¿Cuáles son las precauciones para las actividades de personalización del verano de 2019?
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Ha llegado la costumbre de comer fideos en verano. En las zonas urbanas y rurales de Linyi existe la costumbre tradicional de "beber oveja en verano" (es decir, beber sopa de oveja) o comer fideos. En este día, cada hija y cada hijo casados regresarán a la casa de sus padres, matarán una oveja y cocinarán una olla de fideos fríos. Toda la familia beberá felizmente sopa de cordero, comerá fideos y pasará un verano caluroso.
China tiene la costumbre de comer piña durante el verano, y la gente cree que las piñas son las más deliciosas en esta época. Además, la pronunciación de la piña es la misma que la de "wanglai" en el idioma Hokkien, por lo que también se utiliza como símbolo de oración por la paz, la prosperidad y la prosperidad empresarial.
Entre y alrededor de la época del "Festival de Medio Año", es el decimoquinto día del primer mes lunar, también llamado "Festival de Medio Año". Dado que el decimoquinto día del calendario lunar es la mitad del año, toda la familia comerá junta "medio año" después de adorar a los dioses en este día. Los anillos de medio año se elaboran moliendo arroz glutinoso hasta convertirlo en polvo y envolviéndolo con harina roja. La mayoría de ellos se cocinan y se prueban, simbolizando la reunión y la dulzura.
El envío de "barcos de verano" a "barcos de verano" es una costumbre popular tradicional en muchos pueblos pesqueros de las zonas costeras de Zhejiang, especialmente en Taizhou. Su significado es enviar a los "Cinco Santos" fuera del mar y enviarlos a proteger la paz y la seguridad de la gente. Los "barcos de verano" también van acompañados de coloridas representaciones de arte popular.
Envía la plaga a los perros en el verano, cuando el sol calienta como el fuego, y también es el período de brote de las enfermedades de la peste. En el pasado, la gente solía rezar en botes en el río y remar lejos para mostrar que la plaga había sido ahuyentada y todas las enfermedades habían desaparecido.
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El jengibre para tomar el sol proviene de Shanxi, Henan y otros lugares de China. En los días caninos del verano, la gente corta o exprime el jengibre, lo mezcla con azúcar moreno, lo pone en un recipiente, lo cubre con una gasa y lo seca al sol. Después de estar completamente mezclado, tiene efectos milagrosos sobre el resfriado estomacal, los resfriados y la tos, y tiene un efecto tónico y cálido para el cuidado de la salud.
Beber ovejas de verano "Beber ovejas de verano" es una costumbre popular de escape de verano en el área de la montaña Yimeng, la antigua base revolucionaria en el centro y sur de Shandong, y en el suroeste de Shandong. Entre ellos, la sopa de cordero Shanxian en Shandong es la más famosa. La sopa de cordero de verano es de hermosa calidad, rica en nutrientes y tiene un buen efecto de fortalecer las glándulas y reponer el qi. Se ha convertido en un manjar nutritivo con buen sabor en las mesas de la gente durante la temporada fuera de las granjas.
Comer "Cao Xian" En verano, muchos lugares de Guangdong tienen la costumbre de "comer Cao Xian". Hay un dicho popular entre la gente: "Comer Cao Xian en junio te hará vivir como un dios y nunca envejecer". La gelatina de Cao Xian y el Cao Xian también son productos refrescantes comunes entre la gente de Xiamen, Fujian.
Beber té, como su nombre indica, es el té que se bebe en los días caninos del verano. El té gratuito suele servirse desde principios de junio hasta finales de agosto según el calendario lunar. Este té, elaborado con más de diez tipos de hierbas medicinales chinas como madreselva, prunella vulgaris y regaliz, tiene un efecto refrescante. En la antigüedad, en muchas zonas rurales existía la costumbre de que los aldeanos colocaran algunas hojas de té en el pabellón a la entrada del pueblo y se las dieran a los transeúntes de forma gratuita.
El parche Sanfu es un tipo de yeso, que suele utilizarse en grupos de cuatro. En verano, pegarlo en algunas partes concretas de la espalda el primer día del primer mes lunar se cree que puede tratar y prevenir algunas enfermedades (como rinitis, traqueítis, faringitis, asma, etc.) y en invierno. Para diferentes enfermedades, generalmente se colocan cuatro apósitos en diferentes partes de la espalda y se pueden quitar después de ocho horas. Recordatorio: no aplique parches para perros ni haga moxibustión para perros usted mismo, déjelo en manos de un médico profesional.
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Precauciones ante las altas temperaturas en verano
1. La terapia espiritual presta atención a la "tranquilidad" y a mantener la mente en paz.
2. Recuperarse de la humedad y el calor a diario, evitar la exposición al sol abrasador y prevenir el golpe de calor, evitar el viento frío después de sudar, así como los resfriados, dolores articulares y otras enfermedades provocadas por el calor. invasión del mal frío; preste atención al descanso, tome una siesta adecuada y manténgase enérgico.
3. Para recuperarte del ejercicio, puedes optar por hacer ejercicio de baja intensidad junto al río o en el jardín por la mañana o por la noche, como yoga, caminar, etc. , evite sudar después del ejercicio. Todo el mundo debería recordar una cosa: la hidratación científica es fundamental durante el ejercicio.
4. Para mantener la dieta, debes comer alimentos calientes. No comas alimentos fríos a voluntad. No sabes cuánto hambre tienes. Puedes beber más sopa de arroz caliente, gachas calientes y frijol mungo. sopa, etc. para nutrir el estómago, promover los fluidos corporales, reponer el qi y aliviar el calor del verano.
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