"Autumn Tiger" ha comenzado a mostrar su poder. ¿Qué período de tiempo "elegir" para bañarse puede evitar que la humedad entre en contacto con el cuerpo?

¿Qué es el tigre de otoño? Esto significa que después del comienzo del otoño el clima será brevemente más cálido. En circunstancias normales, el "tigre de otoño" pasa por allí en agosto y septiembre. Es durante estos pocos días que la temperatura en muchas zonas se ha mantenido alta, como si todavía fuera verano. Qué clima tan caluroso. Por eso, este día también lo llamamos "Tigre de Otoño". Con este tiempo, a la gente todavía le gusta quedarse en casa, en habitaciones con aire acondicionado, y comer muchas bebidas frías. De hecho, estos son incorrectos y pueden provocar un aumento del contenido de agua corporal. Por eso, debes prestar atención al cuidado de tu cuerpo en este momento y no depender demasiado de las bebidas frías y el viento frío. Pues bien, con este tipo de clima darse un baño se ha convertido en una estupenda forma de combatir el calor, pero hay que saber que hay algunas cosas a las que prestar atención a la hora de bañarse en este momento. A continuación, resumí algunas precauciones para bañarnos durante el período del "Tigre de Otoño", solo para su referencia:

En este momento, intentamos bañarnos lo más temprano posible todos los días. Debido a que la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande a esta hora, la temperatura será relativamente baja durante la noche, lo que puede permitir que entre aire frío al cuerpo, por lo que generalmente no se duche después de las diez en punto.

Además, no optes por ducharte después de comer. Como acaba de terminar de comer, la mayor parte de la energía de su cuerpo se concentrará en digerir los alimentos. Si se ducha a esta hora, fácilmente se sentirá mareado y entrará en pánico si no tiene cuidado.

Además, no te duches cuando la viscosidad de la sangre sea demasiado baja. Si se baña en este momento, el metabolismo del cuerpo se acelerará mediante la estimulación del agua caliente y los capilares se expandirán, provocando un suministro insuficiente de sangre al cerebro. En este momento, el cuerpo es propenso a colapsar.