Cuando Xiamen regrese a Nantian en 2017, ¿los ciudadanos deberán protegerse contra cuatro enfermedades?
"Hui Nantian" se ajusta a la categoría de "mal de la humedad" en la teoría de los "seis males" de la medicina tradicional china y puede causar fácilmente cuatro tipos de enfermedades de la piel, enfermedades de las articulaciones, enfermedades ginecológicas y del tracto digestivo. Enfermedades y diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La gente debe tomar precauciones según las características climáticas de "Huinan Tian" y los tipos de enfermedades propensas.
Los pacientes reumatoides con dolor óseo reumático se ven muy afectados por los cambios climáticos, especialmente los ancianos. La mayoría de los pacientes con artritis son sensibles al cambio climático. El aumento de la humedad en el aire puede agravar la hinchazón y el dolor de las articulaciones e inducir o agravar enfermedades articulares existentes. La medicina tradicional china cree que el viento maligno y el frío y la humedad invaden los meridianos y bloquean el Qi y la sangre, provocando síntomas como dolor, entumecimiento, pesadez y dificultad en la flexión y extensión de articulaciones y extremidades.
En Nantian, la humedad es demasiado alta, el Yin Qi es demasiado pesado y la circulación sanguínea del cuerpo humano se ve aún más afectada. Las personas a las que no les gusta hacer ejercicio y tienen que trabajar en sus escritorios en el trabajo y la vida diaria tienen más probabilidades de sentir pesadez y debilidad en la columna cervical, la columna lumbar y las articulaciones de las extremidades, o incluso sentirse incómodas en todo el cuerpo. un síntoma evidente de la invasión de la humedad en el cuerpo humano.
En este momento, además de la vida diaria, también debes prestar atención a la protección contra la humedad y seguir haciendo tanto ejercicio como sea posible. Lo mejor es dedicar aproximadamente una hora todos los días a hacer ejercicio para promover la circulación sanguínea y mantener todo el cuerpo suave. Aquellos con síntomas evidentes de peso húmedo pueden probar las ventosas o la acupuntura caliente en centros médicos habituales.
Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a una alimentación adecuada. Podemos agregar algunos materiales medicinales, como semilla de coix, kapok, poria, ñame, lentejas, semillas de loto, atractylodes, jengibre, eucommia, angélica, cártamo, etc. , al hacer sopa. Además, en las estaciones en las que el clima pasa de cálido a frío y el clima es incierto, se debe prestar especial atención a mantener el calor.
Enfermedades dermatológicas y ginecológicas: El clima es húmedo y los hongos crecen rápidamente, lo que puede causar fácilmente infecciones fúngicas y fúngicas, como eczema, tinea manuum, tinea pedis, enfermedades alérgicas de la piel y otras enfermedades dermatológicas y ginecológicas. Al regresar a Nantian, si la gente presta atención a vestirse apropiadamente, cambiarse zapatos y calcetines con frecuencia y mantener la piel limpia y seca, la recurrencia de la enfermedad se puede prevenir hasta cierto punto.
El clima húmedo y bochornoso es más propicio para el crecimiento de insectos y ácaros. Es aconsejable aumentar la ventilación y mantener el ambiente seco. Limpie el filtro del aire acondicionado antes de usar el aire acondicionado para reducir la propagación de polvo y ácaros. Las hierbas medicinales chinas como el smilax, la semilla de coix, la fruta de gorgona y el ñame se pueden usar apropiadamente en la dieta para hacer sopa y combinarse con hojas de artemisa, artemisia annua, sophora flavescens, corcho, etc. para el lavado externo y prevenir la aparición o agravamiento de enfermedades de la piel.
Enfermedades gastrointestinales Un ambiente húmedo y cálido acelerará la reproducción de gérmenes y hará que los alimentos sean más susceptibles a la descomposición, lo que puede conducir fácilmente a enfermedades gastrointestinales como intoxicación alimentaria bacteriana, disentería bacilar y enterocolitis. Al mismo tiempo, la alta humedad del aire en primavera puede provocar fácilmente trastornos gastrointestinales, aumentando aún más el riesgo de enfermedades gastrointestinales.
La medicina tradicional china cree que la humedad atrapa fácilmente el bazo y el estómago, y una humedad intensa inevitablemente provocará una carga más pesada para el bazo y el estómago. El bazo y el estómago son la base para transportar agua y humedad. Por lo tanto, Li Jianjun dijo que fortalecer el cultivo y acondicionamiento del bazo y el estómago es la base para prevenir la humedad y eliminar enfermedades. Por tanto, no es recomendable comer en exceso, las tres comidas deben ser ligeras y regulares, la dieta debe ser cálida, evitar alimentos fríos y grasosos, se debe reforzar el ejercicio para favorecer la motilidad gastrointestinal y mejorar la inmunidad;
Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares regresan al sur, donde la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y los vasos sanguíneos se contraen fuertemente, provocando fuertes fluctuaciones en la presión arterial, que pueden inducir fácilmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Li Jianjun dijo que las personas que ya tienen presión arterial alta o aterosclerosis son propensas a sufrir trombosis o hemorragia cerebral. Por esta razón, los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben someterse a exámenes físicos oportunos antes y después de regresar a Corea del Sur, cumplir con la medicación estandarizada y fortalecer la prevención para evitar que la enfermedad se desarrolle o retrasar el tratamiento y poner en peligro sus vidas.
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