¿Cuándo son tres y nueve días?
Hay un dicho en China: “Contando nueve inviernos fríos”. A partir del solsticio de invierno, se utiliza el "nueve" para calcular las estaciones. El método de cálculo específico comienza a partir del solsticio de invierno (alrededor del 22 de febrero en el calendario gregoriano).
Cada nueve días es un "nueve", los primeros nueve días se llaman "nueve", los segundos nueve días se llaman "veintinueve", y así sucesivamente, hasta "nueve y nueve", cuando el número llega a 9981 (alrededor del 12 de marzo en el calendario gregoriano), es "de nueve" (el número nueve termina y hace frío). En esta época ha pasado el invierno y ha llegado la primavera.
Datos ampliados:
Como dice el refrán, el "ejercicio de invierno" es una buena oportunidad para ejercitarse y mejorar la forma física, pero hay que prestar atención a los métodos. Cuando la temperatura exterior es demasiado baja, los vasos sanguíneos de la superficie del cuerpo se contraen cuando se exponen al frío, el flujo disminuye, la viscosidad de los músculos aumenta, la elasticidad de los ligamentos y la flexibilidad de las articulaciones disminuyen si se realiza una gran cantidad de ejercicio. Si se realiza inmediatamente, es fácil provocar lesiones deportivas.
Por ello, conviene realizar algunas actividades de calentamiento antes del ejercicio, como trotar, frotarse la cara y dar golpecitos en los músculos de todo el cuerpo. Cuando tengas tiempo, junta los puños con las manos, conecta la barbilla y date la vuelta. Esto puede aumentar la flexibilidad de los dedos, prevenir la congelación y prevenir los resfriados.
“Sanjiu Tie” es un método de tratamiento externo tradicional de la medicina tradicional china. Al igual que "Sanfu Tie", logra el propósito de tratar enfermedades aplicando algo de medicina tradicional china con una función cálida yang.
En esta época el Yang está cerrado y el frío es más fuerte. Es muy necesario aumentar el Yang Qi y eliminar el frío, la flema, la humedad y el consumo de alcohol en el cuerpo para aliviar enfermedades como la tos crónica y el asma, los resfriados repetidos, las piernas viejas y frías, la diarrea por deficiencia y el resfriado y el resfriado en el útero de las mujeres. .
Enciclopedia Baidu - 9 de marzo
Noticias diarias en línea del pueblo El "9 de marzo" que hace llorar a la gente llegará pronto. Aquí tienes una buena receta saludable que te ayudará a pasar el invierno cómodamente.