¿Habrá 40 días en la canícula del verano de 2020? ¿Qué día empieza y termina?

Así es. Hay 40 días en la canícula del verano de 2020. El periodo de alojamiento en 2020 es el 16 de julio y finaliza el 24 de agosto de 2020.

El tiempo de alojamiento no es fijo todos los años, oscilando desde mediados o finales de julio hasta mediados o finales de agosto en el calendario gregoriano. Los días caninos del verano ocurren entre el calor sofocante y el calor sofocante, y son los días más calurosos, húmedos y bochornosos del año. Los llamados "días de perros" se refieren a los "días de perros" del calendario lunar. El 16 de julio de 2020, entrando en el "Futou" de los "tres voltios", se lanzará el modo "cocer al vapor y asar" en muchos lugares del país. Los expertos en medicina tradicional china creen que el clima en los días caninos del verano es caluroso y que la dieta debe basarse en el principio de "aliviar el calor y eliminar el calor interno".

Datos ampliados:

Durante la canícula del verano, puedes comer más verduras frescas como melón amargo y tomates, comer frutas con moderación y tener cuidado con los alimentos picantes y grasosos. . Para las bebidas, puede elegir sopa de frijol mungo, té de madreselva, etc. Coma menos bebidas frías y no sea codicioso por las bebidas frías, porque los alimentos fríos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, y el codicioso por las bebidas frías también puede afectar su apetito.

La medicina tradicional china cree que el sudor es el líquido del corazón. Una gran cantidad de sudor se excreta del cuerpo en verano, lo que no solo causa tristeza, sino que también causa deficiencia de yin en el corazón, lo que hace que el cuerpo humano. más susceptible a la invasión del mal del calor. Por lo tanto, Wen recuerda a la gente que deben prestar atención a proteger y nutrir el corazón durante los días caninos del verano, especialmente los pacientes con enfermedades cardíacas. Alimentos como Radix Pseudostellariae, Ophiopogon japonicus, dátiles rojos, frijoles rojos y melocotones frescos tienen los efectos de nutrir el corazón y el qi, nutrir el yang del corazón, nutrir el yin del corazón y ayudar a dormir, y se pueden comer. adecuadamente.

People's Daily Online: ¿40 días de canícula en 2020? ¿Qué comer durante el "verano amargo"?