¿Cuándo es el primer día de heladas en 2020? Ahora es la época de las primeras heladas, las características y precauciones del primer término solar de heladas.

65438 Características del primer término solar de helada a las 06:59:25 del día 23 de octubre.

Los chacales son animales de sacrificio.

Cuando llega la primera helada, los chacales recompensarán a su presa mostrándola antes de comérsela.

En segundo lugar, la vegetación se vuelve amarilla;

Ya estamos a finales de otoño, las flores, plantas y árboles se han vuelto amarillos, los gansos salvajes no se encuentran por ningún lado y ha llegado la estación marchita;

Picazón de tercer grado los insectos son salados y propensos a aparecer

Incluso los gusanos se están preparando para entrar en hibernación y el mundo se vuelve silencioso.

Al ser el último término solar del otoño, el clima de las primeras heladas seguramente cambiará mucho. Al sur de la latitud, la temperatura media ronda los 16°C y hay tres períodos solares antes del primer día de heladas.

En los valles del sur de China, las heladas sólo se pueden ver en pleno invierno. Por supuesto, incluso en la misma latitud, debido a las diferencias de altitud y terreno, la temperatura y la humedad del aire cerca de la capa del suelo también son diferentes, y el período de la primera helada y el día de la helada también son diferentes. En la primera temporada de heladas, el fresco viento otoñal sopla sobre la ciudad florida de Guangzhou. La temperatura promedio en el noreste de China, el este de Mongolia Interior y la mayor parte del noroeste de China siempre ha estado por debajo de 0°C. Precauciones con las primeras heladas

Cuidado con los ladrones

Durante la primera temporada de heladas, cuando el clima se vuelve frío, el viento y el mal pueden aprovecharse fácilmente. Especialmente por la noche, cuando la gente duerme, la función inmune del cuerpo se reduce y la brisa fresca levanta el polvo del suelo, y las bacterias y los virus se aprovechan de ello. En la medicina tradicional china, se le llama viento ladrón.

Si te ataca el viento por la noche, al día siguiente todo tu cuerpo estará dolorido y débil. También te provocará faringitis, traqueítis, desviación de la boca y los ojos, parálisis del nervio facial, etc.

Por lo que debes cubrirte con una colcha cuando duermas por la noche, sobre todo para asegurarte de que tu abdomen y cabeza no estén fríos. Además, las articulaciones del cuerpo humano son las que más temen resfriarse y son propensas a enfermedades como dolores de cintura y piernas. Por lo tanto, preste atención a vestirse abrigado y no reduzca la ropa de manera informal para evitar ladrones.

Presta atención a la humedad.

En otoño llueve mucho, por lo que es necesario prevenir molestias físicas provocadas por la humedad, como edemas o diarreas. Si el bazo resulta dañado por la humedad, sentará las bases para la aparición de bronquitis crónica y otras enfermedades en invierno.

Puedes comer alimentos más deshumidificadores como semillas de loto, cebada, melón de invierno, raíz de loto y ñame.

Presta atención a la prevención de la depresión otoñal

Puedes ver más comedias en otoño para mantenerte en forma, prevenir la depresión otoñal y reírte cuando estés de buen humor. Consuma más alimentos ricos en proteínas, como leche, huevos, frijoles, etc. Participar en algunas actividades recreativas saludables.

Prestar atención a prevenir la sequedad otoñal

Acostarse temprano y levantarse temprano en la vida diaria. Acostarse temprano puede nutrir el yin y levantarse temprano para respirar aire fresco puede nutrir los pulmones. Consuma más alimentos blandos como semillas de sésamo, miel, hongos blancos y verduras, así como frutas ricas en agua como peras, uvas y plátanos, que pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones.