¿Qué sucede cuando giras el cuello y lo haces clic?
Entre las articulaciones del cuerpo humano existe un líquido que se utiliza para lubricar las articulaciones, que es el líquido sinovial. Si entra gas en el líquido sinovial, se pueden formar burbujas. Cuando giramos el cuello, las articulaciones de las vértebras cervicales se mueven juntas, y pequeñas burbujas aprovechan para escapar del líquido sinovial, provocando un sonido.
Cuando trabajas con la cabeza gacha durante mucho tiempo, los músculos del cuello siempre estarán en estado de tensión, y los tendones y ligamentos del cuello estarán ligeramente dislocados. Cuando gira el cuello, los tendones y ligamentos dislocados regresan rápidamente a sus posiciones originales y rozan las articulaciones, provocando un chasquido.
Desgaste de las articulaciones facetarias cervicales. Si las articulaciones facetarias cervicales tienen un ligero desgaste articular, girar el cuello provocará fricción en las articulaciones y producirá ruido. Los tejidos blandos o ligamentos del cuello se rozan entre sí. Cuando siente dolor e incomodidad en el cuello y los hombros, es probable que los músculos o tejidos blandos del cuello estén tensos. Los tejidos blandos ya no se deslizan con tanta suavidad, por lo que cuando el cuello se mueve, también se frotarán entre sí.
Dado que no hay gran problema, ¿puedo simplemente torcer el cuello a voluntad? no quiero! Las personas con "tres niveles altos" (nivel alto de azúcar en sangre, presión arterial alta y lípidos en sangre altos) y las personas con mielopatía cervical espondilótica no deben torcer el cuello a voluntad, ya que esto puede provocar los siguientes riesgos fatales.
Puede afectar el suministro de sangre al cerebro e incluso provocar daño cerebral. Los nervios y vasos sanguíneos del cuello pasan por el cerebro, y las personas con "tres máximos" son propensas a la aterosclerosis o la calcificación. Si ocurre en los vasos sanguíneos del cuello, la obstrucción de las arterias y el estrechamiento de los vasos sanguíneos pueden afectar el suministro de sangre al cerebro.
Torcer el cuello en este momento hará que los vasos sanguíneos se adelgacen y se estrechen, agravando el suministro insuficiente de sangre al cerebro, provocando mareos, dolores de cabeza, pérdida de memoria e incluso daño cerebral.
La mielopatía espondilótica cervical puede causar parálisis. Si ya existe espondilosis cervical, que causa la compresión de la médula espinal en el canal espinal, los primeros síntomas pueden no ser obvios, pero la actividad excesiva del cuello, como torcer el cuello con fuerza o recibir un masaje fuerte, puede agravar la compresión de la médula espinal y causar debilidad y entumecimiento en las extremidades, marcha inestable y otros síntomas, ¡los más graves pueden incluso quedar paralizados en el acto!
Entonces, en términos generales, si solo hay un chasquido pero no hay dolor, debilidad o entumecimiento evidentes, entonces no se trata de un chasquido patológico, y no debes tener demasiado miedo; Si se encuentra entre los grupos de alto riesgo mencionados anteriormente, debe tener especial cuidado de no torcer el cuello a voluntad y no se recomienda el masaje a ciegas.