menos.