¿Se retrasará el comienzo del otoño en 2022? ¿Cómo se preservará este término solar?
¿Será el comienzo del otoño en 2022 más tarde que el comienzo del otoño?
El comienzo del otoño de este año cae en un momento diferente al del año pasado. Este año es finales de otoño. Inicio del otoño: 7 de agosto, 10 de julio de 2022 en el calendario gregoriano, Año de Renyin y Año del Tigre. Mes Wushen, día Renchen. El comienzo del otoño se divide en principios de otoño y finales de otoño en términos solares. La principal diferencia radica en la época de llegada del Principio del Otoño. Debido a que la hora de llegada del Comienzo del Otoño no se fija todos los años y llegará por la mañana o por la tarde, se dice que el Comienzo del Otoño es temprano y tarde. El término solar de Inicio de Otoño suele ocurrir de junio a julio en el calendario gregoriano. Si el otoño comienza a principios de junio y finales de julio en el calendario lunar, recuerda reponer agua en esta época.
Puedes realizar actividades saludables en este momento.
Hay muchas cosas que puedes hacer en otoño. Especialmente las actividades de salud "Tres insomnes". Duerme tranquilamente. El clima es seco después del otoño y el cerebro humano se ve fácilmente afectado por el clima. Acostarse con preocupaciones no favorece una buena calidad del sueño, hace que las personas duerman inquietas y se sientan mal al despertar al día siguiente. En segundo lugar, vete a la cama sin lavarte el pelo ni mojarte. La gente suele lavarse el cabello con agua caliente. Si no se limpian y se secan el pelo, dormirán. Debido a que su cabello está mojado, el mundo exterior estimula fácilmente sus cabezas. Lo más importante es que dormir con el cabello mojado puede provocar fácilmente la entrada de aire frío al cuerpo, haciendo que las personas sean propensas a resfriados y enfermedades. En tercer lugar, no se quede despierto hasta tarde ni se acueste demasiado tarde. Generalmente coincidimos en que la mejor hora de sueño para el cuerpo humano es la "siesta", es decir, de 22 a 23 horas es la hora más adecuada para dormir. En este momento, el cuerpo humano tiene más energía cuando duerme. Si te quedas despierto hasta tarde todos los días, causarás mucho daño a tu cuerpo. Cuando salgamos, prepara una prenda extra.
En esta época, puedes preparar sopa de dendrobium, Ophiopogon japonicus y coco de mar.
Comer es importante durante todo el año. El Dendrobium, el Ophiopogon japonicus y la sopa de coco marino son especialmente adecuados para beber en otoño. Remoje el dendrobium, el Ophiopogon japonicus, la palma de coco, las semillas de loto y los dátiles rojos en agua durante un tiempo para eliminar el polvo. Cortar el magro de cerdo en trozos, hervir en agua fría durante 1 minuto, sacar, enjuagar la espuma de la superficie de la carne con agua limpia, poner todos los ingredientes y la carne magra en la cacerola eléctrica, agregar una cantidad adecuada; de agua, tapar la olla y cocer dos horas. Si usas una olla sopera, después de hervir a fuego alto, puedes reducirla a fuego lento durante 1,5 horas. Cuando se acabe el tiempo, puedes agregar sal al gusto y agregar a la olla. No es necesario que le pongas demasiada sal. Sabe bien si tiene algo de sabor. Recuerde hacer una gran comida a esta hora.
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