¿Qué es bueno comer durante los 24 términos solares durante la temporada del Despertar de los Insectos?
Contenido
¿Qué comer durante la temporada de sustos?
Precauciones de salud de Jing Zhe
Qué comer durante la temporada de shock
¿Qué comer durante la temporada de miedo?
Arroz Crujiente (Quemado) (en la olla)
Aquí el arroz crujiente no se refiere a los distintos sabores que se venden en el mercado, sino al arroz crujiente que queda en el fondo de la olla. olla después de cocinar el arroz al vapor. El nivel inferior. Me sorprendió saber que comer arroz crujiente no solo puede mejorar la vista, sino también nutrir el estómago y el cuerpo.
Suplemento
Cuando todavía estás en shock, es el manantial de la reencarnación de todas las cosas. Por lo tanto, la gente también debe elegir tónicos en este momento, por lo que es necesario comer algunos tónicos, como carne de serpiente, carne de perro, baya de goji, cordyceps, etc. Lo mejor es tomar más suplementos calientes.
Arroz glutinoso
Para la temporada del Despertar de los Insectos, muchas personas saldrán a luchar contra el sueño primaveral en esta época debido a la falta de sueño primaveral y otoño, por lo que comer El arroz glutinoso es el mejor alimento para combatir el hambre. Pero si prefiere dormir que hacer ejercicio, no se recomienda comer.
Caña de azúcar
La primavera, después de un invierno, es una buena época para comer caña de azúcar. Porque además de hidratar los pulmones, también puede resistir el clima seco y ventoso de la primavera. Pero come caña de azúcar y presta atención a la salud pública.
Cebollino
El cebollino es una fuente de Yang Durante la época del Despertar de los Insectos, que es el inicio de la primavera, comer puerros es un gran complemento. Aunque es una verdura pequeña, el efecto es muy potente. Está especialmente recomendada para hombres con disfunción sexual para un mejor efecto.
Ñame
Los ñames no son necesariamente los más deliciosos en esta temporada, pero la mayoría están en el congelador. Sin embargo, aún se recomienda comer ñame, preferiblemente ñame frito. lo cual es muy bueno como afrodisíaco. Buenos resultados, especialmente para los hombres. Puedes elegir ñame cuando comas estofado.
Peral
Comer peras durante un susto es tradicional y la clave para la salud. Esto se debe a que la tasa de infección del tracto respiratorio y la tasa de incidencia de enfermedades pulmonares son más altas en primavera. Comer peras puede limpiar los pulmones y combatir eficazmente los cambios climáticos en constante cambio.
Maíz
El maíz se suele comer al cocinar gachas, pero en esta época te aconsejo comer más maíz frito. Esto se debe a que algunas minorías étnicas en nuestro país tienen la costumbre de comer maíz, rechinar los dientes y mejorar la motilidad gástrica.
lt lt lt
Precauciones para el cuidado de la salud de Jing Zhe
1. Consuma más alimentos ligeros y verduras frescas.
A medida que el clima se vuelve más cálido, la dieta debe ser cálida y ligera, acorde con la naturaleza del hígado, apoyando al bazo y calmando los cinco órganos internos. Es recomendable consumir más alimentos ligeros y verduras frescas ricas en proteínas y vitaminas, como brotes de bambú, espinacas, apio, pollo, huevos, leche, sangre de pato, aloe vera, rábano, melón amargo, hongos, colza, ñame, loto. semillas, hongos blancos y otros alimentos.
Come más peras
Durante el período de miedo, el clima es relativamente seco, lo que hace que la gente tenga sed. Algunas bacterias también comienzan a multiplicarse, lo que facilita sufrir enfermedades respiratorias, como. como tos y esputo. Además, si comes más Malatang en invierno, el calor venenoso acumulado después de recibir una descarga eléctrica se extenderá. Comer algo dulce y fresco puede nutrir el yin. Las peras crudas son de naturaleza fría y de sabor dulce, y tienen el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos, nutrir el yin y eliminar el calor. Existe la costumbre popular de comer peras para lograr un éxito inesperado. Hay muchas formas de comer peras, incluidas crudas, al vapor, en jugo, al horno o hervidas.
