Veinticuatro términos solares para la salud
Veinticuatro términos solares para la preservación de la salud: Guyu
Lluvia de cereales, qué lástima. El meridiano solar está a 15 grados. El término solar de Grain Rain es alrededor del 20 de abril en el calendario gregoriano de cada año. Guyu, ¿verdad? ¿Lluvia sobre cien valles? Significa el sexto término solar entre los veinticuatro términos solares y el último término solar en primavera. ¿Como dice el dicho? ¿Qingming rompe la nieve y Grain Rain rompe la escarcha? La temperatura media en la mayor parte de China supera los 12 grados. Después de la Lluvia de Granos, la temperatura subió rápidamente, y a partir de ese día las precipitaciones comenzaron a aumentar. Las abundantes lluvias han irrigado y humedecido las plántulas y cultivos recién plantados, y los cereales están creciendo bien. Las lentejas de agua del estanque empiezan a reproducirse y a las moreras les crecen nuevas hojas verdes. Es entonces cuando las familias de sericultores empiezan a ponerse manos a la obra. En esta época, el té de primavera también comienza a cosecharse por esta época. En el sur del río Yangtze, desde colinas hasta montañas, los cultivadores de té sudorosos están ocupados recogiendo té y los productores de té están ocupados preparando té en casa. La fragancia del té impregna el campo montañoso. Después de la lluvia de cereales, la producción agrícola entró en un período de gran actividad. Por lo tanto, es muy importante aprovechar la oportunidad después de la cosecha de otoño, cultivar intensamente, prestar atención a los cambios climáticos, competir por semillas y plantas y no perderse la temporada agrícola.
Después del término solar Lluvia de Granos, las precipitaciones aumentan y la humedad en el aire aumenta gradualmente. En este momento, no podemos desviarnos de los cambios en el entorno natural en el cuidado de la salud. A través de la regulación interna del cuerpo humano, el entorno interno (cambios fisiológicos en el cuerpo) se adapta a los cambios en el entorno externo (entorno natural externo), por lo tanto. mantener funciones fisiológicas normales. "¿Su Wen? La teoría de la Gestalt que salva vidas dice: ¿El hombre nace con el espíritu del cielo y la tierra, y se forman las leyes de las cuatro estaciones? Esto significa que los cambios en la naturaleza entre el cielo y la tierra inevitablemente afectarán directa o indirectamente el ambiente interno del cuerpo humano y mantener el equilibrio del ambiente interno y externo. Por lo tanto, a la hora de mantener la salud, es necesario considerar los términos solares en Grain Rain y realizar ajustes selectivos según sus características climáticas. p>Después del período solar de Grain Rain, es el período de aparición de neuralgias, como neuralgia intercostal, ciática, neuralgia del trigémino, etc. Me gustaría recordarles a todos que no se pongan nerviosos una vez que se enfermen. en diferentes causas.
En lo que respecta a la neuralgia intercostal, un síntoma clínico común es el dolor en uno o ambos lados de las costillas. ¿Cómo lo llama la medicina china? Cinco males:? El mal está en el hígado, provocando dolor en ambos lados. "El" Método de almacenamiento de Qi "de Su Wen también decía: "En pacientes con enfermedad hepática, el dolor hipocondríaco provoca dolor abdominal". Desde la perspectiva de la causa, el hígado está ubicado en el área del hipocondrio y sus venas se distribuyen en los dos. costillas del hipocondrio, por lo que cuando el hígado está enfermo A menudo ocurren síntomas de dolor en los flancos. El hígado es el órgano del viento y la madera, y el estancamiento de las emociones, la falta de qi del hígado, los meridianos bloqueados y la menstruación lenta pueden causar dolor en el. Si es más largo, el qi y la sangre se estancarán, o las colaterales se estancarán, lo que también puede provocar estasis sanguínea y dolor hipocondríaco. Independientemente de la causa, está fundamentalmente relacionado con el malestar del qi del hígado, por lo que el tratamiento es inseparable del alivio. el hígado y promover el qi. , el principio de promover la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos.
La ciática se refiere al dolor en la vía del nervio ciático y su área de distribución. Generalmente es un dolor ardiente o punzante en las nalgas. la parte posterior del muslo y la parte posterior de la pantorrilla como un corte de cuchillo, empeora al moverse. ¿Pertenece esta enfermedad a la categoría del síndrome Bi? La causa del dolor en las articulaciones no es más que la invasión del viento y el frío. y la humedad en los meridianos, que varían según los síntomas clínicos, se pueden dividir en cuatro tipos: (1) Aquellos que sienten principalmente mal del viento y tienen dolor migratorio se denominan síndrome de Xing Bi, aquellos que sienten principalmente mal del frío y tienen dolor. el dolor intenso se llama síndrome de Bi; aquellos que se sienten mal húmedos principalmente, aquellos con sabor amargo, entumecimiento y somnolencia se llaman "zhi"; aquellos con ataques agudos acompañados de síntomas de fiebre se llaman dolor articular térmico. tratado de acuerdo con los cuatro tipos de diferenciación de síndromes anteriores para dragar los meridianos y la sangre. Puede disipar la sangre estancada, disipar el viento, disipar el frío y eliminar la humedad, armonizar Yingwei y aliviar la parálisis. Dolor intenso, paroxístico y transitorio en una determinada parte de la cara. Esta enfermedad se presenta principalmente en un lado de la cara, en el maxilar o en la mandíbula. El dolor a menudo aparece repentinamente y es insoportable como un rayo. La enfermedad aparece principalmente después de la mediana edad. y su etiología y patogénesis son causadas principalmente por el viento y el frío, se limita a los meridianos faciales, lo que provoca que los meridianos se estiren, se bloquee la circulación sanguínea y se produzca dolor repentino. La teoría de dar dolor dice:? El aire frío entra por los meridianos y ya es tarde para llorar. Si el huésped está fuera del pulso, habrá menos sangre. Si el huésped está en el pulso, el Qi se bloqueará, por lo que habrá dolor.
