2022 Conocimiento sobre educación sobre seguridad contra ahogamientos
Conocimiento educativo sobre seguridad contra ahogamiento 2022
1. Cómo prevenir el ahogamiento:
1 No vayas a la orilla del mar, del río, del lago, del río o. embalse sin permiso, jugar y perseguir en zanjas y estanques para evitar resbalarse en el agua;
2. Los estudiantes tienen prohibido nadar en el agua de forma privada, especialmente los estudiantes de primaria y secundaria deben estar acompañados por un adulto y llevar un aro salvavidas;
3. Está estrictamente prohibido que los estudiantes de primaria y secundaria vayan a pescar de forma privada, porque la pesca se sitúa en cuclillas junto al agua y el barro y la arena en la orilla del agua se han vuelto muy sueltos después de haber sido remojado en agua durante mucho tiempo. El musgo ha crecido en algunos bordes de agua debido a años de estar sumergido en el agua, y es fácil resbalar en el agua cuando lo pisas y existe el riesgo de lesionarte;
4. Al remar o tomar un bote en el parque, debe sentarse quieto, no correr en el bote y no lavarse las manos y los pies junto al bote, especialmente cuando tome un bote, no se balancee ni pese demasiado. para evitar volcar o hundirse;
Tomar un barco Si te encuentras con circunstancias especiales, debes mantener la calma, seguir las instrucciones de la tripulación a bordo y no bucear con equipos livianos. Si alguien se está ahogando, no se lance al agua para rescatarlo;
6. Si hay fuertes vientos, fuertes lluvias, grandes olas o niebla intensa, es mejor no tomar un bote ni jugar en el. barco;
7. No contenga la respiración durante mucho tiempo en el agua, lo que puede provocar un suministro insuficiente de oxígeno;
8. en suficiente aire, golpea la superficie del agua y grita pidiendo ayuda;
9. Si desafortunadamente, cuando te estás ahogando y alguien viene a ayudar, debes relajarte y dejar que el rescatador te sujete por la cintura;
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10. Cuando algo que te gusta especialmente cae al agua, no te apresures a cogerlo, búscalo. Ayuda de los adultos.
2. Métodos de autorrescate en caso de ahogamiento:
1. No entres en pánico, pide ayuda inmediatamente cuando encuentres a alguien a tu alrededor;
2. Relaja todo tu cuerpo y deja que tu cuerpo flote en el agua. Cuando el cuerpo se esté hundiendo, puedes presionar las palmas hacia abajo;
Si estás dentro Si de repente tienes calambres en el agua y no puedes bajar a tierra , debe pedir ayuda de inmediato. Si no hay nadie cerca, puede respirar profundamente, sumergirse en el agua, estirar la pierna acalambrada y levantar los dedos de los pies con las manos para aliviar el calambre.
Métodos de autorrescate para los calambres de agua:
Las zonas más comunes de calambres son las pantorrillas y los muslos, y en ocasiones también se presentan los dedos de las manos, los pies y el estómago. La principal causa de los calambres es que no hay actividad de calentamiento o actividades de calentamiento insuficientes antes de ingresar al agua, los órganos del cuerpo y los tejidos musculares están inactivos, patadas y remadas repentinas y violentas después de ingresar al agua, o se producen calambres debido a Contracción muscular debido al agua fría. Los calambres también pueden ocurrir después de nadar durante mucho tiempo, fatiga excesiva y esfuerzo físico, gran disipación de calor en el cuerpo, estrés mental y movimientos de natación descoordinados.
(1) Las personas con calambres en manos y pies, si tienen los dedos acalambrados, pueden apretar las manos, luego abrirlas con fuerza y hacer esto varias veces rápidamente hasta que los calambres desaparezcan. p>
(2) Si tiene calambres en la pantorrilla o el dedo del pie, respire y flote en el agua. Utilice la mano del lado opuesto de la extremidad acalambrada para sujetar el dedo de la extremidad acalambrada y tire de él hacia el. Al mismo tiempo, presione la palma del mismo lado en la rodilla de la extremidad acalambrada para ayudar a enderezar las extremidades;
(3) Si tiene calambres en el muslo, también puede usar el. Método de estiramiento de los músculos acalambrados.
Método de autorrescate de algas acuáticas:
Las malas hierbas o limo se encuentran a menudo en ríos, ríos, lagos y cerca de la costa o en lugares poco profundos. Los nadadores deben intentar evitar nadar en estos lugares. ¿Qué debo hacer si me enredo en la maleza o me quedo atascado en el barro? En primer lugar, mantén la calma y no pises el agua, y no uses las manos ni los pies, de lo contrario tus extremidades tendrán más dificultades para salir o se hundirá cada vez más en el barro. Utilice la brazada de espalda (piernas estiradas, palmas hacia atrás) para retroceder lentamente a lo largo del camino original, o acuéstese sobre el agua, separe las piernas y suelte las manos.
Si llevas un cuchillo contigo, puedes cortar las malas hierbas o intentar patearlas o alisarlas de tus manos y pies como si fueran calcetines. Cuando no pueda deshacerse de usted mismo, solicite ayuda a tiempo.
