¿Cuáles son los problemas comunes con el desarrollo de los senos? ¿Cómo cuidan las niñas sus senos?
1. Razones para el desarrollo temprano de los senos
1. Luz excesiva
Esta es también una de las razones importantes para inducir la pubertad precoz en los niños, porque la luz puede. afectan el cerebro endocrino El funcionamiento normal del órgano glándula pineal.
2. Alimentos que contienen hormonas
Muchas verduras y aves contienen ahora grandes cantidades de hormonas. Algunas hormonas sexuales entran al cuerpo humano de forma indirecta y pueden provocar la pubertad precoz en los niños.
3. Mejora de la nutrición
Ahora las condiciones de vida familiar han mejorado, se ha mejorado la nutrición, se han reducido las enfermedades y se ha acelerado el crecimiento y desarrollo de los niños, lo que ha llevado a un desarrollo sexual y sexual temprano. aumento de la madurez sexual.
4. Contaminación ambiental
Hoy en día, cada vez hay más contaminación industrial en la sociedad, y los alimentos también contienen mucha contaminación por pesticidas o contaminación hormonal, que son causadas por la piel o directamente. Consumo. Causas de la pubertad precoz en los niños.
5. Suplementación a ciegas
Los suplementos son uno de los culpables de la pubertad precoz en los niños. Algunos padres suelen dar a sus hijos productos para el cuidado de la salud que aumentan el apetito, mejoran la inteligencia y fortalecen el cerebro. Se sabe que estos suplementos a menudo contienen ingredientes hormonales que pueden provocar niveles hormonales crónicamente elevados en la sangre de los niños, lo que lleva a una pubertad prematura en los niños.
2. El desarrollo de los senos es uno grande y otro pequeño
1. Problema de postura al dormir
Algunas personas habitualmente duermen de lado, por lo que se inclinan hacia un lado durante mucho tiempo. durante mucho tiempo causará cáncer de mama asimetría en el desarrollo.
2. Masaje incorrecto
Todos sabemos que el masaje puede agrandar los senos. Sin embargo, si la técnica del masaje es incorrecta, dará lugar a senos grandes y pequeños.
3. Problema con la ropa interior
La ropa interior debe quedar bien, si no queda bien, habrá problemas con el desarrollo de los dos lados. Al mismo tiempo, también debes prestar atención al usarlo.
4. Actividades asimétricas de las extremidades
Las actividades asimétricas de las extremidades pueden afectar fácilmente la circulación sanguínea local. Si ejercita un miembro superior o un músculo del pecho durante mucho tiempo, un seno se desarrollará más rápido y más fuerte.
5. Problemas con el estrógeno y la progesterona en el cuerpo
Porque los botones mamarios que son muy sensibles al estrógeno y la progesterona se desarrollan más temprano, crecen más rápido y son de mayor tamaño. Las yemas mamarias del lado menos sensible son más pequeñas porque se desarrollan y crecen más lentamente.
3. ¿Cuáles son las causas del retraso en el desarrollo?
1. Lesión en el pecho y displasia del tejido mamario
Si el pecho de una mujer resulta traumatizado por fuerzas externas, puede causar displasia mamaria femenina y si hay un problema con el desarrollo del mismo. Tejido torácico femenino, es fácil Causa displasia mamaria femenina.
2. Las mujeres carecen de receptores de estrógenos.
Algunos tejidos epiteliales mamarios femeninos carecen de receptores de estrógeno, lo que puede hacer que las mujeres sean insensibles a los estrógenos, lo que resulta en un retraso o incluso ningún desarrollo de los senos femeninos.
3. Afectada por la raza, la genética y el estado nutricional.
Los senos femeninos se ven muy afectados por la raza, la genética y el estado nutricional. Las mujeres de algunas razas nacen con senos más grandes, lo cual es causado por la genética.
Además, las mujeres con enfermedades debilitantes o desnutrición grave también pueden causar displasia mamaria femenina. Esto se debe principalmente a una cantidad insuficiente de tejido adiposo mamario, y el tejido adiposo es uno de los componentes importantes de la mama.
4. La proporción de varias hormonas es incorrecta.
El desarrollo mamario está estrechamente relacionado con una variedad de hormonas del cuerpo humano, como los estrógenos, la hormona del crecimiento, la hormona tiroidea, la insulina, la prolactina, etc. Si estas hormonas no se producen en proporciones adecuadas, fácilmente pueden provocar problemas con el desarrollo de los senos femeninos y afectar directamente el desarrollo de los senos femeninos.