? Además, el estancamiento del qi del hígado, el estancamiento del fuego del hígado, una dieta inadecuada, el estancamiento de los alimentos y la generación de calor, el fuego del hígado y el estómago corriendo hacia la cara y la deficiencia de yin en el cuerpo, y las tareas domésticas dañan la esencia, lo que lleva a una deficiencia de yin y un exceso de fuego. conduciendo así a la aparición de esta enfermedad. Además, enfermedades como los dientes, la boca, los oídos y la nariz también pueden inducir esta enfermedad. Durante el proceso de tratamiento, es necesario investigar la causa e identificar los síntomas. Para las personas que sienten frío, es necesario dragar el qi y la sangre; para aquellas con estancamiento del fuego en el hígado y el estómago, puede purgar el fuego del hígado y del estómago; para aquellas con deficiencia de yin y fuego fuerte, es aconsejable utilizar el; Método de nutrir el yin y reducir el fuego. La acupuntura tiene un buen efecto terapéutico en esta enfermedad.
Aunque la temperatura durante el período solar de Guyu es principalmente soleada y cálida, puede hacer calor y frío por la mañana y por la noche. Las personas que salen temprano y regresan tarde a casa deben tener especial cuidado para evitar dolores innecesarios.
24 Términos Solares: Verano Largo
El sexto día del quinto mes lunar es Verano Largo. Hasta ahora,? Dou se refiere al sureste y la dimensión es el largo verano. Todas las cosas han crecido hasta el día de hoy, de ahí el nombre de Changxia. ? En este momento, la longitud del sol es de 45 grados. En astronomía, Changxia dice que decir adiós a la primavera es el comienzo de un verano. Cuando la temperatura aumenta significativamente, llega el calor, aumentan las tormentas y los cultivos entran en la temporada alta, la gente está acostumbrada a considerar el largo verano como un término solar importante. Después del largo verano, es un período crítico para sembrar arroz temprano en una superficie grande, y la llegada y la cantidad de lluvia durante este período están estrechamente relacionadas con la cosecha futura. Bien dice el proverbio agrícola: En el largo verano, el arado cuelga en alto. ? No llueve durante el largo verano y no hay arroz en Shantou. ? También existe la costumbre popular de pesarse para evitar el calor. Se dice que si te pesas ese día, no tendrás miedo al calor y no perderás peso, de lo contrario sufrirás enfermedades. Jiangxi también tiene la costumbre de beber té en Changxia. Se dice que si no bebes té de Changxia, te sentirás miserable todo el verano. Ya en la antigüedad, los reyes solían salir de la ciudad para dar la bienvenida al verano el primer día del verano, y el día para dar la bienvenida al verano era el comienzo del verano.
¿Libro de los Ritos? Yue Ling, explicando la declaración de Chang Xia :? Los insectos cantan, emergen lombrices, crecen melones y aparecen hierbas amargas. ? Muestra que en esta época, las ranas comienzan a clamar por la llegada del verano, las lombrices de tierra también están ocupadas ayudando a los agricultores a aflojar la tierra y las verduras silvestres en las crestas de los campos también se apresuran a ser desenterradas. Por la mañana, cuando la gente pasea por el campo y por la playa bajo el sol de principios de verano, sentirás el profundo afecto de la naturaleza por el suave sol.