En particular, las peras al vapor con azúcar de roca tienen un muy buen efecto sobre la tos y son sencillas y cómodas de preparar. Se puede consumir como postre. Los pacientes con tos también pueden comer semillas de loto, nísperos, fruta del monje y otros alimentos para aliviar el dolor.
3. Consumir menos alimentos con grasa animal
La dieta debe ser ligera, se deben consumir la menor cantidad posible de alimentos grasos y picantes como pimientos, cebollas, ajos y pimientos. también se debe comer.
4. Tenga cuidado al beber.
Al beber, debe acompañarlo con vino y verduras, y comer carnes y verduras nutritivas mientras bebe. Siéntate cómodamente y bebe, no actúes como un loco y baila como un loco. Saboréalo con atención, aprecia su sabor y evita beber en exceso. Beba vino de arroz auténtico con marca registrada y no beba vino de origen desconocido. Sea moderado y beba con moderación hasta que se sienta más cómodo física y mentalmente.
5. Bebe más sopa
La primavera es la estación en la que el cabello crece y la energía yang del cuerpo también aumenta hacia el exterior. El cuerpo humano es relativamente débil y puede complementarse adecuadamente, pero no es adecuado para pescados y carnes grandes. En este momento, lo más apropiado es beber más sopa para reponer el cuerpo. Puede cocinar más sopas para aliviar la deficiencia de fuego, como sopa de raíz de loto y costillas de cerdo, sopa de ñame, etc.
lt lt lt
El dicho de comer peras cuando estás en shock
1 ¡Es por el resurgimiento de todas las cosas durante este período solar! La temporada del terror todavía parece fría a primera vista. Además de prestar atención a mantener el calor y el frío, el clima seco también puede provocar sed y tos. Por lo tanto, existe la costumbre popular de comer peras, que se pueden comer crudas, al vapor, en jugo, asadas o hervidas. En este momento, la dieta y la vida diaria deben seguir la naturaleza del hígado. Comer peras puede ayudar al bazo, calmar los cinco órganos internos y fortalecer el cuerpo para resistir la invasión de gérmenes.
2. Hay muchos tipos de criaturas antiguas, y algunas enfermedades infecciosas no tienen una medicina 100% efectiva. El día en que se sorprenden es el momento en que todos los insectos se despiertan. Comer peras es para recordarles a todos que deben tomar precauciones.
3. Puede ser porque "pera" y "arado" son homófonos.
4. Costumbres del término solar: La costumbre de comer peras conmocionó a toda la familia. Hay un proverbio popular en el norte de Jiangsu, Shanxi y otros lugares: "A toda la familia le sorprendió comer peras, y lo harán. ¡Manténgase enérgico todo el año!" Algunas personas dicen que "pera" es homófona de "separación". Se dice que comer peras puede mantener las plagas alejadas de los cultivos y conducir a una cosecha excelente en 2008.
lt lt lt
Entre los veinticuatro términos solares, ¿qué comes durante el Despertar de los Insectos?
★¿Qué alimentos tradicionales comes durante ¿El despertar de los insectos?
★¿A qué debes prestar atención durante los Veinticuatro Términos Solares?
★Recetas saludables para la temporada del Despertar de los Insectos en los veinticuatro términos solares.
★¿Qué comer durante los veinticuatro términos solares?
★¿Qué comer durante los veinticuatro términos solares para mantener la salud?
★¿Cómo mantener la salud durante la temporada del Despertar de los Insectos entre los veinticuatro términos solares?
★¿Por qué deberíamos comer peras durante la temporada del Despertar de los Insectos entre los veinticuatro términos solares?
★¿Cuáles son las costumbres durante el período del Despertar de los Insectos entre los veinticuatro términos solares?
★Gachas saludables recomendadas para los veinticuatro períodos solares de la temporada Jingzhe.
var _ HMT = _ HMT | |[]; (función(){ var hm = documento . createelement(" script "); hm.src = "/hm.js? 8 a6b 92 a 28 ca 051cd 1 a9f 6 beca 8 DCE 12e "var s = document . getelementsbytagname(" script ")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s);})();