El Primero de Mayo de 2022 El montañismo en Zhuhai es un buen lugar para escalar Montañas en Zhuhai que vale la pena escalar
Ferry Huangyangshan
Ruta: (Templo Jintai) Los tramos superiores del arroyo - pico secundario Huangyang - pico principal Huangyang - Dachakan.
Tiempo empleado: unas 6,5-7 horas.
La montaña Huangyang es el pico más alto de Zhuhai, con vegetación baja y rutas despejadas. Vaya río arriba, evite la montaña trasera y vaya directamente al pico principal de la montaña Huangyang. A lo largo del camino los picos se ondulan mucho. En el pico principal de la montaña Huangyang, cuando subas a la cima, podrás tener una vista panorámica de los tres puertos marítimos y todo tu estado de ánimo será más cómodo. Mirando desde el pico principal, hay una gran cresta roja con un paisaje infinito y hermoso. ¿Tienes corazón?
Cruce de Naobeishan (Montaña del Molino de Viento)
Ruta: Estación de pasajeros de Hengqin-Embalse de Wangtiantai-Valle de las Mariposas-Montaña Guonaobei-Sandiequan
Duración del consumo: Todo el viaje es alrededor de 7 horas.
La isla Hengqin tiene 8,6 kilómetros de largo de norte a sur, 7 kilómetros de ancho de este a oeste y una costa de 76 kilómetros de largo. Está rodeada de mar, bahías, playas y rocas escarpadas. La montaña Naobei es el pico más alto de la isla, con una altitud de 457 metros. Tiene una exuberante vegetación y aire fresco. También puedes ver el paisaje de Macao desde la cima de la montaña.
Cruce de la Montaña Phoenix
Ruta: Wanmeili - Camino Antiguo - Cueva Phoenix - Embalse Phoenix - Río arriba - Embalse Tangbaoshi - Pico Phoenix - Templo Putuo
Consume mucho tiempo: Todo el viaje dura unas 5-6 horas.
Al escalar la montaña y seguir el río, hay senderos antiguos como Cangsang, las ruinas de la cueva Fenghuang y el embalse Tangbaoshi. Si está cansado, puede caminar lentamente alrededor del embalse de Phoenix Mountain. Si tiene energía, tendrá el desafío de escalar todas las demás montañas que parecen eclipsadas por el cielo. La cima del Fénix.
Alrededor de la montaña Fenghuang:
Ruta: Río Yinkeng-escalada al pico Fenghuang-Luotang Bouldering-evitar el embalse-Montaña Danan-Universidad Sun Yat-sen.
Consumo de tiempo: unas 4-5 horas.
Esta línea es la más fuerte, más larga y más lejana entre las muchas líneas de Phoenix Mountain. Toda la ruta tiene factores completos del paisaje de los burros, como arroyos, cimas de montañas, embalses, pendientes ascendentes y descendentes, caminos sinuosos y adentrándose en el interior de la Montaña Phoenix, lo que definitivamente les dará a los burros una sensación diferente. Esta ruta también se puede cambiar a: Yinkeng en los tramos superiores del arroyo Phoenix Peak-Dajingding-Nanshan-Universidad Sun Yat-sen. Si el sol brilla intensamente en verano, tu voluntad y tu fuerza física se pondrán a prueba.
General Blanco y Negro Cruzando las Montañas
Ruta: (Montaña Galin) Montaña General Cara Blanca - Montaña General Cara Negra.
Tiempo empleado: unas 6,5-7 horas.
Desde Wan Chai hasta Nanping, puedes ver miles de mariposas deambulando por los valles en primavera, lo cual es muy hermoso. En verano, el arroyo se empapa de agua y atraviesa el bosque. Hay un manantial mineral en la montaña Jialin. Todo está esperando que lo disfrutes. Puedes salir el fin de semana, disfrutar del paisaje y hacer ejercicio durante el camino.
Caminata nocturna por la Montaña Banzhang y la Montaña Shijing
Ruta: Montaña Banzhang-Carretera Heshangding-Jining y Embalse de Jida-Montaña Shijing.
Consumo de tiempo: unas 2,5-3 horas.
