¿Qué debo hacer si una niña de 4 años sigue teniendo dolores de estómago y vómitos en Lhasa?

Al enfrentarse a una meseta, lo primero en lo que mucha gente piensa es en el mal de altura provocado por el aumento de altitud. El mal de altura se refiere a personas que no están acostumbradas a adentrarse en zonas de meseta por encima de los 3.000 metros sobre el nivel del mar. A medida que disminuye la presión parcial de oxígeno bajo la presión atmosférica, la tolerancia del cuerpo a un ambiente hipóxico disminuye y se vuelve difícil adaptarse, lo que lleva a la hipoxia y una serie de trastornos de la altitud. Por supuesto, además de los factores de la hipoxia de meseta, también existen condiciones climáticas severas como viento, lluvia, nieve, frío, fuerte radiación ultravioleta, etc., que agravarán el desequilibrio de altitud y provocarán diversos grados de desequilibrio de altitud.

Síntomas y autocrítica del mal de altura

Algunas personas que acceden por primera vez a la meseta experimentarán dolor de cabeza, mareos, mareos, tinnitus, debilidad general, etc. en un plazo de 24 horas. a una altitud de 3.000 metros. Los síntomas incluyen dificultad para caminar y dificultad para dormir. Los casos graves pueden presentar síntomas como distensión abdominal, pérdida de apetito, náuseas, vómitos, palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho, tez morada, labios o cara hinchados. Cuando se presenten estos síntomas, debe permanecer en la altitud original y descansar durante 3 a 5 días, o bajar inmediatamente la altitud en varios cientos de metros, lo que generalmente volverá a la normalidad.

El mal de altura severo es muy perjudicial para el cuerpo humano. Por lo tanto, después de ingresar a la meseta, si se presentan los siguientes síntomas, se debe considerar el mal de altura:

1. Dolor de cabeza intenso, palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho, pérdida de apetito, náuseas, vómitos, cianosis. labios y uñas.

2. La confusión y la capacidad cognitiva caen en picado. Reflejado principalmente en la dificultad del cálculo. Antes de entrar en el período de meseta, resuelva un problema de suma simple y registre el tiempo empleado. Cuando se presenten síntomas, repita el mismo problema de cálculo. Si tarda más que antes, significa que ha ocurrido mal de altura.

3. Alucinaciones, sensación de calor, a menudo caminando detrás de otros sin objetivos.

Medidas preventivas y medicamentos para aliviar los síntomas

Dos días antes de ingresar a la meseta y tres días después de ingresar a la meseta, la administración oral preventiva de ciertos medicamentos puede aliviar los síntomas del mal de altura: Ganmao Gránulos, Isatis Gránulos.

La Rhodiola rosea es un medicamento que muchas personas esperan para prevenir el mal de altura. Su función es eliminar el calor, desintoxicar y secar la humedad, y se utiliza para el calor de los pulmones, el calor del pulso, la peste y la hinchazón de las extremidades. En los últimos años, mi país ha aislado salidrosida de Rhodiola rosea, que experimentalmente ha demostrado tener efectos cardiotónicos, sedantes, elevados de presión arterial y antifatiga. El extracto de Rhodiola rosea se puede utilizar para combatir la fatiga, aumentar la fuerza física y la resistencia y debilitarse después de una enfermedad. Actualmente no existe base científica sobre si este medicamento puede prevenir y tratar el mal de altura.

1. Se recomienda acudir al hospital para un examen físico completo antes de viajar al Tíbet. Sólo puedes salir si estás seguro de que no hay problemas con tu corazón, pulmones y otros órganos importantes. Los pacientes con enfermedades obvias del corazón, los pulmones, el cerebro, el hígado y los riñones, así como con anemia grave o presión arterial alta, no deben entrar a ciegas en la meseta.

2. Al entrar en la meseta, preste atención a una dieta razonable, coma más carbohidratos y menos alimentos que no sean fáciles de digerir. Preste especial atención a la prohibición del consumo de alcohol. Debido a que cuando el clima de la fuente sonora es seco, provocará pérdida de agua, se recomienda beber más agua.

3. No todas las personas que escalan grandes altitudes sufrirán mal de altura. La incidencia y la velocidad de recuperación del mal de altura están relacionadas con la adaptabilidad compensatoria del individuo y las diferencias individuales varían mucho. Aquellos que no sufrieron mal de altura esta vez pueden no tener ninguna reacción la próxima vez que escalen una meseta. Algunas personas tienen mal de altura todo el tiempo. Estas personas son personas sensibles o muy susceptibles al mal de altura. Lo que hay que recordar aquí es que el mal de altura no se puede superar con ejercicio repetido. Según observaciones a largo plazo, algunas personas con constitución débil en las llanuras no padecen mal de altura después de llegar a la meseta, mientras que algunas personas sanas sí lo padecen. La altitud es diferente para todos. Tener una buena actitud para afrontar el mal de altura tras llegar a la meseta es la mejor forma de superar el mal de altura.

Las anteriores son estrategias para los síntomas del mal de altura, autocrítica, medidas preventivas y medicamentos para aliviar los síntomas. Lo más importante al entrar en la meseta es tener una actitud optimista y no asustarse. En realidad, el mal de altura no da tanto miedo. Debemos afrontar y protegernos correctamente para reducir eficazmente la aparición del mal de altura.