¿Cuál es la fecha de Changxia en 2019?

Durante el largo verano, el clima comienza a ser más caluroso y las tormentas eléctricas comienzan a aumentar. Los cultivos crecen con más vigor en esta buena estación y el cálido sol representa la llegada del verano. Así pues, este número del antiguo almanaque le mostrará cómo será el largo verano de 2019.

P: ¿Cuál es la fecha de Changxia en 2019? Respuesta: 2019, el segundo día del mes de abril de 2019, lunes 6 de mayo.

Según los estándares climatológicos, el verano comienza cuando la temperatura media alcanza los 22°C en cinco días. En el curso medio y bajo del río Amarillo, la temperatura durante la larga temporada de verano se acerca aproximadamente al estándar climatológico. Esta zona es el origen de los veinticuatro términos solares. Desde esta perspectiva, está en consonancia con la situación actual considerar el Festival de Changxia como el comienzo del verano entre los veinticuatro períodos solares.

Cuidado con los daños en el bazo y el estómago durante el largo verano: muchas personas son propensas a sufrir diversos problemas gastrointestinales en verano. Por un lado, el apetito del cuerpo humano se deteriora naturalmente después del verano y la función digestiva se ve afectada por el clima, por otro lado, debido a que la gente está ávida de comida fría, tiene un efecto estimulante sobre el estómago; Estimulados por una fuerte baja temperatura, los vasos sanguíneos se contraen repentinamente y el flujo sanguíneo disminuye, lo que afecta la secreción de jugos digestivos en el tracto gastrointestinal, lo que lleva a una disfunción fisiológica. Muchas personas mayores, niños y personas con mala digestión suelen sufrir dolores abdominales y gastritis en verano.

Desde una perspectiva de salud, es mejor comer más alimentos ligeros, gachas y sopas en verano para mantener el bazo y el estómago, que no solo pueden calmar la sed, aliviar el calor del verano, sino también nutrir el cuerpo. . Además, las verduras y frutas frescas pueden complementar suficientes vitaminas, agua y sales inorgánicas. Entre los alimentos, los que pueden eliminar el calor y reducir la humedad incluyen la sandía, el melón amargo, el melocotón, la ciruela negra, la fresa, el tomate, el pepino, el frijol mungo, etc. , todos tienen cierto efecto en el alivio del calor. Es mejor no comer alimentos sacados del frigorífico con prisa. Deben consumirse a temperatura ambiente durante un tiempo. No comer demasiado de una vez, especialmente los ancianos, los niños y las personas con gastritis crónica e indigestión. .

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