La "Montaña Bazhang-Montaña Shijing" está en el centro de la ciudad, especialmente cuando llega la noche, Zhuhai está muy iluminado y lleno de tráfico. Puede dejar de lado la fatiga del trabajo durante el día, formar equipo con amigos, ir a las montañas Banzhang y Shijing por la noche y subir a la cima de la montaña. A medida que se amplía el campo de visión, todo el estado de ánimo se vuelve diferente.
Los tramos superiores de Doumen Guogailou
Ruta: Longtan Creek-Shijing-"Peach Valley"-Guoding-Qianwu Creek
Consumo de tiempo: alrededor de 6-9 horas.
Una montaña y dos arroyos son fuertes, difíciles y peligrosos. Hay hermosas vistas y sorpresas en el camino. Hay arroyos, cascadas, estanques de piedra, pequeños valles y bosques de bambú. Guogaiding es el segundo pico más alto de Zhuhai. Cuando llegue a la cima de la montaña, podrá ver la vista panorámica del templo Jintai y la montaña Huangyang. "Peach Valley" está rodeado de montañas por tres lados, con dos arroyos serpenteantes y el terreno es llano. Este es un paraíso para acampar. Será mejor que formen un equipo y se cuiden unos a otros.
Costa de Gaolan
Ruta: Bahía Xisha-Feitan-Duanzui-Xiao Sanlang-Changzui-Bahía Xizhen.
Consumo de tiempo: unas 5,5-6 horas.
La costa de la isla Gaolan, la playa de arena suave, el arroyo claro, la costa verde y elegante y el mar azul, Xiao Sanlang es un pequeño paraíso para acampar. No está mal si te gusta acampar aquí. La ruta más clásica es Changzui entre Xiaosanlang y Xizhenwan. Allí hay densos arbustos, como caminar en un laberinto. "Las rocas que se extienden a lo largo de miles de metros a lo largo de la costa saltan y se arrastran, pero hay que prestar atención a la seguridad.
Equipo necesario
Zapatos de montaña, bastones de trekking, gorro, toalla, pantalón, mochila, 2L de agua potable, snacks, frutas, útiles personales y medicamentos de primeros auxilios.
Notas sobre montañismo
1. Las enfermedades crónicas deben realizarse un examen físico antes de escalar. Un examen físico completo para comprender su estado de salud. Las personas con presión arterial alta y enfermedades cardíacas no deben escalar montañas para evitar accidentes.
2. ruta y planificar lugares de descanso y comida. Lo mejor es que un conocido le guíe para evitar la entrada a ciegas a la montaña.
3. . Llevar ropa de abrigo necesaria por la mañana y por la noche para prevenir resfriados. Es recomendable utilizar calzado deportivo.
4. No sentarse en el suelo mojado o en un respiradero cuando esté sudando. quítese la ropa o el sombrero para evitar resfriarse, debe descansar en la posición de sotavento antes de comer.
5. Camine con calma y lentamente al escalar, especialmente los ancianos y los enfermos, tomen un descanso de 10 minutos. después de caminar durante media hora para evitar el cansancio excesivo.
6. Escalar montañas no es para competir, sino para entretenerse. Cuando viajas y escalas montañas, no te importa la velocidad, solo te diviertes. Puedes caminar lentamente por los escalones de piedra o encontrar un sendero sombreado para ver el paisaje, visitar sitios históricos y charlar y nadar son diversión infinita.
7. Para las personas mayores, conviene llevar un bastón, que no solo ahorra energía sino que también ayuda a caminar con seguridad. Manténgase firme y preste atención a sus pies en todo momento. Al escalar, preste atención a si las piedras debajo de sus pies se mueven. Al caminar por una pendiente pronunciada, es mejor subir en una ruta en zigzag, lo que puede reducir la pendiente.
8 Cuando encuentre tormentas eléctricas en zonas montañosas, no se esconda en la cima de una montaña o debajo. un árbol grande para evitar que las personas resulten heridas por los rayos, y no se esconda en áreas bajas en barrancos para evitar que las personas resulten heridas por inundaciones repentinas. Es mejor esconderse en una cueva a mitad de la montaña. lluvia
9. No camines demasiado rápido por la montaña, esto provocará una tensión excesiva en las rodillas y los músculos de las piernas, lo que puede provocar lesiones en las rodillas o distensiones musculares. Evite siempre los esguinces de cintura y piernas al escalar, así que masajee los músculos de la cintura y las piernas cada vez para evitar la rigidez muscular.