¿A qué debes prestar atención cuando viajas al Tíbet en abril?

Cuando vas al Tíbet en abril, necesitas mantenerte abrigado. El Tíbet tiene una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde y fuertes vientos. Querrás usar una chaqueta de pana (debe ser impermeable y resistente al viento), una chaqueta de lana y un par de zapatillas cómodas. Hará más calor durante el día cuando salga el sol. Se recomienda ponerse o quitarse ropa de forma adecuada, pero hay que prestar atención a la protección solar. Los rayos ultravioleta son muy fuertes, así que use protector solar y beba mucha agua. Es importante tomarse en serio la alta oposición y mantener una buena actitud. Puede tomar rhodiola rosea una semana antes de la salida y traer algunas pastillas azules al Tíbet. Está prohibido correr o saltar continuamente en la meseta. Aún están bien cantidades pequeñas y moderadas. ¡Las monedas no se pueden usar en el Tíbet!

Debe traer: 50 veces más protector solar, lentes de sol, ropa de secado rápido, ropa y pantalones para escalar, polar, gorro para el sol, pañuelo en la cabeza, zapatos impermeables, algo de ropa gruesa y medicamentos para el resfriado. lápiz labial, tarjeta de identificación (la tarjeta de identificación está disponible en todas partes del Tíbet, si pierde su licencia de conducir), banco de energía, tarjeta de defensa fronteriza (necesaria para ir al Monte Everest), tarjeta de identificación de estudiante (disponible en lugares pintorescos).