"Hotel Del Luna" El dolor de Sánchez: ¿Cómo salir de la sombra tras perder a tu amante?
1. Llorar alegremente
Los adultos suelen olvidar el llanto como forma de desahogarse, y piensan que es algo vergonzoso, si los adultos lloran con frecuencia, es cierto que puede parecer infantil. pero si te encuentras con este tipo de cosas, debes estar solo en la habitación, en la carretera o en el parque, encontrar la manera que te guste, llorar de alegría, puedes comprarlo tú mismo y beber hasta que estés lleno. Dormir bien, esto es para derramar todo el dolor acumulado en el corazón, lo que favorece la recuperación emocional. Lo más temido es guardar silencio y no hablar con los demás, y volverse como una persona de madera. necesario.
2. Mejorate
Después de desahogar tus emociones, debes comprender que no debes insistir en el pasado, sino cambiar. ¿Hay algo que no hayas hecho antes? ¿Llegó? Por ejemplo, ¿has estado clamando por perder peso, pero te ha dado pereza y no lo has hecho o siempre has querido apuntarte a clases para mejorar, pero te has retrasado por enamorarte? hacer ejercicio y estudiar puede liberar un tipo de energía. Algo llamado dopamina puede hacer que las personas se sientan entusiasmadas y puede maximizar su estado de ánimo actual, así que no subestime su poder.
Además, también descubrirás que te vuelves más delgada, más bella y más encantadora, y también puedes mejorar tu buen humor. Cuando te deshaces de las emociones negativas, también puedes volverte cada vez más destacado, ¿no es así? Tenga en cuenta aquí que no debe comer en exceso, ni beber ni fumar durante todo el día. En este caso, desarrollará malos hábitos e incluso se volverá cada vez más depravado. Cuanto más lo haga en este momento, es más probable. lo estarás. Se trata de animarte y desarrollarte en una buena dirección.
3. Comienza un nuevo amor
No importa cuál sea el motivo de perder a tu amante, ya que se ha perdido, significa que es irreversible. ¿Por qué no ampliar tu carrera? ?, ¿qué pasa con el mundo exterior? Puede que haya alguien esperándote que quizás no tenga mejores condiciones, pero que sea más adecuado para ti. Si rompes, significa que no hay destino, así que déjalo ir.