¿Cuándo son el primer, el medio y los últimos tres días de 2035?
Periodo inicial: 18 de julio de 2035 al 27 de julio de 2035, un total de 10 días.
Zhongfu: 28 de julio de 2035 - 6 de agosto de 2035, un total de 10 días.
Punto final: 7 de agosto de 2035 - 6 de agosto de 2035, un total de 18 días.
Características climáticas de los "Días de perros"
Las características climáticas de los "Días de perros" son alta temperatura, baja presión de aire, alta humedad y baja velocidad del viento. Es la temporada más calurosa del año. año Según la leyenda, en esta época se produce el llamado "verano amargo". Para pasar el "verano amargo" de manera segura, les recordamos a todos: presten atención a reponer agua, beban suficiente agua fría, complementen la sopa de frijol mungo, la sopa de ciruela ácida o bebidas que contengan electrolitos, y preparen algunos medicamentos refrescantes y para prevenir el golpe de calor de uso común cuando necesario tratar de evitar las actividades al aire libre bajo luz solar intensa, especialmente por la tarde cuando las temperaturas son más altas. Si debes realizar trabajos o actividades al aire libre, utiliza protección solar.
Un voltio, dos voltios, tres voltios.
El calor pequeño no es caluroso, pero el calor intenso sí lo es en los días caninos del verano.
El ventilador eléctrico en Dog Days está demasiado ocupado.
Los cubitos de hielo en la canícula del verano no pueden ver el sol.
Las paletas heladas son muy populares durante la canícula del verano.
¿Qué alimentos son mejores para la salud durante la canícula del verano?
Frijol mungo
La sopa de frijol mungo debe considerarse una bebida muy popular entre amigos en verano. Debido a las altas temperaturas en la canícula, nuestro cuerpo tiende a sudar, lo que conlleva la pérdida de una gran cantidad de nutrientes como vitaminas y minerales, provocando trastornos del medio interno. Los frijoles mungos son ricos en sales inorgánicas y vitaminas, que son un buen complemento para nuestro organismo. Beber una taza de sopa de frijol mungo en este momento no sólo puede reponer eficazmente los nutrientes perdidos, sino que también desempeña un papel en la eliminación y alivio del calor.
Melón amargo
Todo el mundo debería haber comido melón amargo, especialmente en el caluroso verano. Comer un melón amargo frío es realmente un placer gozoso. Aunque es amargo, el melón amargo sigue siendo muy rico en valor nutricional. No sólo contiene grandes cantidades de vitamina B y vitamina C, sino que también contiene oligoelementos como calcio y hierro. Hay muchas formas de comer melón amargo. Si hace frío, sigue siendo un alimento frío, lo que tiene el efecto de eliminar el calor y purgar el fuego, aliviar el calor y eliminar la sequedad. Si se fríe y se come el melón amargo, volverá a convertirse en un alimento caliente, que tiene los efectos de limpiar el corazón y mejorar la vista, nutrir los riñones y el qi, proteger el hígado y nutrir la sangre. Por lo tanto, se recomienda comer melón amargo frío en verano, ya que puede retener completamente las vitaminas que contiene y no será destruido por las altas temperaturas.
Madreselva
Todo el mundo debería haber tenido la experiencia de remojar madreselva en agua. En verano, preparar una taza de té de madreselva fragante y delicioso no solo puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, sino también complementar varios nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Remojar madreselva en agua en verano también puede eliminar toxinas de nuestro cuerpo, promover nuestro metabolismo y mantener nuestra piel sonrosada, brillante y elástica.
Semillas de loto
Con la llegada de la canícula, también puedes comer algunas semillas de loto con moderación, ya sea papilla, sopa o postre, tiene el efecto de nutrir el organismo. corazón y calmar la mente. En el caluroso verano, a menudo no puedo dormir y la calidad de mi sueño no es buena. En este momento, también podría elegir algunas semillas de loto para comer. Incluso puedes utilizar otros ingredientes para hacer sopa o papilla. Por ejemplo, la sopa de semillas de loto Tremella es una de las buenas opciones en verano.