"Su Wen? Si Qi Diao Teología:? Xia March, esto se llama anti-revisión; el cielo y la tierra son armoniosos, todas las cosas son llamativas?. Xia March se refiere a los seis términos solares desde Changxia hasta Principios de otoño, incluidos Changxia, Xiaoman, Busy Planting, Summer Solstice, Xiaoshu y Great Heat. Alrededor de abril del calendario lunar, Changxia y Xiaoman se llaman Summer Dreams (comienzos del verano). Es beneficioso para la fisiología del corazón. Por lo tanto, las personas deben seguir el ritmo al cruzarse con los términos solares. Por lo tanto, deben prestar especial atención al mantenimiento del corazón durante todo el verano. Sobre el origen de la medicina: El corazón es el maestro. de todo el cuerpo, y todos los órganos y huesos están subordinados al corazón, por eso es el rey. Esconde a los dioses, por eso es usado por los dioses. En la literatura de medicina china, el corazón se interpreta como la carne. -corazón de sangre, el espíritu de los dioses. El corazón de carne y hueso se refiere al corazón pleno; el corazón espiritual se refiere a la conciencia y el reflejo de las cosas externas. El corazón de carne y hueso vive en los pulmones y el hígado. El corazón es etéreo y no ignora la función fisiológica: gobierna los vasos sanguíneos y la mente. El corazón gobierna los vasos sanguíneos y los vasos sanguíneos, también conocidos como meridianos. , que son los canales por los que circula la sangre formando un sistema cerrado, se convierte en el centro de la circulación sanguínea. El corazón late continuamente, empujando a la sangre a circular por los vasos sanguíneos del cuerpo sin motivo alguno, y se convierte en el motor de la misma. circulación sanguínea.Los nutrientes transportados por la sangre pueden nutrir todo el cuerpo, haciendo que los órganos internos, las extremidades y los músculos, el pelaje y todo el cuerpo se nutran para mantener las funciones fisiológicas normales. Cuando la función del corazón es normal, el pulso es suave y. fuerte, el ritmo es uniforme y la tez es rosada y brillante, si el corazón está enfermo, el flujo sanguíneo será deficiente, los vasos estarán vacíos y la tez estará opaca, pulso débil, sangre estancada, sangre bloqueada; flujo, labios y lengua azules, presión y hormigueo en la zona precordial, pulso anudado, rápido y astringente
Convertirse en dueño del alma significa que el alma es dueña de los dioses, y lo hay. Los deseos de los dioses. Los llamados dioses se pueden dividir en sentido amplio y restringido en la medicina china. En el sentido amplio, los dioses se refieren a las manifestaciones externas de las actividades de la vida humana, incluida la imagen de las actividades corporales, la tez, los ojos. palabras, reacciones, gestos, etc. El espíritu en sentido estricto, es decir, la mente dominada por el corazón, se refiere al espíritu humano, la conciencia, las actividades de pensamiento, etc. La formación del espíritu en la astrología tibetana cree que el El espíritu es la base material para la formación del cuerpo humano y el mantenimiento de las actividades vitales del cuerpo, y también es la fuente de la vida. La base material de Dios nace de la esencia innata y nace el Dios de la vida. cuando se forma el embrión.
En el proceso de crecimiento y desarrollo humano, los dioses dependen del alimento de la esencia en el valle del más allá, tal como dijo "Lingshu?" en "El valle de las llanuras": Dios, la esencia del valle del agua. ? Las funciones fisiológicas de los dioses que gobiernan el corazón también incluyen dos aspectos. En primer lugar, en circunstancias normales, el corazón divino acepta y refleja cosas externas objetivas y lleva a cabo actividades espirituales, conscientes y pensantes; en segundo lugar, el corazón divino es el amo de las actividades de la vida humana y ocupa una posición primordial entre los órganos internos; Sólo bajo el mando unificado del corazón pueden desarrollarse las actividades normales de manera unificada y coordinada.
Las características fisiológicas del corazón son las siguientes: en primer lugar, el corazón es Yang y gobierna el Yang Qi. En otras palabras, el corazón es el yang del yang, y el yang del corazón puede promover la circulación sanguínea, mantener las actividades de la vida humana y llenarla de vitalidad, ¿por eso se le llama cuerpo humano? ¿día? . "Yi Shi Yi" dice: Gai Man está en armonía con el cielo y la tierra. Un día, la gente también lo tendrá. ¿Hay un sol para tu padre? . La energía calorífica yang del corazón no sólo mantiene sus propias funciones fisiológicas, sino que también tiene un efecto de calentamiento en todo el cuerpo. ? ¿El corazón está sucio como el fuego y la vela ilumina todas las cosas? Por tanto, la descomposición y transporte del bazo y el estómago, el calor y la transpiración del Yang, el metabolismo del agua y los líquidos en todo el cuerpo, la regulación del sudor, etc. son inseparables del importante papel del corazón y el yang; en segundo lugar, el corazón está en armonía con el aire del verano. En otras palabras, el hombre y la naturaleza son un todo unificado, y el ascenso y la caída del yin y el yang en las cuatro estaciones de la naturaleza están interrelacionados y corresponden a las actividades funcionales de los cinco órganos internos del cuerpo humano. El corazón está conectado con la energía del verano, lo que significa que el yang del corazón es más fuerte y tiene la función más fuerte en verano.
Durante el largo período solar de verano, la ropa suele ser fina, por lo que incluso las personas sanas deben protegerse de factores externos. Una vez que esté enfermo, no use agentes diaforéticos fácilmente para evitar sudar y entristecerse. Las personas mayores deben prestar más atención para evitar el estancamiento del Qi y la sangre para prevenir ataques cardíacos. Por eso, en la larga temporada de verano, sé feliz, siéntete a gusto, disfruta y evita la alegría y la tristeza repentinas. Come un poco de cebolla por la mañana y bebe un poco de vino tinto en la cena para suavizar la sangre. En concreto, la dieta debe ser baja en grasas y sal, multidimensional y ligera.