No importa qué tipo de problema de desarrollo mamario sea, si las mujeres no encuentran una solución a tiempo, sólo hará que sus senos se afeen cada vez más. Si se desea desarrollar senos sanos, además de los cuidados médicos oportunos, es necesario ingerir todos los días algunos alimentos que promuevan el desarrollo de los senos.
4. ¿Qué deben hacer las adolescentes si tienen pechos pequeños?
(1) Ejercicios de fortalecimiento
Los ejercicios como flexiones y dominadas pueden aumentar el tamaño de los músculos pectorales mayores y hacer que los senos parezcan abultados. Además, el ejercicio aeróbico regular, el ejercicio con aparatos de gimnasia, la natación y más ejercicios de los músculos del pecho, como estiramientos de las extremidades superiores, flexiones, etc., promoverán el desarrollo de los senos y los senos.
(2) Fortalecer la nutrición
Aumentar la ingesta de proteínas y cantidades adecuadas de grasa, de modo que la grasa subcutánea de los senos aumentará y los senos se desarrollarán significativamente. Entre ellos, se pueden consumir regularmente los siguientes cinco tipos de alimentos para mejorar los senos:
(1) Mariscos: entre los mariscos, las almejas y las almejas contienen altos niveles de zinc y cobre, que pueden estimular el crecimiento de las hormonas femeninas. , es decir, promover el desarrollo de los senos.
(2) Alimentos cárnicos: los alimentos cárnicos, incluida la carne de res y la carne magra, contienen un alto contenido de proteínas y ayudan al crecimiento de los músculos del pecho. Las patas de cerdo y de pollo son ricas en coloides, que pueden promover la gordura del tejido mamario.
(3) Alimentos con drupa: Los alimentos con drupa son ricos en proteínas y lípidos, por lo que pueden favorecer el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios. Los alimentos recomendados incluyen maní, anacardos, soja, almendras, semillas de loto, semillas de sésamo y nueces.
(4) Verduras: Entre las verduras, el betacaroteno contenido en las espinacas, el brócoli, las zanahorias y otras verduras oscuras puede hacer que el pecho sea más saludable. La lechuga también es una verdura de alta calidad que tiene efectos para mejorar los senos. Estos son alimentos naturales para mejorar los senos que las mujeres con senos pequeños pueden comer regularmente.
(5) Alimentos frutales: las manzanas y el melón son ricos en goma de mascar, lo cual es muy útil para agrandar los senos. La papaya es la más conocida, entre las cuales la papaya verde es la más efectiva porque es rica. La enzima de la papaya puede descomponer las proteínas y ayudar al cuerpo a absorberlas. Comerlo con carne tiene el mejor efecto de agrandamiento de los senos.
(3) Insistir en el masaje de los senos
Para mujeres mayores cuyos senos no están lo suficientemente llenos, además de prestar atención a los ejercicios de musculación en todo el cuerpo, insistir en el automasaje de los senos cada por la mañana y por la noche también puede hacer que los senos se vuelvan más voluminosos. Esto se debe a que el masaje puede promover la circulación sanguínea en los senos, promover el desarrollo del músculo liso en los pezones y prevenir la inversión del pezón. Debido a que el tejido mamario está dispuesto en un patrón radial, el masaje debe realizarse en la dirección del tejido mamario.
(4) Tratamiento de la Medicina Tradicional China
La medicina tradicional china cree que el desarrollo de los senos está estrechamente relacionado con los riñones y el bazo. El tratamiento de la displasia congénita debe centrarse en nutrir los riñones; si es causada por desnutrición, se debe fortalecer el bazo y el estómago. Las manifestaciones clínicas del síndrome de deficiencia de qi renal son: los pezones bilaterales son normales o pequeños, los senos son significativamente más pequeños de lo normal, el cuerpo es delgado, la piel es oscura, el cabello no es próspero, las manos y los pies no están calientes y la cintura y las piernas están doloridas y frías. El tratamiento debe centrarse en tonificar los riñones y reponer la esencia.
(5) Terapia hormonal
Las pacientes con pechos pequeños causados por una disfunción ovárica pueden tratarse con estrógenos. El uso específico es: a partir del quinto día del ciclo menstrual, inyectar por vía intramuscular 2 mg de benzoato de estradiol cada 3 días para un total de 7 inyecciones. En los últimos 5 días del ciclo menstrual, inyectar por vía intramuscular 1 inyección de progesterona (20). mg) cada día hasta un total de 5 inyecciones. Tres meses seguidos. Este método también es eficaz para la menorragia y la amenorrea. Esta terapia debe realizarse bajo la dirección de expertos.