¿Qué tipo de alimentación complementaria es adecuada para un bebé de 7 meses?
1. Gachas o pasta de fideos de arroz: puede cocinar arroz o mijo en gachas o pasta de fideos de arroz y luego agregar una cantidad adecuada de. agua o leche materna para diluirlo.
2. Puré de frutas: Puedes elegir frutas blandas y de fácil digestión, como plátanos, peras, manzanas, etc., y triturarlas hasta obtener un puré.
3. Puré de verduras: Puedes elegir verduras blandas y de fácil digestión, como calabaza, zanahoria, patatas, etc. , cocido y triturado.
4. Fideos o gachas de mijo: Puedes cocer los fideos o el mijo y cortarlos en trozos pequeños, después añadir un poco de agua o leche materna para diluirlo.
5. Yema de huevo: Puedes hervir los huevos, sacar las yemas y triturarlos hasta obtener una pasta.
Cabe destacar que al principio se debe aumentar progresivamente la cantidad y el tipo de alimento complementario, y se debe observar la reacción del bebé para evitar problemas como la indigestión provocada por añadir demasiado alimento y demasiado rápido.