2017 Comienzo del invierno_ Consulta de términos solares 24
El comienzo del invierno en 2017 es a las 13:37:45 del 7 de octubre de 165438.
Hora
165438 7-8 de octubre de cada año
Tres Monos
El agua comienza a congelarse: el agua ya puede formar hielo.
La tierra comienza a congelarse: La tierra comienza a congelarse también.
Los faisanes son cigüeñas cuando entran en la inundación: los faisanes son aves grandes como los faisanes, y las cigüeñas son almejas grandes. Después del comienzo del invierno, los pájaros grandes como los faisanes son raros, pero se pueden ver almejas grandes con líneas y colores similares en la playa. Por lo tanto, los antiguos creían que los faisanes se convertirían en almejas gigantes cuando llegara el comienzo del invierno. .
Introducción
El término solar "Inicio del Invierno" cae el 7 u 8 de junio de cada año, 165438 de octubre. En la antigua China, Lidong era el comienzo del invierno. Nuestro país tiene un vasto territorio. A excepción de las zonas costeras del sur de China, donde no hay invierno durante todo el año, y la meseta tibetana, donde no hay verano en invierno, no todos los inviernos comienzan al mismo tiempo.
Según el estándar climatológico para dividir cuatro estaciones, si la temperatura media en la segunda mitad del año desciende por debajo de los 10°C, es invierno, entonces se dice “el comienzo del invierno comienza en invierno” Está básicamente en línea con las leyes climáticas de la región de Huanghuai. En la parte más septentrional de China, las zonas al norte de Mohe y Daxinganling ya entraron en invierno a principios de septiembre. A finales de junio ya aparecieron escenas invernales en Beijing, la capital. Sin embargo, el invierno en la cuenca del río Yangtze no comienza realmente. hasta alrededor del término solar de "nieve ligera".
Origen
En la antigua China, el Inicio del Invierno se dividía en tres etapas: el agua se calma y comienza el hielo; "Esta agua solar ya puede formar hielo; la tierra también comienza a congelarse; en la tercera etapa, faisán se refiere a un ave grande similar a un faisán, y un faisán es una almeja grande. Después del comienzo del invierno, quedan pocos grandes pájaros como faisanes Sí, pero puedes ver almejas grandes con líneas y colores similares en la playa, por lo que los antiguos creían que los faisanes se convertirían en almejas grandes cuando llegara el comienzo del invierno.
Para entender "Lidong", debes. No puedo detenerme simplemente en el significado de Lidong. Volviendo al origen, la comprensión de "establecimiento" de los antiguos es la misma que la de los modernos, lo que significa establecimiento y comienzo. Sin embargo, en el libro antiguo "Veinticuatro". Términos Solares", la palabra "invierno" no es tan simple. La explicación de "invierno" es: "El invierno es el fin y todo está cosechado", lo que significa que todas las cosechas de otoño han sido cosechadas, recolectadas y almacenadas en almacenamiento, y los animales se han escondido para hibernar. En definitiva, el comienzo del invierno es para guardar todo y evitar el frío del comienzo del invierno.
Costumbres
El comienzo del invierno. , junto con el comienzo de la primavera, el comienzo del verano y el comienzo del otoño, se denominan las "Cuatro Estaciones". Es un festival importante en la sociedad antigua. En este día, el emperador conducía a los funcionarios civiles y militares al norte. Los suburbios de Beijing también deberían celebrar el comienzo del invierno colocando altares para ofrecer sacrificios.
Comer bolas de masa: el término solar del comienzo del invierno significa cosechar en otoño y almacenar en invierno. El día del comienzo del invierno es la mejor metáfora para recompensar a los miembros de la familia por su arduo trabajo durante todo el año. En el sur de China, a la gente le gusta comer pollo, pato y pescado a principios del invierno. como "Mutton Stove" y "Ginger Duck" complementan las bodas de invierno. Muchas familias también guisan pollo con aceite de sésamo y pollo Siwu para reponer energías.
La natación de invierno es interesante. El invierno también es innovador En los días de Harbin y el comienzo del invierno, los atletas de la Asociación Provincial de Natación de Invierno de Heilongjiang cruzaron el río Songhua para dar la bienvenida a la llegada del invierno.
Hedong: Hedong, también conocido como Hedong. La "adoración en invierno" ha sido una costumbre desde la dinastía Han.
Escuela de invierno: las noches de invierno son las más largas y es la temporada baja, por lo que esta temporada es la mejor época para realizar la "escuela de invierno".
Después del comienzo del invierno, el clima se vuelve frío. ¿Cómo mejorar la capacidad de resistir el frío? El método consiste en aumentar la producción de calor y reducir el calor corporal. métodos. El consumo adecuado de alimentos ricos en calorías puede promover el catabolismo del azúcar, las grasas y las proteínas.
La dieta de invierno debe nutrir el yin y el yang. En la dieta alta en calorías, también se deben comer más frutas frescas y. Verduras y evitar deficiencias de vitaminas y minerales. Los hidratos de carbono y las grasas son nutrientes que producen calor.
Los carbohidratos de los alimentos provienen principalmente de cereales y patatas, y los cereales no se pueden reducir. Los adultos necesitan entre 400 y 500 gramos al día.
Tónico calentador en invierno: Consume menos alimentos fríos y fríos, pero no es apto para personas impacientes y con fiebre. Consuma adecuadamente algunos alimentos ricos en calorías, como el yin nutritivo y el yang latente. Al mismo tiempo, coma más verduras frescas para evitar la deficiencia de vitaminas, como carne de res y cordero, pollo con huesos negros y carpa cruciana. leche y comer más rábanos, verduras, tofu y hongos.
Mantenimiento de la salud
Tras el comienzo del invierno, el clima se vuelve más frío ¿Cómo potenciar la capacidad de resistir el frío? No es más que aumentar la producción de calor y reducir la disipación de calor en el cuerpo. Los métodos están relacionados con la alimentación, la vestimenta, la vivienda y el transporte. Ajustar su dieta y aumentar las calorías es una de las formas. En un ambiente frío, el consumo adecuado de alimentos ricos en calorías puede promover el catabolismo del azúcar, las grasas y las proteínas.
La dieta de invierno debe nutrir el yin y el yang latente, y la dieta alta en calorías también debe incluir más frutas y verduras frescas para evitar deficiencias de vitaminas y minerales. Los carbohidratos y las grasas son nutrientes que producen energía térmica. Los carbohidratos de los alimentos provienen principalmente de cereales y patatas, y los cereales no se pueden reducir. Los adultos necesitan entre 400 y 500 gramos al día.
Tónico calentador en invierno: Consume menos alimentos fríos y fríos, pero no es apto para personas impacientes y con fiebre. Consuma adecuadamente algunos alimentos ricos en calorías, como el yin nutritivo y el yang latente. Al mismo tiempo, coma más verduras frescas para evitar la deficiencia de vitaminas, como carne de res y cordero, pollo con huesos negros y carpa cruciana. leche y comer más rábanos, verduras, tofu y hongos.