Después de quitar las algas acuáticas, patalear y nadar ligeramente, y abandonar el lugar con malezas acuáticas demasiado crecidas lo antes posible.
Métodos de autorrescate en remolinos:
En lugares donde el río se ensancha, estrecha o tuerce repentinamente, donde hay rocas salientes y otros obstáculos en el fondo del agua, donde hay hundimientos En pozas profundas, aparecerán remolinos a distintas alturas del lecho del río. Cuando se producen inundaciones repentinas y el agua del río aumenta, se producen la mayor cantidad de vórtices. En la playa suele haber jacuzzis, así que ten cuidado.
Donde hay remolinos, la basura y las hojas suelen arremolinarse alrededor del agua. Siempre que prestes atención, podrás detectarlo a tiempo e intentar evitar acercarte a él.
Si estás muy cerca no pises el agua. Inmediatamente debe tumbarse en el agua, nadar rápidamente a lo largo del remolino y gatear. Dado que la fuerza de atracción en el borde del vórtice es débil y no es fácil verse involucrado en objetos grandes, el cuerpo debe permanecer plano sobre el agua y no debe pisar el agua ni sumergirse verticalmente en el agua.
Métodos de autorrescate para el cansancio excesivo:
Nadar después de estar demasiado cansado o nadar después de nadar en exceso puede provocar fácilmente calambres o ahogamiento debido a la falta de fuerza física. ¿Qué debo hacer en esta situación?
Si sientes frío o estás cansado, debes nadar de regreso a la orilla inmediatamente.
Si estás lejos de la costa o demasiado cansado para regresar inmediatamente, flota en la superficie para conservar energía;
Levanta la mano, relájate y pide ayuda. No te agarres del salvador;
Si no hay nadie que te ayude, continúa flotando en el agua y nada de regreso a la orilla cuando recuperes fuerzas.
3. Medidas para prevenir ahogamientos:
1. Los estudiantes de primaria deben nadar bajo la guía de adultos.
2. Juegue junto al estanque o río; especialmente no vaya a estanques donde no va nadie o a lugares con muchas plantas acuáticas;
3. Durante las vacaciones de verano, es necesario ir a una piscina normal con un adulto;
4. Aquellos que no saben nadar no deben ir a zonas de aguas profundas para evitar ahogarse. Quienes no sepan nadar deberán ir acompañados de un adulto, incluso si hay flotador;
Esté completamente preparado antes de nadar para evitar calambres en el agua.
4. Métodos de rescate cuando alguien es encontrado ahogándose:
Método 1: Lanzar aros salvavidas, cañas de bambú, tablas de madera y otros objetos a la persona que cayó al agua y arrastrarlos hasta ella. la orilla;
Método 2: Si no hay equipo de rescate, puede ingresar al agua y rescatar directamente. Cuando se acerque a una persona que se está ahogando, gire sus caderas de manera que su espalda quede hacia usted y luego tire de ella para que se ponga de pie. El remolque de lado o de espalda se utiliza comúnmente para remolcar. Énfasis especial: si los menores encuentran a alguien ahogándose y no pueden lanzarse al agua para rescatarlo, deben pedir ayuda de inmediato o utilizar equipo de salvamento para rescatarlo.
5. Primeros auxilios en caso de ahogamiento en orilla:
1. Eliminar rápidamente lodos, algas y secreciones de la boca y nariz de la persona que se está ahogando, mantener abiertas las vías respiratorias y tirar. Saque la lengua para evitar la obstrucción del tracto respiratorio;
2. Levante a la persona que se está ahogando y acuéstese sobre los hombros del rescatador, con el abdomen cerca de los hombros del rescatador, la cabeza y los pies caídos, y deje que el agua entre en las vías respiratorias. el tracto drena naturalmente. Pero no demore la reanimación cardiopulmonar debido a asfixia;
3. Realice respiración artificial boca a boca y masaje cardíaco
4. lo antes posible.
Aforismos famosos para prevenir el ahogamiento
1. Valora la vida y evita ahogarte.
2. Reforzar la educación en seguridad para prevenir ahogamientos.
3. Aprecia la vida y nunca vayas a nadar.
4. La vida es lo primero, evita ahogarte.
5. Cuidar el viaje de la vida, prevenir ahogamientos y prestar atención a la seguridad vial.
Si quieres ser un pez muerto, métete aquí en el agua.
7. Si no quieres vivir demasiado, entra al agua aquí.
8. La vida es larga mientras la aproveches al máximo.
9. Si no vuelves en tu mejor momento, te resultará difícil levantarte de la cama por la mañana.
10. Aprecia la vida y mantente alejado de aguas peligrosas.
Causas del ahogamiento
1. Lanzamiento sin permiso.
Nadar en aguas desconocidas sin permiso de un adulto y sin las precauciones adecuadas.
2. Cayó accidentalmente al agua.
Resbalar y caer al agua mientras te desplazas cerca del agua.
3. Artículos de salvamento.
Después de que los artículos cayeron al agua, fueron rescatados sin comprender las condiciones del agua.
4. Rescate de ciegos.
Después de que alguien más cae al agua, él se mete ciegamente en el agua para salvarlo o se toma de la mano para salvarlo sin poder salvarlo.
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